维生素 D 到底要吃到几岁?多数人做错了

另外,美国医学科学院建议1岁以上的小孩、成人、孕妇、乳母每天摄入600IU维D,70岁以上每天800IU[9]。注意别超量:婴幼儿如果每天服用超2000IU的维D,连续1到3个月可发生中毒[13]。图片来源:参考文献[13]

每天吃维生素,竟查出肝衰竭?医生告诚:这4种维生素别乱吃

这个案例引起了李医生的高度重视。他开始回想起近期接诊的几位肝功能异常患者，似乎都有过度服用维生素补充剂的情况。难道维生素真的会导致肝衰竭吗？带着这个疑问，李医生决定深入研究此事。经过几个月的调查和文献研究，李医生惊讶地发现，确实有4种维生素如果使用不当，可能会对肝脏造成严重伤害，甚至导致肝衰竭。这个...

这种容易忽略的维生素,35 岁前不补就亏大了!

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几块钱的维生素E,都有啥好处?3个益处,但要注意别多吃

每次服用400mg的维生素E,再配合专门治疗胃溃疡的药物,一个月之后这种疾病就可以基本痊愈。即使在服药的过程中,有一些病人因为特殊的体质产生了头晕,腹胀等不适反应,也不影响治疗的效果。二、摄入要在正常范围维生素E的功能如此多,但是也要注意用量,否则就会像张阿姨一样出现中风。这是基于一项研究而得出的结论。

肌酐涨到1370umol/l,只因吃了它!很多人在乱吃

我们先来看一个真实病例[1]。一位慢性肾病3b期的大爷,平时吃药控制着病情,病情维持稳定。可心血来潮的他,在网上订购了一款保健品服用7天后,血肌酐飙升至1370umol/L!医生对这款保健品进行了成分分析,成分其实很普通,就是100%维生素C补充剂,大爷在7天内大约总共补充了5g维生素C。

从小吃这种营养素到18岁,比别家小孩更高、更不容易生病!

很多人都知道,孩子一出生,就要开始补充维生素D(www.e993.com)2024年11月28日。但是究竟要吃到多少岁却众说纷纭,有的是3岁,有的是到幼儿园。然而,这些说法都不够准确。3月31日出炉的最新专家共识[1],集合了一线大牌专家的意见,给出了答案:维生素D建议补充到18岁!最新专家共识建议...

为何我天天吃维生素D还骨质疏松?

维生素D可以用于骨质疏松症的防治,它的剂量建议在每天800~1200单位,因为我们中国膳食引用指南,就是承认推荐维生素D摄入量,是四百单位每天,对于65岁以上的老人,因为摄入和吸收不足,然后又缺乏日照,摄入推荐是600单位每天。用于骨质疏松的防止,剂量就会更高一些,前面讲的八百到1200单位每天,如果我们评估一个老年人,或者是...

忙着忙着,我的两只手全变白了,额头也变得斑驳

如果在治疗3个月后仍没有出现毛囊色素恢复,则说明光疗效果差,应该咨询医生是否需要更换治疗方案。白癜风是慢性病且光疗的周期较长,因此家庭光疗是个不错的选择。但需要注意的是,不可用日光照射替代光疗。日光是混合波长的光,不仅无法控制其照射的剂量,还有一些波长的光可能会加重黑素细胞损伤,有加重白癜风的风险。

维生素D要吃到几岁?朗迪制药多款碳酸钙D3含量不达标被罚1.3亿

维生素D是一种脂溶性维生素，它有助于促进钙的吸收和利用，对于宝宝的骨骼发育和健康成长非常重要。在婴儿期，宝宝需要大量的维生素D来保证骨骼的健康发育，而母乳中的维生素D含量较少，因此建议在宝宝出生后数周开始补充维生素D，直到两岁。在补充维生素D时，应该根据宝宝的年龄和体重来确定补充剂量。一般来说，婴儿...

孩子吃维生素D该吃到几岁?

2022年中国营养学会出版的中国居民膳食指南建议:宝宝出生后2周左右,每天需要补充400IU的维生素D。按这个量可以一直补到64岁,65岁后则需要每天补充600IU。此外,关于维生素D摄入过多,是否会导致孩子中毒这一问题,医生表示,维生素D日常安全摄入量是:0—6月龄每日安全摄入上限为1000IU;6—12月龄为1500IU;1—3岁为250...