早上这个时间起床,会比“熬夜”还可怕?专家给出答案

这种情况不只是心情不好,还可能让我们在早上几个小时内都感到昏昏沉沉、反应迟钝。更糟糕的是,早起的人体内皮质醇水平会更高,这种激素是和压力有关的,它本来应该是早上自然分泌,帮助我们清醒、应对新的一天。但如果你过早起床,皮质醇水平上升得更快、更早,反而会让你感觉莫名其妙的紧张、焦虑,甚至身体上也容易...

睁眼醒来发现人们围绕在我身旁,只因邻居切断了我家的电源

就这样，我和张家人在群里争论到晚上10点多，手机电量不足，即将自动关机，我的眼皮也开始沉重。我将群消息设置为免打扰，更换了人工心脏的外接电池，将没电的那块插上电源充电。手机也设定了第二天早上五点的闹钟，连接上电源，准备休息。人工心脏需要电池驱动，每块电池只能维持8小时，所以我必须定期更换，并为...

一觉醒来,我成了护国公府供奉数代的家神,投喂大将军后我真香了

许久,隆庆帝才沉声启口。“听说你们谢家神明显灵了,你觉得朕该如何待你们?”缚在刑具上的谢豫川,垂眸看着地面,连眼皮都懒得抬起,只一声冷笑回应帝王。能如何?他筹谋多年又怎会轻易放过他们,那尊供奉在谢家的神位宛如扎在帝王心上的刺,不拔除干净寝食难安。他明白,谢家神明无论是真是假,对方都要毁掉谢...

神探弗洛伊德2再续梦境迷案,揭秘人性深渊,悬疑升级全程高能

梦完全受儿时最初印象所左右,而往往把那段日子的细节、那些在醒觉时绝对记不起来的小事,重翻旧账地搬出来。——弗洛伊德《梦的解析》第一章起始1“叮”的一声,电梯停在高层写字楼的14层。冉斯年像以往一样迈出电梯,径自朝自己的办公室走去,途经前台的时候,习惯性地冲前台的女孩点头示意。这天是星期一...

小说:你应是当初那个骄傲发光的少年,不要对我的离开,耿耿于怀

早上本来想去接她,又怕把这姑娘吓走。顾修然自小坦荡骄傲,自认从没有这么纠结的时候,所有的例外都是因为她。或许是一夜没睡的缘故,星瑶今天的脑袋一直昏昏沉沉的,顾修然来敲她桌子的时候,小姑娘正在偷偷打盹。小脑袋一点一点的,扎着的高马尾随着动作落在细白颈窝,像只耷拉着耳朵的兔子。顾修然望着她毛茸茸...

一觉醒来眼睛特别干,看东西也有些模糊,是怎么回事?

除此之外,还有一种情况,如有些人在睡觉的时候,眼睛其实并没有完全闭上,留着一条缝,所以泪液就更容易蒸发,早上起来,眼睛会更干(www.e993.com)2024年11月17日。长期佩戴隐形眼镜、或曾经做过双眼皮手术的人,更容易出现这种情况。所以,我们更要学会正确眨眼。如何改善早上起来眼睛不舒服的情况呢?

每天醒来都有两坨眼屎,咋回事?

每天醒来都有两坨眼屎,咋回事?正常少量的眼屎每个人都会有,并不是什么病。但需要注意的是,如果眼屎突然增多,且颜色为粉红色或红色,这时就有可能是由于结膜炎、沙眼等眼部疾病引起的。中医认为,眼屎太多是肝经有热,肝气郁滞,体内虚上火的原因,通俗地讲就是你上火啦,这种情况尤其在秋冬季节多见。秋冬季气候干燥...

睡前洗头没吹干醒来面瘫 洗头发的正确方法

近日,一位重庆的22岁姑娘在凌晨一点晚归后坚持洗头再睡觉,结果洗完后由于太困头发没吹干就睡着了。直到第二天早上起床刷牙时发现漱口水不自觉的从口中流出,镜子中的自己嘴角是歪的,左半边脸完全僵了。专家提醒,长时间的湿发容易刺激耳后的面神经,会出现局部痉挛,导致面神经供血不足,容易诱发面瘫。

早上醒来,眼皮像粘住了睁不开,他把工作辞了携妻寻医

吴先生人到中年,事业蒸蒸日上,但近半年来,干眼症时刻困扰着他。早上醒来,就觉得眼睛干涩、有异物感;白天对着电子屏幕没一会儿,看东西越来越模糊,甚至感觉眼痒、眼皮沉重;夜晚回家路上开车,开了车窗眼睛怕风吹,路灯强些,就畏光要流泪……他无法正常工作,先是请假一周,以为休息一下会好的,可是一上班所有症状又来...

被“鬼压床”了 怎么解救

你是否遇到过这种情况:从一个昏昏沉沉的梦中醒来后,只能看到自己的眼皮内部,从睫毛的缝隙中确实能透出一丝丝的光线,但是眼皮就像粘住了一样,只开着一条细缝,你想用力睁开眼,却感觉到有一股力量在与你作对;身体完全动不了,胸部好像被压着重重的担子;此时你感觉到身体周围仿佛有一个邪恶的影子出没,它在盯着你、...