看不懂肝脏体检报告怎么办?教你只看这三项,轻松读懂肝脏健康
失眠多梦,晚上很容易惊醒肝脏不好也会影响到我们的睡眠质量,这是由于睡眠时间也是身体器官恢复的时间,凌晨1点--3点,正是肝脏当班的时间。如果肝脏功能出现受损,那人就会因肝火上升、肝气郁结而时常惊醒。如果你也有夜晚时常惊醒而且并未产生尿意的情况,那可能就代表你的肝脏出现问题了。注意调节饮食,少吃油腻不...
你所不知道的机场之管制员工作压力大常有失眠多梦
这样的梦,很多管制员都会做,一段时间平复了,过一段时间又会出现,因为这份工作的职责太大了。空管局为管制员请心理咨询师,进行专业的辅导和疏导,平时也给大家组织登山、打球、游泳等体育活动,为他们解压。不过由于工作压力大、注意力高度集中,有时候还要黑白颠倒上班,很多管制员都会出现头疼、神经衰弱、失眠这样的情...
一到春天,为何总觉“多梦”?
如果多梦易醒,在中医看来,病机与脏腑阴阳气血紊乱等因素导致的心神不安有关,正常的睡眠应大部分记不起梦境,更不会在清晨起床时感到身心疲累。由此可见,多梦本身没问题,但如果梦多影响到整个睡眠周期,一做梦就惊醒,醒后心悸不安,辗转反侧难以再次入寐,或经常因噩梦而惶恐不安,这样的梦可能就提示身体或情绪存在一...
睡不着≠失眠!什么程度的失眠需要就医?10道题自测一下
可见,失眠是一种主观体验,没有主观睡眠质量下降,也不存在影响学习工作、伴随健康问题等日间功能损害,便不能视为失眠[2]。日间功能损害不是小题大做!当你感觉疲劳、情绪低落或激惹、躯体不适、注意力不集中、认知障碍等……这种影响身体,打乱生活节奏的症状,就不要自己扛着了。与感冒、发烧一样,在必要时...
阳康后,总是犯困乏力、体虚气喘、失眠多梦怎么办?5个表现是重症...
如果以为“阳康”了就万事大吉,加班熬夜、剧烈运动、干体力活,很可能导致康复进程逆转,犯困乏力、体虚气喘、久咳不愈、失眠多梦,甚至会因免疫力下降而出现“复阳”。一旦身体出现5个表现,很可能是转为了重症,一定要及时就医:1.发热持续3天以上发热持续不退,发热超过38.5℃,服了退烧药仍持续3天以上。2.呼吸频率超...
心律不齐失眠多梦老是惊醒吃什么缓解,有好药
失眠多梦,不仅影响患者的精神,也大大降低了患者的生活质量,是很多人的困扰(www.e993.com)2024年10月27日。造成失眠多梦的因素有很多,其中心律不齐是很常见的一部分原因,严重的心律不齐患者不仅会失眠多梦,还会半夜惊醒,难以入睡,白天还会有头晕、乏力、黑懵等症状。
经常半夜醒过来,是怎么回事?或是身体出现4个毛病,提高警惕
其实这种情况在医学上被称为“间歇性失眠”,是一种睡眠障碍,多表现为入睡无障碍,但睡眠时间不长,容易惊醒,影响睡眠质量。长期出现半夜突然醒的问题,可能是提示身体存在4种问题,应多加留心。1.夜尿多晚上过多饮水或其他饮料,会增加夜间排尿的频率,导致睡眠被打断,造成半夜醒的情况。但若在睡前没有大量饮水,依旧...
盗汗失眠易惊醒怎么回事
盗汗失眠易惊醒可能是由肾阴虚、心脾两虚、气血不足、甲状腺功能亢进症、更年期综合征等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.肾阴虚肾阴虚导致肾水亏损,不能制约心火,从而出现失眠、多梦、潮热盗汗等症状。患者可在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋补肾阴的药物进行调理。
经常失眠多梦是怎么回事?究其原因,不过是这3个
第二种比较常见的原因是由于身体疾病所导致的。其实有很多疾病都有可能会导致人出现失眠多梦的症状,比如说非常常见的心脑血管疾病,就常常会表现为在半夜的时候突然惊醒的这种情况。如果发现自己已经身患疾病,出现了失眠多梦的这种情况,可以多吃一些安神养息的食物,等到疾病好转之后,失眠多梦的症状也会逐渐的缓解...
失眠多梦是不是要吃养心安神的药
总是失眠多梦你知道是怎么回事吗?我国中医方面认为,会出现失眠多梦的主要原因就是由于身体机能发生了改变,身体出现气血不足或者是阴血亏损以及过度劳累、饮食不当等等导致的。现代医学则认为出现这种情况的原因主要就是由于患者具有神经衰弱的情况,并且日常大量的进行脑力劳动导致大脑神经过度兴奋等等原因导致的。