孕期营养必备DHA,为准妈妈健康护航

据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023)》推荐,孕妇每日应摄入至少200mg的DHA以满足母婴健康需求。天然博士燕窝酸DHA藻油每粒含200mgDHA及20mg燕窝酸SA,每日1粒,精准满足孕期营养需求。进入孕期,天然博士燕窝酸DHA藻油为准妈妈们带来科学、安全、高效的DHA补充方案,帮助她们以更好的状态迎接新生命的到来。

讲真!DHA 对大脑、眼睛发育太重要,这 3 个阶段一定要吃够!

哺乳期:6个月以内的宝宝,母乳就是宝宝获取到DHA的最佳来源,妈妈吃得够,宝宝才能获得充足的DHA。宝宝3岁之后:宝宝大脑依然在发育,从怀孕到宝宝长大,DHA始终非常重要。联合国粮农组织(FAO)也建议,DHA可以补到10岁[1]。如果说有什么营养素,建议一直在怀孕时和娃的饮食清单上,DHA不可或缺。

吃够DHA,真的能帮助大脑发育?

6个月以上的宝宝就可以吃了。但3岁以下的小宝宝因为咀嚼、吞咽功能还没发育好,就不能直接整粒食用了,需要宝妈宝爸把藻油从凝胶中挤出来再喂给宝宝。小鱼的形状设计就特别贴心啦!一只手捏着小鱼尾巴,一只手轻轻捏住小鱼身体,旋转着拧几圈,尾巴端稍用力一扯,就能轻松把凝胶拧开,很方便地把DHA藻油挤...

天然博士藻油助力准妈妈科学补充DHA

DHA是胎儿大脑和视网膜发育的重要营养物质,在孕期,尤其是胎儿五个月之后,随着听觉、视觉、触觉的逐渐发育,对DHA的需求也相应增加,需要及时补充DHA。另外,由于胎儿对DHA表现出主动吸收转运,令妊娠期母体DHA含量持续下降,此时足量补充高质量的DHA有利于母体对DHA的储备,从而提高子宫内胎儿对DHA的摄取和出生时婴儿体对DH...

十大品牌深海鱼油:精心整理十款热销爆款鱼油

但如果选择纯度较低的鱼油,如30%低纯度的鱼油胶囊,一颗能够摄取到的的Omega-3就越少,每天得吞3-5颗鱼油,而且胶囊里头容易参杂其他非主要营养素,容易同时吃下无效成分。(二)鱼油挑选法则!一般人、孕妇鱼油推荐在挑选鱼油时,消费者应从以下五个关键维度进行评估:来源、形态、浓度、品质安全以及包装设计。源自脂...

为生个大眼萌娃,孕妇每天一斤葡萄连吃俩月,宝宝出生后怀疑抱错

不少孕妈都知道,怀孕要补充DHA,对胎儿的大脑发育有好处;其实DHA对胎儿的视力发育也有促进作用,它也是视网膜的主要组成成分(高达50%),因此在整个孕期适当吃些富含DHA的食物,在孕晚期胎儿视力发育的阶段是很好的(www.e993.com)2024年12月20日。DHA多在海产品中,尤其深海鱼,孕妈可以每周吃2-3次鱼,最好有一次是深海鱼;此外也可以吃些坚果、蛋...

孕妇吃燕窝对宝宝有什么好处?怀孕几个月可以吃燕窝?看完就明白

怀孕几个月可以吃燕窝?燕窝作为养颜佳品,不仅女性在孕期可以吃燕窝,而且在平时也可以吃一些燕窝。一般来说,在妊娠的头三个月和后三个月吃燕窝会比较好。因为怀孕后前三个月,胎宝宝的神经方面在发育,而孕中晚期的生长会比较快,也需要摄取比较多的营养。

孕8-9个月胎儿进入体重“猛涨期”,孕妇这么吃,胎儿聪明又健康

孕8-9个月胎儿进入体重“猛涨期”,对营养的需求增加,孕妇也会变得很辛苦。其实这些都跟饮食息息相关。想要孕妇轻松胎儿健康,必须要注意饮食才行。如果孕妇这么吃,那么胎儿必定会聪明又健康,孕妇自己也会很轻松。“四要”指的是:1.营养要均衡孕8-9个月是胎儿体重猛涨期,也是胎儿大脑发育的最后一个关键期。

DHA什么时候吃 孕妇该怎样补充营养

本人孕期情况：30岁，朝九晚七工作，偶尔加班，孕反略重，一直孕吐到四个月。因为要上班的原因，所以一直到孕中晚期也没能每天一天三顿都按时吃营养餐。　所以我整个孕期除了吃叶酸之外，还有吃一些复合维生素和DHA之类的，尤其是我对这种年纪大，孕反又严重的二胎宝妈来说，这些也都是属于孕期必备的营养品了。尤...

孕妇怎样补充营养 DHA鱼油该怎么吃

尤其是胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。此时孕妇如何补DHA非常关键，建议采用DHA制剂这种更为简单方便且更有效的补充方法。比如我朋友在孕期时候吃的埃森美DHA藻油凝胶糖果，就是DHA补充剂中一个非常...