小孩哥:我现在很无助...
02椅凳主要是指那些有孔洞或栅栏的铁质、木质凳、椅,小孩若是手指伸进去拔不出来,不仅会带来疼痛,还会对手指造成伤害。03栏杆长条状的铁质栅栏,有的孩子将手臂伸进去,或者脚踩下去,甚至把头伸进去,被卡住后的情况都非常危险。04健身器材公共健身器材大小不一,但不是每一种器材都适合所有人,有些熊孩子...
《室外健身器材的安全 通用要求》有哪些具体的要求?
4.(活动类)器材脚踏部位应有防滑措施,摩擦系数应不小于0.5。运动幅度过大的器材应有限位装置。滚筒、转盘类等快速转动形式的器材,由于转动惯性可能对使用者健身安全造成伤害,应具有阻尼装置。5.器材防腐涂层经过800小时人工加速老化试验后,不低于装饰性综合老化性能的2级,涂层按标准冲击试验后无裂纹、剥落等现象。6...
警惕!这些小区健身器材有隐患!丽水已有孩子中招
健身滚筒易卡膝盖危险指数★★★健身滚筒主要由一个圆柱形滚筒和一个扶手组成,两边是固定杆。要在这件器材上锻炼,上肢必须牢牢抓紧扶手,下肢再在滚筒上踩,让滚筒转起来,脚步也要跟着动起来。这个时候,假如上肢没抓稳,摔下来受伤的概率很高。其中,最严重的情况就是下巴磕在扶手上。孩子的身体协调性还不完善,...
承包了你的锻炼!在交子公园,用这些“聪明”的健身器材,运动so easy
仰卧于座板上,脚勾住圆管固定下肢,做仰卧起坐或举腿运动。智能扭腰器锻炼方法:双手握住扶手,站稳后依次向左向右转动身体。智能椭圆机锻炼方法:先踏上脚踏板,手扶稳扶手后,两脚交替向后蹬。智能背部训练器锻炼方法:坐于座板上,背靠滚筒,两脚踏在脚踏管上,双手握把,背部缓慢用力向后仰。智能健身车...
小区健身器材,你真的知道怎么用吗?
1.有氧耐力运动器材,如太空漫步器、太极云手、跑步器;2.柔韧性锻炼器材,如上肢牵引器、扭腰器、压腿杠、伸背器;3.增强力量器材,包括腰力锻炼器、蹬力器、多功能上肢锻炼器、腰腿锻炼器、健骑机;4.放松器材,如滚筒、双人腰背按摩器等。其中,太空漫步器、蹬力器、上肢牵引器、健骑机等,都比较适合老人使用...
痛心!8岁女孩被小区健身器材夺命!这7种设备易伤人
一旦身体发生倾斜,这种姿势极易后仰,孩子容易从杠上坠落(www.e993.com)2024年9月22日。8健身滚筒:易卡住身体健身滚筒大多是成人型号,孩子的膝盖部位很容易卡在铁杆中,且很难拿出来。现在天气慢慢转暖小朋友外出活动增多如果使用健身器材时请家长一定要随行陪同教给孩子一些自我保护措施大余县公安消防大队...
【提示】这些健身器材,你用对了吗?
平衡滚筒方法:待平衡滚筒静止,用脚先踩稳滚筒旁边的支撑点,再紧握横杠慢慢加速,挺胸、收紧腹部,保持重心稳定。功能:增强心肺功能及腿部力量、关节柔韧性,提高人体的平衡与协调能力。注意:患心血管疾病、椎动脉型颈椎病、耳石症、易晕车或晕船者不能使用该器械;基本不建议老年人和儿童使用该器材锻炼;穿运动鞋使...
公用健身器材“变残” 谁来管?
在翠湖北门,有14类健身器材,大部分器材上的“安全提示”牌上的字迹已看不清,也存在着缺少零部件、生锈等情况。伸背器身上的木块掉了很多块,有的则用铁丝固定;平衡器、双杠、天梯上脱漆严重,滚筒上生锈严重。在官渡区沃尔玛购物广场(国际会展中心分店)附近的活动区,有两个篮球架能正常使用,而在健身器材方面,除...
多数健身器材惨遭破坏
莲花二村玉亭里小区的健身器材也是“一片凄凉”:椭圆漫步机的踏板耷拉在地上;转转轮只有滚筒,没有扶手架,这两件器材已经无法使用。三联罗马椅的靠背丢了一半。太空漫步机变形,踏板成了“八字脚”。双杠少了一边,成了“单杠”。一位小伙子说,以前爷爷奶奶经常来这里锻炼身体,现在器材坏的坏丢的丢,老人家不爱来了。
公共健身器材易伤人 专家支招如何正确使用
3.平衡滚筒:可增强心肺功能及关节柔韧性,提高*的平衡与协调能力。注意:紧握横杠;待平衡滚筒静止时,才能上、下器械,运动开始时要慢,然后逐渐加快。老年人身患心血管疾病、椎动脉型颈椎病、耳石症、易晕车或晕船者不能使用该器械。基本不建议老年人使用该器材锻炼,掌握不了平衡协调很容易跌倒。对体弱多病、骨质...