黄豆芽、绿豆芽哪种热量低,吃了不长肉?告诉你夏天应该选哪个

这个步骤非常非常重要,要是遮光没做好的话,豆子很可能会发苦,根须也比较长,这样发出来的豆子口感很差。我要提醒您的是,绿豆芽在生长过程中,很可能受到各种菌的污染,所以不管是从外面买的豆芽还是自己发的豆芽,都要完全做熟后再食用,避免出现食物中毒的现象。

天气还是挺冷的,来我家吃饭好吗,给你炖猪蹄儿,酸汤口味的那种

偶尔我回老家能碰到新鲜木姜子上市,也会在菜场买一些带回来,用密封盒装好后,放到冷冻室里保存,可以使用很长时间。炖得软软糯糯的猪蹄,加上土豆块、莴笋块、黄豆芽,用红酸汤煮出来后,我一般会专门用家里那个云南尼西的黑陶锅直接端上餐桌,放上一大把洗净的整束香菜,搭配上一碗调有木姜子油的辣椒蘸水,红红...

老厨豆芽做法,清心爽口,开胃下饭,吃完客人大呼过瘾!

3、这里要说明一下的是,茨菰最好是在切开的时候,附带一点嫩芽,如图,这样吃起来就不会发苦了4、锅烧热,放油,下腌制好的排骨煎炒5、两面金黄后,加入红烧酱油继续炒到排骨均匀上色6、这时加入葱姜蒜炒香7、并下入茨菰块翻炒8、加入少许开水,水量最好不要太多,这个菜不需要太多的汤汁的9、等茨菰成熟后...

孩子爱挑食,8道菜要常做,锌含量高,孩子吃饭香,营养足长高个

1、把黄豆芽放入一个大盆中,加入没过豆芽的清水,这样豆芽的外皮会轻松浮到水面上,然后将皮去掉,清洗干净,沥水备用。2、准备一块猪里脊肉,洗净后切成细丝,放入碗中,加入料酒,食盐,酱油,蚝油,抓匀后加入1勺食用油封住,腌渍15分钟。3、大葱切碎,生姜切片,干辣椒(不吃辣可以不放)掰成段备用。4、锅内淋入...

冬天,常给家人吃这4道菜,提高免疫力,暖心暖胃,我一周做3次

重口味者不妨尝试川味做法「水煮」,以红油、姜、蒜、郫县豆瓣酱熬煮成汤底,将白木耳和板豆腐一起烧煮入味,就成了劲辣的水煮白木耳;还可自炼花椒油,起锅时淋上,更香麻够味。水煮白木耳材料:新鲜白木耳200克、黄豆芽100克、板豆腐1块,蒜末、姜末、葱花各30克,香菜、红油各少许,鸡高汤适量、花椒油1大匙...

自发豆芽菜避光透水是诀窍 味美健康性凉有禁忌

原标题:自发豆芽菜味美更健康绿豆芽、黄豆芽都是日常生活中十分常见的蔬菜,它们好吃又实惠,营养价值还很高(www.e993.com)2024年11月9日。然而不知从什么时候开始,无根豆芽、激素豆芽、毒豆芽进入了人们的视野,一度让人谈“芽”色变。其实,在家里发豆芽十分简单,一把豆子就能生出一盆豆芽。一来吃得放心,二来给生活增添了不少乐趣。豆芽...

每一道都能征服你的胃 11款好吃菜谱天天换着吃

1、粉皮泡软,入热水中焯一下,木耳撕成小朵,温水泡发。黄豆芽洗净,肉、葱、姜、香菜分别切好备用。2、锅内放油烧至八成热,放入干红辣椒、八角、花椒炸出香味后捞出,锅内留底油。3、锅内放葱、姜炒香,加切好的肉片炒至变色,加黄豆芽,翻炒均匀。