最顶级的养生,不是睡觉,不是运动,而是...

不受时间、场地因素限制,不需要借助器械。每天站10分钟,柔筋骨,修骨骼,补气血,改善肩颈腰椎,赘肉松垮,赶跑疼痛亚健康,养出红润好气色!那些当红小花、不老女神们,个个都是面若桃花,唇红齿白,乌发如云,靠的不是红气养人,而是气血养人!普通人想要在短时间,花小钱变大美,化妆品护肤品都放一放,先练练站桩,...

蛋壳诞丨肚子经常胀气、不消化?有什么办法可以快速排气更通畅?

1.各种便秘、排便不畅或者不能每日按时排泻的;2.腰粗肚大,饮食结构不合理的;3.少运动,新陈代谢慢,口臭、痤疮、色斑,面部晦暗的、皮肤没有光泽;4.便秘引起胸闷,胃肠消化不良,有痔疮、肛裂和有心脑血管的人群;5.高血脂、脂肪肝、高血压伴有大便淤结、粘马桶;6.患有急慢性肠炎、结肠炎,久治不愈,反复...

(完结)现言故事:姐,不好惹

我沉沉的坐进了车里,小佳见我脸色极差还以为我生病了,问我用不用医院,我说不用。小佳开车直奔酒店,我一路气得捶胸顿足,不知道哪来的力气狂踹车门,车门分毫猥琐,我把高跟鞋踹断根了。终于回到酒店,我发了一路的飚,再加上闹肚子,人有点虚脱,我有气无力的坐在沙发上,妆容也懒得卸,就寻思着怎么整治两人。

刘若英老公,知道么?!|痛经|黑米|肾虚|经期|记者|唱片|玫瑰花|填词...

痛经,可完全不是小腹痛那么简单的事儿,痛过的人都知道,它是会伴随腰酸、大腿疼、头痛、拉肚子、呕吐、低血糖一同并发的痛经分为两大类:原发性痛经&继发性痛经(1)原发性痛经——90%以上的痛经都是原发性的罪魁祸首就是,月经期子宫内膜前列腺素的分泌升高诱发的在经期间,为了让子宫顺利排除经血,前列腺...

第39场相亲,她见面就开黄腔吓跑正主,却被兵哥哥惦记上了(完)

晚上,陆寒拥紧宋念平复热情,轻轻地揉着她的小肚子。“宝贝,你说咱们的小念寒是不是已经在你肚子里建窝了?”宋念累极了,哼哼唧唧,有一搭没一搭地回答。“嗯～这个…嗯,有点…复杂。有概率的,应该…没那么…快吧～”陆寒蹭了蹭她,像个好学的小学生。“哦!那是不是增加数量,提高频率,概率就...

小肚子里有气怎么回事

小肚子里有气怎么回事核心提示:腹胀的主要原因是吃了寒凉刺激的食物,尤其是在夏季的时候吃冷饮,特别容易发生腹胀,这是肠道受凉的表现,另外在肚子非常饿的情况下突然吃了很多东西,而已会有引发腹胀的可能性,所以想要避免和改善这种情况,首先要做到正常时间进食,吃的食物不要过于寒凉,最好吃温热柔软好消化的食物(www.e993.com)2024年11月12日。

人不胖肚子却很大,这种情况你要注意啦!

中医认为:脾主一身的肉,心肝脾肺肾都是以肉的形式出现,所以一身的湿热、湿寒、营养的运化和吸收等等都与脾的功能是否正常有关。脾在我们身体的显现为腹部的肉,脾弱有两种体现,一,腹大,食品来不及消化,积存在腹部;二,瘦弱,食物不吸收直接从大肠排了出去,严重时肚眼突在外面,肚皮没有肉,一层皮,正常肚眼应...

2招快速缓解肚子胀气!太实用了

这是因为平常在吃饭时,有一部分空气会随着食物被吞咽下去;如果吞咽得过多,就会造成胃胀气。“小肚子”胀气——肠道胀气“小肚子”经常咕噜咕噜地叫,总感觉有啥东西一直在肚子里窜来窜去,有时肚子还会疼得特别厉害。除了吃进去的空气进入肠道以外,肠道自己也会产气。如果食物没有完全消化完全,肠道里面的细菌就会...

五脏不好尿先知!尿量变多、尿频、小便不通都是谁的问题?

这有两方面的原因,第一个是肝气主疏泄,所以肝气不通呢,就会影响到小便的排放。第二个呢,是肝经环绕阴器,所以肝气不通了,也会影响到我们的小便。这种人呢,就会小便不通,或者能尿出来但是比较费劲,平时脾气不好,感觉胸腹跟有气顶在那一样,老想发火,胸闷胸胀,这种呢,就要着手调理肝气了,可以参考一个柴胡舒肝...

逆流而上的你分集剧情介绍(1—43集大结局)_正北方网

杨光安慰刘艾不要将这件事情放在心上,大不了当做没事发生继续上班,怀孕了公司也不可能开除她。第二天一早,刘艾给自己做足了心理建设准备和贾总示弱,不想她话还没有说出口贾总就同意了。刘艾出来的时候才发现自己的位置已经没有了,她现在的位置被安排在一个角落里。刘艾终于忍无可忍,直接开了贾总离开了。