暑假的运动兴趣班,又到了坑钱高峰期
有媒体报道,某些游泳馆,由于招收学员过多,没办法进行小班化教学,竟然采取随到随学的流水线教学;这样一来,在高峰时间段,一个教练最多能带50个孩子……这数字,太令人咋舌了!从体育训练的专业性和安全性来说,每个孩子都有个体差异,每个孩子的训练强度和内容也不应该是完全一样。暑假这种“一锅烩”的兴趣班,显...
“大骨龄也有春天”,11岁孩子骨龄14岁,干预1月后长高1.5CM!
第一个关键期:1个月-3岁这个阶段生长极其迅速,是一生中生长速度最快的时期,能长49公分,婴幼儿时期营养多样化,吃饱睡好,不要挑食,这个时期不受遗传影响。第二个关键期:4岁-8岁每年约长5cm,这个阶段是骨骼储备期,骨骼发育每天需要的钙元素为800~1000mg,补钙对今后的成长非常关键。重点关注发育迟缓、性早熟、...
春季是儿童长高黄金期,做好这几件事,让孩子长高8-10厘米!
对于儿童应该密切监测身高增长速度,建议每隔3-6个月测量一次身高,每年增高5-7厘米属于正常,如生长速度<5cm/年,家长应该引起重视,必要时及时就诊。第三步:记住两个“高峰期”身高增长的第一个高峰期:儿童期这个时期生长激素起关键作用,孩子每年能长高5-7cm,在这个“平稳”增长期,孩子的生长速度判断格外重要,...
孩子在“2个黄金时间”睡觉,不仅对长高有帮助,大脑发育也好
因为生长激素分泌的第一个高峰期,是在晚上的10点到12点之间。有妈妈会问:那10点睡觉不就可以了吗?当然不是。因为脑科学家发现,大脑的深度睡眠时间越长,那么它储存和记忆的能力就越强,用于专注的神经元连接也发展更好。10点上床的话,孩子不可能躺下就立马入睡。而9点之前上床,孩子在10点左右一般就可以进...
各位家长请注意!做好这六点,宝宝长高不绕弯
你知道吗,晚上10点前入睡对孩子的身高发育特别有利。所以,我们最好让孩子在9点半左右上床睡觉,这样他们就能在10点左右入睡,保证在人体生长激素分泌的高峰期处于深度睡眠作用于孩子的生长。睡前一两个小时内尽不要吃东西、不要喝牛奶,给孩子创造一个安静舒适的睡眠环境。
上线了医生|黑龙江省口腔病防治院徐依山:为儿童口腔健康保驾护航
东北网5月16日讯(记者周秘刘星驰许诺)5月15日是世界正畸健康日(www.e993.com)2024年11月18日。儿童的口腔健康对成长发育至关重要,儿童早期矫治作为儿童口腔健康的一个重要环节,更是备受家长的关注。15日,黑龙江省口腔病防治院正畸科主治医师徐依山做客东北网访谈间,详细解读儿童出现错(牙合)畸形的原因、儿童早期矫治的重要性、儿童口腔不良习...
孩子睡觉打呼噜,小心藏着这个病!影响智商相貌,患病率34%
通常,2岁到5岁是腺样体和扁桃体肥大的高峰期,原因是这一年龄段的孩子免疫功能普遍较差,被感染后发烧、咳嗽、流鼻涕,炎症反复刺激淋巴系统增生。其次是儿童的免疫体系本身比较活跃,在人体免疫功能的自我建立过程中,就有可能引起扁腺体生理性肥大。这也是为什么一些没有感冒或不常感冒的孩子,也会出现扁腺体肥大...
想让孩子长高,抓住这两个高峰期
“儿童身高的发育速度并不是直线,而是以曲线方式呈现,有两个发育高峰期需格外注意”杨才表示,关于孩子身高的第一个高峰期是在出生至3岁阶段,其中1岁以内身高增长最多,可以增长25cm,前三个月生长速度是最快的,大概有11~13厘米。第二个高峰期是青春期,女孩9-11岁,男生11-13岁开始进入青春期。值得重点注意...
当小孩身上若出现这几个迹象,或说明“床上螨虫成窝”,别忽略了
经过一番检查,医生告诉西西妈妈,孩子是因为螨虫过敏,并不是什么感冒。因为螨虫进入了孩子的呼吸道,所以会有打喷嚏、流鼻涕这些类似感冒的症状。医生还说,现在正是螨虫肆虐的高峰期,很多来看病的孩子,大部分都是因为螨虫过敏了。除了给宝宝用药治疗外,还必须给宝宝的床褥进行消毒除螨。宝宝感染症状如此严重,床褥枕头...
《健谈》观点丨抓住身高生长高峰期,保证孩子的营养、睡眠与运动
将同种族、同性别、同年龄的孩子进行比较,矮于两个标准差或低于正常的儿童生长曲线图3%的孩子,则属于矮小范围,家长们应及时带孩子前往专业医院检查、评估。”刘兆祥介绍,身高的生长具有连续性和阶段性特征,且身高生长有两个高峰,一是出生后至三岁,尤其是1岁内,二是进入青春期后的快速增长,这两个生长高峰家长应...