降压药正确吃法大公开!饭前还是饭后?了解真相,享受健康生活

长期的饮食不注意节制,生活无律,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积,阴阳失去平衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物不能完全代谢,部分胆汁逆行反流入胃,与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适现象,随时可能发生,其往往是被忽视的地方是胆,而去注意胃,关注度较少...

喝酒千万别忽视!医生强调,避开这三大食物,安全饮酒不可轻忽

油炸花生米中的油脂含量高,再加上白酒的热量高,如果长期在喝酒的时候吃油炸花生米就会增加高脂血症的风险。肝脏另外,我们吃进去的脂肪在人体内的代谢是需要肝脏参与的,而且酒精在人体内的主要代谢器官就是肝脏。如果在喝酒的时候吃油炸花生米,那肯定会增加肝脏的负担。长此以往,就会造成肝脏功能减退。但是需要注...

好吃也不能"粽"欲过度 吃个粽子跑8000米才能消耗掉

据央视新闻报道,粽子大多是用糯米做成的,吃太多易造成消化不良,好吃也不建议狂炫。200克中等大小粽子热量至少300千卡(1千卡≈4.186千焦)。如果很甜、很油腻,热量会更高,至少跑8千米才能消耗掉。糯米淀粉绝大多数为支链淀粉,而大米含有更多直链淀粉,糯米反而更易消化。且糯米升血糖速度很快,属于高GI(升糖指...

10元3斤!淡口吃贼香,萧山人习惯煮着吃,但有高手说:生吃才是最养人...

花生米的颗粒样物质以及含有油脂和蛋白质等,如果未经充分咀嚼就进入胃中,可能造成消化吸收不良。对于有胃病的患者,如胃炎、胃溃疡等,应在医生指导下合理食用生花生米,避免过量或不当食用导致病情加重。综上所述,生吃花生对胃有一定的养护作用,但需要注意适量食用和选择新鲜花生。同时,还需要结合其他健康的食物和饮...

花生不能随便吃?医生提醒:这3类人最好少吃,吃花生的禁忌要懂

平日里,每当胃里反酸烧心时,我都会嚼上一小把生花生米,这是老妈教我的老方法。花生的身份众多,是干果,是良药,在平日里还经常被用来入菜,这也就意味着其在我们生活中出现的频率之高。无论是炒,还是水煮,或是煲汤,它的滋味总是吸引着人们。不过我的医生朋友却提醒我,花生虽好,吃起来也是有禁忌的,尤其是这3...

不可思议!坚持吃花生米养胃一个月,身体会发生神奇的变化!

花生米今天我去查房的时候,有个病人跟我他在浏览网页的时候,看到有一些医生认为“坚持吃花生米能起到养胃的作用”(www.e993.com)2024年11月27日。考虑到自己的胃也不怎么好,但是又不知道吃花生米养胃是否真的有科学依据,所以这个病人就问了我文章开头的那个问题。俗语说十人九胃,虽然说这句话有点夸张,但是也写出了胃病的发病率是比较高的...

提醒父母:冰箱久放的3种食物,及时扔掉

含有淀粉的馒头、米、面等食物长时间放在冰箱,会造成淀粉老化,不仅影响口感,增加胃肠道负担,还会加速化学反应,产生致癌物黄曲霉素。02别忽略“春节胃”,警惕这些疾病除了剩饭剩菜吃得多,春节期间对胃损害的因素也比平时多,导致不少人出现“春节胃”。

反酸、烧心,吃花生米真的管用吗?

反酸烧心的根本原因是胃食管反流或胃酸分泌过多。造成反流的根本原因是贲门口关闭不灵光了,导致了胃里的东西包括胃酸“倒流”到食管里,由于食管黏膜不耐热、也不耐酸,胃酸反流刺激到食管黏膜,就会导致胸骨下后方产生灼热感、疼痛感。那么,花生米能抑制胃酸分泌吗?或者能制止胃酸倒流吗?

饭后胃反酸、烧心怎么缓解?

饭后胃反酸、烧心怎么缓解?问诊医师:洛阳市第一人民医院消化内科副主任中医师吴秀丽1.可以吃一些碱性食物,比如小苏打饼干,或干嚼5～10粒生花生米,可以中和胃酸,缓解反酸。2.饭后不要立即躺下或开始剧烈的运动,可进行散步、站立等轻微活动,既能帮助消化,又可减轻烧心的症状。

早晨空腹吃几粒花生米,5大好处会主动找上门!但三类人最好别吃

然而,有些自身有胃病的人,对生花生米的红衣敏感,食用时有烧心的感觉,需要引起注意。此外,花生米也不宜多吃,油性太大,每吃10-20粒左右就好,吃多了就会引起上火、发胖等各种问题,还会给肠胃造成负担,与养胃的目的相矛盾。早上空腹吃花生,保护胃黏膜