形意拳过去的不传之秘

撇前脚的大跨步,主要是练法。前脚外撇的大跨步是形意的大步子,还有个小步子,就是崩拳步。崩拳步很微妙,步子只是向前,两膝盖是挤着的。但腿根里夹着活的动势,稍稍一调,就能随时随意地转向、转劲。所以崩拳微妙。对于蛇形。薛颠说:“一动手,就是这事,没旁的事。”说形意拳难看也主要是有这个猴蹲身,...

《逝去的武林》技术全攻略

撇前脚的大跨步,主要是练法。前脚外撇的大跨步是形意的大步子,还有个小步子,就是崩拳步。崩拳步很微妙,步子只是向前,两膝盖是挤着的。但腿根里夹着活的动势,稍稍一调,就能随时随意地转向、转劲。所以崩拳微妙。对于蛇形。薛颠说:“一动手,就是这事,没旁的事。”说形意拳难看也主要是有这个猴蹲身,...

李仲轩:形意拳可以这么练!(万字长文强烈建议收藏)

“龙形搜骨”不是龙形,就是劈拳里前脚外撇的大跨步,说这个步子开天辟地,打通三盘,调理百骸,是成就身子的关键。有了步子有功夫,没步子没功夫,这个步子就是内功。只撇脚不展腿,撇脚的打法,是别住敌人的脚,但也是在擒拿时较从容的情况下使用,情况紧急一拳见生死时,就用不上了。撇前脚的大跨步,主要是练...

一双鞋穿两季?4岁内孩子足部发育关键期,分阶段选鞋别不舍得换

足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形。有数据统计,每千名幼儿中就有1-2人一出生就有足外翻的问题。从视觉上就可以看出,足外翻的人,小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点不在一条线上,脚跟往外撇,有些足外翻还会伴有扁平足的情况。虽说大部分是一出生自带的,但是不良的走路习惯、过早学走等也有可能导致...

牵着宝宝手教他走路?这3招都是在帮倒忙!其实孩子学走路不用教

1、踮脚走路因为足跟肌腱发育还不成熟,孩子还不太会用脚跟维持身体平衡,就会出现踮脚走路,等孩子走熟练后就会消失了。注意:如果孩子在不走路时也踮着脚,并且双腿双脚紧绷,脚尖像跳芭蕾一样。或者孩子在熟练走路后,仍经常踮脚,就可能是肌张力增高,需要就医检查。

慈利县“巨脚”女孩张迪用笑容坚强逆生

红网慈利站7月24日讯(通讯员黄杰王杨)近日,笔者来到湖南省张家界市慈利县零阳镇太坪居委会周传兰的家中,看到了“巨脚”女孩张迪,她是一个天生残疾但总有乐观笑容的17岁女孩,看见我们走来,小张迪吃力地慢慢站起来,借助着床沿、椅子等外部辅助物,两腿向外撇着,一高一低地走到了客厅,和妈妈周传兰一起与我们聊...

纪念|一代经典反派刘龙终谢幕:不能低着脑袋

80年代拍《日出》,饰演陈白露的方舒,向民国时代的老演员讨教——那个时代风尘女子的站姿要像个“茶壶”,右手夹烟,手腕外撇,左手掐腰。再后来谢晋拍《最后的贵族》,把卢燕老师从美国请回来,教潘虹、肖雄那批女演员穿上旗袍怎么走路。澎湃新闻:李安拍《色|戒》,也请卢燕老师来教女演员们牌桌前的仪态。说到底,...

《雕像》:在神圣的暗夜里,他走遍大地|北京文学

当时我认为他跟其他青春期男孩不一样。他喜欢读书,不爱喝碳酸饮料,不急着炫耀自己,可惜他是个胖子,后颈有褶,两腿因内侧肉多,走路时略往外撇。虽然他双眼颇有神采,耳垂形状也不错,但无补于大局。一个外表不出众的少年,如此渴望美、谈论美,在略显惨烈的对比中,有种奇特的吸引力。

多能鄙事 | 半农笔谈

饭窠和脚炉窠形状、体量基本一样,只不过饭窠的口沿需向外撇出,押到一定高度时就要一圈一圈向外撇。另外,上面还要加押一个盖。这样,饭锅从煤球炉上窝到饭窠里后,盖上盖头,在里面放上半个一个钟头都是热的。押立囤是我有第一个小孩时,那年冬天时她才七八个月大,还不会走路。热天汛她可以坐在竹车(...