“以舞会友,舞动青春”首体院交谊舞舞步教学会来啦!
第一,双脚平行、直进直退。脚尖必须指向身体的正前方,不要指向身体的旁侧。第二,依序落地,进退有别。向前运步时,第一只脚要先落脚跟,然后依序放下脚心、脚掌和脚趾;第二只脚则要先抬起脚跟,经脚掌和脚趾推地移动。向后运步则正相反,第一只脚先落脚尖,然后依序放下脚趾、脚掌和脚跟;第二只脚需先抬起脚...
聊聊舞厅 跳舞 舞伴儿 舞友以及国标舞和舞厅舞第1集
按着常规的理解,华尔兹舞就是中国的慢三步;维也纳华尔兹舞就是中国的快三步;探戈舞就是小品演员赵丽蓉演的那个探戈就是趟着走的那个探戈舞,在国内没有相对应的舞种。狐步舞是慢四步,但是其技术要求和中国舞厅里的慢四步完全不一样,狐步舞在10个舞种里应该是最难的。快步舞也不是快四步,和舞厅里遛马路的快四...
复古舞厅,是不是我们 30 年后的 Club?
走进去询问老板娘得知,这里下午和晚上各有一场「练习场」,其余是国标舞老师的教学课程。练习场30块一位,可以跳两个小时。而教学纯粹是为了活下去。扫码支付后,就可以走进舞厅。这里是一个大约室内篮球场一般大的方形场地,几个球形灯在上方缓慢旋转,洒下一束束幽暗又暧昧的五彩光线,音乐已经响起一阵子了,一对...
被年轻人遗忘的舞厅里,老人们找到夕阳红
在南桦舞厅,相比起拉丁舞,摩登舞是更普遍的舞蹈,华尔兹、探戈、狐步、快步舞,运动没那么剧烈。但要跳好也一样不容易,需要全身肌肉的律动,需要运动员般的体能。无论是拉丁舞还是摩登舞,都属于国标舞的一种。这是一种比赛型的体育舞蹈,有比赛规则和标准,因此也有一定的技术门槛。来舞厅跳舞的人越来越少,每...
成都的老式舞厅,在这跳舞的都是你老舅!
一首快歌搭配一首慢曲,百大DJ第101席位我先投他一票。随着夜色渐浓,舞厅迎来了一天的高潮,真正的高手也陆续亮相。迷惑的下穿腰国标、恰恰、民族民间舞被他们融为一体,自成了一套原创舞步。上身搭手看素质,下身托举靠体质,慢四步快三步的蹦擦擦只是热身动作。
学跳交谊舞 舞出S身材
狐步舞(慢四、平四)狐步舞起源于美国黑人舞蹈,其风格特点是流动感强,动作轻盈,舒展流畅,平稳大方,悠闲从容(www.e993.com)2024年9月21日。慢四的跳法最基本的有两种,当慢四的舞曲较慢时,我们可以采用等间隔的跳法,根据舞曲的节奏,四拍一小节,每一拍走一步。至于舞姿等等,都同慢三是一样的。走直步时,可以前两拍步伐稍大,后两拍作调整...