真正厉害的人,都学会了“自渡”!

每一次的失败和挫折,都是自我成长的机会。那些真正厉害的人,往往都是在无数次跌倒之后,依靠自己的力量站起来,并且越挫越勇。五、自渡是一种智慧自渡,不仅是一种面对困境的勇气,更是一种人生智慧。真正厉害的人,懂得如何在困境中寻找希望,如何在迷茫中找到方向。他们不会被外界的风浪所困扰,而是始终保持清醒,知...

适当的“挫折教育”,是孩子人生的必修课

马斯洛是一位知名的心理学者，他曾这样说：挫折不一定都是坏事，问题是如何看待它。换句话说，失败并非坏事，关键在于你如何对待它。只要你有正确的心态，你就会发现，挫折是你进步的踏脚石；心态不好，挫折会成为你攻击自己的障碍。到了三岁左右，他们可以清楚地表示自己的需要，父母就可以适当的说“不”了。最终...

专访王垒:要想拥有健康的人生,心理学是必修课

王垒:睡眠本来是人生的必需品,但现如今有些人的活法把睡眠弄成了“奢侈品”,这是对人生、对心身健康不负责任的做法。睡眠是硬道理。没有睡眠,就没有健康。对睡眠作用的无知,蚕食了人的健康。正如意识是大脑的一种活动状态,睡眠也是大脑的一种活动状态,只不过这时大脑进入了特殊活动模式,没有“觉醒”,没有清...

培养逆商的7个方法,让孩子直面挫折、自信成长!附16个批评小技巧

适当的挫折教育是孩子人生的必修课孩子的成长需要“爱”,但爱的本质、爱的艺术、爱的表达不仅仅是给予,不仅仅是满足,更不是百般迁就,不是让孩子永远地感受“快乐”。人生中,相遇与离别,快乐与痛苦,从来都是成双成对地出现,成长中的孩子也需经历“成对”的教育。如果一个孩子,在成长的路上,只能接受快乐,...

伴读| 逆境是人生的必修课

伴读|逆境是人生的必修课此生虽没有永远的坦途,但生活也不可能总将一个人刁难。在人生的旅途中,我们都会遇到各种各样的困难和挫折,但是,只要我们在逆境中不抛弃梦想,只要我们在挫折中勇敢坚强,早晚都能收获一个颇为丰厚的人生。人生就像一条曲折的河流,我们无法选择河流的起点,也无法预知河流的终点,但我们...

【学霸养成记】王心怡:不畏挫折跑好人生这场“马拉松”

最重要的是保持身心健康,这是备考的基础(www.e993.com)2024年11月13日。学习是一场漫长的马拉松,更是一场需要持续精进的旅程。学会调整情绪、释放压力是备考过程中的必修课。同时,保持良好的作息习惯、充足的睡眠和合理的饮食,这些都是备考成功的关键。适当的运动也有助于缓解压力,提高学习效率。

王楚钦爆冷出局!樊振东艰难“抗日”,我却看到孩子输不起的真相...

适当地让孩子受一些挫折教育,是孩子人生的必修课。为人父母最大的赢,是教会孩子面对输。吴镇宇在《爸爸去哪儿》里的一句话感动无数观众,他说,“由于自己已经50多岁,孩子还小,一直怕有一天离孩子而去还没有教好孩子”。父母不能永远守护在孩子身边,孩子的一生不可能一帆风顺,父母唯一能做的,便是引导他们...

都说失败是成功之母,但我觉得失败一次就完蛋了

某种程度上说,失败也是人生的必修课,这门课会让我们学到很多,如果学习目前对你来说有点困难,不妨参考教育心理学家德韦克提出的成长型思维四步法:接受、观察、命名、教育。第一步:接受拥抱你的害怕失败的思维模式,每个人都是害怕和勇敢直面的综合体,接受焦虑的存在恰恰可以弱化它的影响。想一想,或许这个模式曾经...

以全职奶爸打破刻板标签,看《小夫妻》多维塑造家庭幸福的立体面

以剧中人物为镜,每个人在解锁新的社会角色时,都会进入一段全新的关系,也将开启全新的人生必修课。《小夫妻》对家庭模式、职场模式、恋爱模式给予了全新的塑造,为大众传递出人际关系中的多种有效沟通方式。剧集为观众解疑答惑,当遭遇中年危机、职场挑战、情感挫折时,我们该如何在瞬息万变的社会环境下突破心理瓶颈,...

看了吴京全身缝百多针的照片,才知世间真强者,都是以伤疤为勋章

然而,正是这些看似不堪回首的经历,塑造了我们坚韧不拔的性格,成为了我们人生中闪耀的勋章。一、挫折:人生的必修课面对挫折,我们往往会本能地选择逃避。然而,逃避并不能解决问题,反而会使我们陷入更深的困境。事实上,挫折是人生的必修课,它教会我们如何在逆境中成长,如何在失落中找寻希望。