脾胃有寒湿,一个中成药,帮你温脾驱寒,舌象大变样

今天要给大家分享的这个中成药——香砂养胃丸。方用:香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、半夏、香附、枳壳、豆蔻、厚朴、广藿香、甘草。方解:方中的砂仁、豆蔻、广藿香等辛温的药材能作用于寒湿,同时还加强了行气的力量来促进脾胃运化,更好的解决舌质白的问题;然后还有健脾、除湿、利水的白术、茯苓,能有效的改善舌质...

狂补气血不如补脾胃,一个中成药,把脾胃养好,把气血补回来!

如果脾胃虚弱,即使吃再多的补气血药物,也无法被身体充分吸收利用。怎么去补脾胃呢?可以试试参苓白术散,大家应该不陌生了吧,由人参、白术、茯苓、山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等组成,具有补脾胃、益肺气的功效,适用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。像我前不久刚接诊的一个患...

冬季养生膏方节来啦!省名中医支招,脾胃虚弱也能吃膏方

洪敏教授特别提醒，由于膏方使用的原材料较为滋腻，脾胃虚弱的人群可能会出现消化不良的症状。她建议，这部分人群可以用陈皮煲生姜水来送服，既适合应对寒湿之气，又可预防膏方的滋腻影响脾胃的运化和吸收，可以说是一举两得，让冬季进补事半功倍。活动现场，除了广东药科大学附属第一医院中医科的医务人员外，还有中西...

中医:肺不好治大肠、心不好治小肠、肝不好治脾胃!牢记这些思路

其次心不好治小肠如果你心火旺,比如出现了心悸心慌、失眠多梦、口舌生疮等,如果说用了清心火的药之后,还是不行,这时候我们可以从小肠入手,因为“心与小肠相表里”,心火很容易下移到小肠,如果小肠堵了,热邪排不出去,反而还会加重心火,所以我们可以通过清小肠的热来清心火,比如淡竹叶、连翘、黄芩等,或者参考导...

没有“科技与狠活”,配料表中只有中药材的十三香真的可以调理脾胃...

在十三香的配料中，八角茴香温阳散寒、理气止痛，肉豆蔻温中行气、涩肠止泻，肉桂补火助阳、散寒止痛……确实没有“科技与狠活”。“不可否认，方中诸药大多具有温中行气、开胃消食，散寒燥湿等功效，可常用来改善胃脘胀痛，食欲不振，寒湿困脾等症状。”费倩倩认为，个人把十三香作为药品使用是不合适的，毕竟没...

这个吃饭习惯很多人都有,小心气血被“掏空”

调养脾胃:脾胃作为气血生成的根基,调养气血需从“治本”入手,即重视脾胃健康(www.e993.com)2024年11月12日。在日常饮食中,可增加南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等食材的摄入。参芪术茶方泡制方法:选取党参、黄芪各5克,白术、淮山药、升麻各3克,煎煮取400毫升药液,泡茶饮用。效果:补益脾胃之气。注意事项:阴虚内热及孕妇应避免饮用。

“冬令进补,来年打虎” 专家详解立冬养生良方

唐旭东说,冬季来临,天气寒冷,一般会考虑补气、补阳的药物,给大家推荐一个传统中医药膳,就是医圣张仲景的名方“当归生姜羊肉汤”,用当归补血养血,生姜温中散寒,羊肉有补益脾肾的作用,如果在当归生姜羊肉汤里面加点黄芪或者人参,补气的作用会更强些。如果年纪大了,可能会有肝肾亏虚,还可以加点枸杞子、红枣。

“晒背养生”火了!怎么晒更有用?超全流程整理好了,速进

祛湿减肥:脾虚湿阻、脾虚湿重的人群,通过晒背可以鼓舞脾胃的阳气,脾主运化水湿的功能加强了,体重自然就下来了。增强代谢:加快流汗,改善血液循环,从而促进新陈代谢。调理气血:脾还是气血生化之源,脾功能改善了,精气神也就好起来了。祛寒补阳:寒湿内阻或寒邪较重的人群,可能常年手脚冰凉,有膝关节疼痛、畏寒等症...

听《青花瓷》养脾胃、去火焰山祛湿气,年轻人玩转“新中式养生”

还有“不打针、不吃药,养生全靠听小调”,音乐也成了可以随时随地调养身体的赛博中药,有人还总结出了一系列的歌单:《青花瓷》《十面埋伏》可以养脾胃,《稻香》《胡笳十八拍》可以养肝,《暗香》《梁祝》可以养心……甚至还有商家为了迎合消费者们对养生的追求,将中药和年轻人们喜爱的餐饮相结合,还开辟出了一条“新...

八段锦到底有多神?听新华中医专家来详解,有视频哦!

听新华中医专家来详解,有视频哦!最近,八段锦真的是红透半边天,不少白领上班族沉浸其中。八段锦上溯可以起源湖南长沙马王堆三号墓出土的《导引图》,从中可以看出至少有4幅图势与八段锦图势中的“调理脾胃须单举”“双手攀足固肾腰”“左右开弓似射雕”“背后七颠百病消”相似。而八段锦之名,最早出现于南宋洪迈所...