“四不、五要”!秋季如何养生?这篇文章为家人收好

秋天要少吃辛辣刺激、煎炸熏烤类的食物,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱、酒等。增酸:食酸有助于收敛肺气,可以适当吃些酸味的果蔬,如橘子、柠檬、石榴、番茄、乌梅、葡萄等,既能护肺,又可增强肝脏功能。润肺:秋季养肺是关键,建议多吃养阴润肺的食物,如百合、银耳、莲子、南瓜等。防燥:除了饮食滋润防燥,居...

今日寒露 | 秋深露浓,寒意渐重,这篇文章为家人收好

秋天要少吃辛辣刺激、煎炸熏烤类的食物,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱、酒等。增酸:食酸有助于收敛肺气,可以适当吃些酸味的果蔬,如橘子、柠檬、石榴、番茄、乌梅、葡萄等,既能护肺,又可增强肝脏功能。润肺:秋季养肺是关键,建议多吃养阴润肺的食物,如百合、银耳、莲子、南瓜等。防燥:除了饮食滋润防燥,居...

【节气养生】“四不、五要”!寒露时节如何养生?这篇文章为家人收好

深秋季节寒冷而干燥,应该以保养阴精为主,正如中医四时养生所说:“春夏养阳,秋冬养阴。”因此,饮食上,要适当多吃一些滋阴润燥的食物,如百合、银耳、莲子、南瓜等。平时生活饮食方面,减辛增酸,润肺防燥,秋天要少吃辛辣刺激类的食物,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱等。食酸有助于收敛肺气,可以适当吃些酸味的果蔬,...

秋高气爽更适合做白内障手术?这篇文章告诉你真相

有些人认为,白内障手术要挑季节做,最好在春秋两季,因为夏天太热容易感染,冬天太冷容易伤口裂开。其实,这也是一种错误的观念。选择什么时候做白内障手术主要取决于患者自身的眼部检查结果和时间安排,季节和气温对白内障手术以及术后恢复没有影响。尽管一年四季都适合手术,但是秋天天气慢慢转凉,老人家愿意出门,手术后感...

苏源琴/风里飘来秋天的味道(散文)

秋天是丰收的季节,遍地都是金灿灿的,黄澄澄的,那幸福的稻香味儿,馥郁芳香的桂花味儿,清新淡雅的银杏叶味儿...都是风里飘来的秋天的味道。(文中插图来源于网络,如有侵权请联系删除)作者简介:苏源琴,女,贵州余庆人,现为余庆县融媒体中心工作员、一级播音员、贵州省普通话水平测试员,酷爱看书,爱好写作。审核...

趵眼| 秋天之约!省会与大学的“双向奔赴”很走心

对话之外的行动:写好校地融合大文章大学与城市融合发展,是共生共赢的源动力(www.e993.com)2024年11月11日。高校好,则济南好;济南好,高校会更好。近年来,济南坚持走校地融合发展之路,打通城校之间要素流动,推动驻济高校和城市协同发展。高校是新质生产力的策源地、孵化地。为支持驻济高校科技成果就地转化,济南于2021年出台了《关于加快驻济...

“四不、五要”!寒露时节如何养生?这篇文章为家人收好

减辛:辛味入肺,酸味入肝。秋天要少吃辛辣刺激、煎炸熏烤类的食物,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱、酒等。增酸:食酸有助于收敛肺气,可以适当吃些酸味的果蔬,如橘子、柠檬、石榴、番茄、乌梅、葡萄等,既能护肺,又可增强肝脏功能。润肺:秋季养肺是关键,建议多吃养阴润肺的食物,如百合、银耳、莲子、南瓜等。

曹权利 || 深邃情感与细腻笔触下的秋之韵——周龙岗散文《一场...

在文章的结尾部分,作者巧妙地由古时人们取湫度旱的往事,联想到眼前这轻易而至的秋霖,以一种独特的思维方式反问自己,为何不能将感冒所带来的不适转化为一种乐趣。这种逆向思考的方式,深刻地体现出了作者豁达而超脱的人生态度。紧接着,作者巧妙地引用了杜甫的诗句,并增添了“大庇天下寒士俱欢颜”的豪情壮志,展现出...

扎实做好五篇大文章 兴银理财PAS系统获评“年度数字金融优秀案例”

近日,由中国互联网新闻中心主办的“中国网2023年度‘中国鼎’金融业优秀案例征集”活动结果正式公布,兴银理财主导研发的组合管理与分析评价系统(以下简称“PAS系统”)获评“年度数字金融优秀案例”,进一步展现了该公司数字化转型成效。PAS系统作为新一代投研系统的核心,致力于将投前研究及投后管理的工作场景线上化、...

孩子一到秋天就过敏怎么办?这份小贴士请收好

面对秋季的过敏问题,百愈安九敏零多肽植物饮液以独特配方专为过敏人群设计无论是过敏性湿疹、荨麻疹、鼻炎,还是腺样体肥大的儿童,百愈安九敏零多肽植物饮液都能提供针对性的缓解与治疗。同时,对于易过敏、易感体质的成人,它同样适用,帮助全家人远离过敏困扰。文章的最后给大家分享一些预防过敏的小贴士:...