喝水后这4个异常,或是肾脏在“求救”!出现1个就要小心了!

如果尿液中带有血丝,则更是肾脏问题的预警信号,建议尽早去医院做详细检查。4、喝水后腰酸背痛喝水后如果总是感觉腰部酸痛,尤其是酸胀、隐隐作痛,并且这种不适并非由运动或久坐引起,那么可能是肾脏在发出“求救信号”。肾脏位于腰部的后方,当肾脏发炎、感染或发生其他病变时,就可能引起腰部的不适。很多人常常忽视...

为什么老觉得腰酸背痛呢?4个日常小习惯,竟是根源所在

很多人可能没意识到,睡觉的姿势不正确也会导致腰酸背痛。尤其是一些人喜欢趴着睡,或者垫高枕头,这些姿势看起来舒适,但长期下来却容易对脊柱造成弯曲压力,导致腰椎和颈椎的健康受到影响。某医院骨科曾对500名腰痛患者进行调查,结果显示,其中60%的患者在日常生活中存在不正确的睡姿,尤其是睡觉时腰部悬空或者支撑不足,...

这个动作会加速膝盖报废,你几乎每天都在做!(不是跑步)

大概率是你坐太久了!(图/视觉中国图文无关)比如一连几天打游戏、玩棋牌,或是坐车/飞机的时间太长,看似“膝关节没有压力”,实际上它却比运动更伤膝盖。问题来了:久坐为什么会膝盖痛?膝盖不舒服,应该静养还是锻炼?日常怎样做才更护膝?久坐是怎么“费”膝盖的?为什么膝盖总是动不动就受伤?

入秋后腰酸背痛?专家:保护脊柱健康有三招

原创上海静安上海静安入秋后,由于气温降低、早晚温差大,腰酸背痛、颈椎等疾病总是不请自来。在近日举办的“‘三减三健’慧行动”上海健康大讲堂上,华东医院骨科/脊柱外科副主任朱越峰提示,越来越多的脊柱退化不是因为自然老化,而是由不当生活工作方式引发的。脊柱与骨骼如同大厦的钢筋结构,支撑着生命的每一个...

车里睡觉总是腰酸背痛睡不好,有了这个汽车后排车载折叠床垫

这下在车里睡觉再也不腰酸背痛了,连住酒店的钱都省了。经过精挑细选,终于找到一款方便收纳、体积又小的车载床垫,出去玩睡在车里也是非常舒服。1.尺寸是1.8*1.3米左右,两个侧翼也是可以充气。自动吸气的原理就是里面的记忆海绵会回弹,会自动去充气,所以只需要打开这个阀门就行了。枕头也是需要去充气,这个...

保安睡醒腰酸,女总:你是男人吗

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-3ecf44d01d32fec01d86d36d8c22d286保安睡醒腰酸,女总:你是男人吗2024-09-0214:20发布于广东|1012观看1评论收藏分享手机看旺说好剧粉丝2.0万|关注0+关注...

总是腰酸腰痛?要小心这些疾病丨健康智慧屋

最常见的原因是骨科疾病中的腰椎间盘突出,对长时间腰部负重的工作者来说,腰肌劳损也会引发腰酸腰痛。骨质疏松也可能引发腰酸腰痛,且多与颈椎病、腰椎病、骨性关节炎等共存。此外,靠近腰部的内脏器官病变也会引发腰部疼痛,如女性的盆腔炎症,男性的肾结石、肾下垂等,都可能会出现腰酸腰痛的情况。肾脏疾病引发的疼痛多...

总是感觉累?别大意!这可能是身体在向你“求救”

小李就是一个典型的例子。他是一名程序员,每天坐在电脑前超过12小时。久而久之,他发现自己不仅腰酸背痛,还总是感觉提不起精神。医生建议他每天抽出时间做些运动,慢慢地,小李的状况有了明显改善。但是,运动也要适度。过度运动也会引起乏力,这种情况我们通常称之为"肌肉疲劳"。就像马拉松选手在比赛后往往会感到极度...

腰酸、腿疼、屁股麻?腰椎不背锅,很有可能是神经被“卡”住

腰酸、腿疼、屁股麻?腰椎不背锅,很有可能是神经被“卡”住在我们复杂而精密的身体结构中,神经系统如同一张庞大的信息网,传递着大脑与各部位之间的指令与反馈。其中,坐骨神经及其分支——胫神经、腓总神经、腓肠神经,作为下肢神经系统的关键部分,对我们的行走、站立乃至日常活动起着重要的作用。

月经前出现褐色分泌物是怎么回事?医生解答……

月经前出现褐色分泌物是怎么回事?医生解答……有些女性朋友虽然月经基本规律,但每次正式来潮前几天总有少量的点滴出血或者血性分泌物,然后才迎来正式的月经(量更大,颜色更鲜艳,有脱落的子宫内膜,伴有下腹坠胀、腰酸等典型的经期症状)。月经之外的出血总是难免让人担心,那么这一现象是如何产生的?有什么危害吗?