爱吃柚子橙子 男孩成“小黄人”

日前，福州男孩小松（化名）就因吃多了柚子、橙子，突然变成了“小黄人”，到医院检查后，才知道他患了一种名为“G6PD缺乏症”的病。医生提醒，这类患者在我们福建还不少见，饮食要格外注意，如蚕豆、青豆、苦瓜等含有强氧化剂的食物要严格避免。吃了橙子“越来越黄”小时也有类似经历小松今年11岁，特别爱吃柚子...

水果界的维 C 天花板!维 C 含量是橙子的78倍!可惜很多人不知道

和苹果、梨、桃、李、杏的维生素C含量相比,动辄高出数百倍——是苹果的860多倍;即便是和猕猴桃、鲜枣、橙子、柠檬相比,刺梨维生素C含量也高出数十倍——是橙子的78倍!因此,如果想要摄入更多维生素C,获得其抗氧化、抗炎、保障免疫系统正常工作等方面的效果,刺梨似乎显得格外诱人。不过也要提醒大家,...

橙子大量的上市!医生再三告诫:患这几种病的人谨慎食用,别大意

橙子似乎成了他生活的一部分,连吃了好几天。然而,几天后,许大伯开始感到不对劲。早上起来,他的胃有些不舒服,时不时出现一点点的胃痛,晚上睡觉时,总感觉肚子胀胀的,轻微的恶心感也不时袭来。甚至,有时候还会感觉到有些乏力,甚至有一天,他突然发现自己的脚踝有点肿,原本很精瘦的双腿,竟然开始有些浮肿。这...

丈夫回应烧伤妈妈最新情况:心态好起来了,能吃点东西,想吃橙子和蛋糕

10月25日，许晓卉在自己的社交平台上发文告知妻子最新情况，称“丫头（妻子）现在心态好起来了，能吃点东西了，虽然天天忍受着疼痛与孤独，但至少不会像前段时间一样想放弃了”。在他的另一个视频中表示妻子如今能吃瘦肉粥，也想要吃蛋糕和橙子，并称自己前去医院探望时发现妻子鼻子已经露出，基本还好，眼角看得见的...

想吃橙子却懒得切、怕酸?爱媛28号,秋冬吃橙新选择!

说起吃橙,“并刀如水,吴盐胜雪,纤手破新橙”的场景固然美丽,可很多朋友一想到切完橙子不仅要洗手,还要洗砧板,吃橙的热情就大大降低了。但红美人的果皮可以直接用手剥开,这大大降低了吃橙的行动成本,让你的吃橙体验因方便而更快乐。剥开它的外皮后,你会看到晶莹剔透的橙黄色果肉。轻轻一咬,你几乎感觉不到什...

“吃饭7分饱”是错的?过了60岁,一天吃几顿才更健康?一文了解

如何吃得健康又科学?具体到每顿该怎么吃,我们可以从营养学角度给出一些建议(www.e993.com)2024年11月22日。早餐:尽量丰富一些,含有适量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维,比如一碗燕麦粥加煮鸡蛋,再配上一些水果。这可以为上午提供足够的能量和营养。上午加餐:吃一个像苹果或橙子这样的小份水果,既能帮你补充维生素,又能让你的血糖稳稳当当的...

《试吃一波好吃到让人说胡话的冬季水果》

从10月开始,各种橙子就争先恐后地上市。但真正的爱橙之人,总是耐得住寂寞的,一定要等到11月中旬赣南脐橙成熟,才愿意把自己苦等已久的味蕾放心地交给它。·赣南脐橙好吃的脐橙,不能一味傻甜,当然,更不能酸得倒牙。相比市场上的其它橙子,赣南脐橙不管外形还是口感,都更胜一筹,而且绝就绝在酸甜比搭配得当,既...

螃蟹和橙子同吃等于砒霜?医生提醒...

眼下,又要到吃螃蟹的季节了,海蟹、河蟹,纷纷登上餐桌。可是,最近网上出现一种说法,说同时吃螃蟹和橙子,等同于吃砒霜,听起来令人毛骨悚然。那么,是否真是如此呢?来听专家的说法。螃蟹肉质鲜美、营养丰富,是一种高蛋白、低脂肪的食品,富含微量元素和不饱和脂肪酸;而橙子则富含维生素C、糖分以及有机酸等成分。这...

高血脂的人不能吃橙子,否则容易加重病情?关于橙子的几大疑问

错!有人听说吃橙子不能喝牛奶,喝牛奶后不能吃橙子,否则会浪费牛奶中的蛋白质,这种说法并不科学,只要不过敏就可以正常吃橙子和喝牛奶。2、高血压患者不能吃血橙?不对!血橙也是柑橘类水果,在不吃降压药的其他情况下,适量吃血橙,同样可以起到美容护肤、清除体内自由基、延缓衰老、提高机体免疫力等作用。

又到了吃橘子、柑和橙子的季节,你知道它们都有哪些健康功效吗?

中医认为,橙味酸、性凉,入肺经,有和中开胃、宽膈健脾、醒酒的功效,对预防便秘、解油腻、清积食有很好的食疗作用。橙子富含糖类、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、橙皮苷、果胶、维生素及挥发油,挥发油包含醛、酮、酚、醇、醋、酸及香豆精等70多种成分,经常食用有降低胆固醇、增强毛细血管壁韧性的作用,有助于预防心脑血...