测血压到底用左手还是右手?原来不是随便哪只手都可以

但这种手环测出来的血压,准确率往往比较低。只有当手环对准桡动脉的位置(这里脉搏跳动最明显),才测得比较准确。有时位置一偏,就测不准,导致数值波动大。因此,对于高血压患者,一般都建议用上臂式血压计。很多人觉得左手离心脏近,血压值更准确,其实不然。《中国高血压防治指南》明确建议:“通常测量较高读数一...

左右手血压不一样,以高的那边为准

左右手血压不一样,以高的那边为准一般情况下,右手量的血压高些,左手血压低一点,我们要以量得高的那侧血压为准!用右手量的血压一般比左手高5-10mmHg,以高侧血压为准,所以大部分患者量血压,建议用右手量,按照右边手的血压数值为准。但也有部分患者是左手量的血压更高些,如果你是这种情况,那就以左手血压...

测血压用左手or右手?医生:自测血压需牢记这些事,否则等于白量

在测血压的时候,最好直接贴在自己的手臂上,因为隔着衣服可能会使数值偏低,这也不利于精准的把握自身的血压状况。4.选好测量时间如果自身的血压水平就比较高,最好选择在早上9点和下午5点进行测量,在这两个时间段,人的血压将达到高峰值,此时测得的血压值能够更好的反映出自己的血压是否得到了有效控制。5.保持...

双上肢血压不一致,向左选还是向右选?

当左右上臂血压不一致时采用数值较高侧手臂测量的血压值。所以初次测血压的人,可以选择左、右上臂血压都测,以明确哪侧手臂血压较高。以血压高的一侧作为血压测量的上肢。两个手臂血压会有差别吗?血压是不断波动变化的,不同时刻测双臂血压会有所不同。而且,正常情况下,两只手臂的血压都会有一些差异。三分之一的...

中国人“最佳血压值”出炉:血压控制在这个数,死亡风险大大降低

测量前最好别吃得太饱,也别喝太多水,更别喝含咖啡因的饮料,比如咖啡、茶,这些东西会让血压短时间内升高,测出来的数据就不准了。还有,抽烟也是个大忌,尼古丁能让血管收缩,导致血压升高,所以测量前半小时内最好别抽烟。保持测量的习惯有的人觉得,平时身体没什么不舒服,量不量血压无所谓。这种想法大错特错。

测血压,左臂还是右臂?什么时间点测?5大注意事项,助你“精准测量...

每次测量血压时要连续测定3次,每次间隔1-2分钟左右,然后取平均值,这样算出来血压值就更加准确(www.e993.com)2024年11月15日。3测量前做的准备测量血压前不要运动,不要憋尿,也不要吸烟,喝酒、喝咖啡,因为这些行为会引发神经兴奋,导致血压升高,引起测量的结果不准确。4测量姿势

超1/3当地人高血压,2024最新指南:别只想吃药,这8个方法很管用

而长期高血压没有得到控制，会导致心、脑、肾出现问题，比如心肌梗死、心力衰竭、脑梗死、肾衰竭等。在我国，由高血压引起的脑中风和心脏病，分别是第一大和第二大死因。根据最新指南：高血压诊断的标准仍为诊室血压（非同日3次测量）≥140/90mmHg；家庭血压>135/85mmHg；或24h动态血压>130/80mmHg对我国...

测量血压,两臂数值为何会“唱反调”?

二是老年人,随着年龄增长,血管逐渐硬化,也容易出现血压差异;三是糖尿病患者,糖尿病会影响血管健康,增加血管病变的风险;四是长期吸烟、饮酒或饮食不健康的人群,这些不良生活习惯会损害血管健康,导致血压异常。两侧血压不一致,应该如何看待首先,要保持冷静,不要过于紧张。一次测量结果并不能说明问题,建议多次测量并...

因姿势错误,数百万人被误诊为高血压,左手准还是右手准

一、为什么不同姿势血压不同血压是指血液对血管壁的压力,它由心脏的收缩和舒张两个阶段的压力变化引起。不同姿势之所以会导致血压测量值不同,是因为重力对血液的影响,导致血液在血管中的分布发生变化。举个例子,当我们从躺着到坐着时,由于重力的作用,血液会下移,导致在短暂的时间内血压可能会稍微升高。因此,为了...

左右手血压不一样,以高的那边为准!你注意到了吗?

但也有部分患者是左手量的血压更高些,如果你是这种情况,那就以左手血压为准。总之,如果你没怎么量过血压,或者总是左右手随意量的,没注意自己是哪只手量的血压高些,就两只手都量一下,等找到自己的规律后,以后就用高的那边手量血压就可以了。血压是影响肾病患者预后的重要指标,血压好不好密切关系你的肾脏和...