医“声”|气温骤降,寒露时节高血压患者如何自我调护
专家提醒,寒露季节,高血压病患者常常受到寒凉空气的刺激,动脉血管收缩,加之高血压病患者多合并动脉硬化,血压急剧波动,易诱发急性心脑血管意外。高血压病患者不可擅自增加药量,必须在医生指导下加量。而且建议联合用药的患者两种药同时加剂量,不要加单一药物的药量。记者:帅才、胡函博新华社音视频部制作...
让高血压为之颤抖的“CHH饮食”
这与传统高血压饮食建议一致,即通过控制钠盐摄入来降低血压。此外,CHH饮食还适量减少脂肪摄入,同时增加蛋白质和碳水化合物的摄入量,并加倍膳食纤维的摄入。研究显示,在食用CHH饮食4周后,高血压患者的血压水平显著下降,普通饮食下血压平均下降了5.0/2.8mmHg。CHH饮食则使血压下降了15.0/6.7mmHg,多降低了10/3.8...
长期高血压,把3个坏习惯改掉,血压蹭蹭往下降
第一个,高盐高脂肪,有些人口味很重,炒菜时喜欢放很多盐,长期的高盐饮食就会引发高血压。另外,有些人又喜欢吃油腻的食物,如果高脂肪食物吃多了,容易导致体重增加,增加心脏负担,血压就会升高。第二,饮酒。长期喝酒对身体健康非常不利,虽然说少量的饮酒并不会引起血压升高,但是如果每天都要喝大量的酒,无论是...
20年,46岁高血压患者,每天坚持跑步降血压,一年后身体怎么样了
并且高血压患者的血管通常伴随有硬化,血管壁弹性减弱,如果突然做出弯腰后迅速起身这种动作,可能会导致血压急剧下降,引起脑部血流动力学改变,如果脑血管已有病变,这种压力变化可能诱发血管破裂。除了体位变化外,黄威的头部保暖没做好也是导致他脑出血的一个重要原因,10月份的气温已经有所下降。在寒冷天气中,暴露在外的头...
血压标准又下降了!该怎么对待?
mmHg为目标的强化降压治疗组患者获益显著,STEP研究(2021年)——与标准降压组(收缩压控制目标为130-150mmHg)相比,强化降压组(收缩压110-130mmHg)主要复合终点风险显著降低26%,ESPRIT研究(2024年)——无论是否合并糖尿病或卒中病史,将心血管高危的高血压患者的收缩压降至<120mmHg可更为显著的降低主要不良血管...
低血压高血压都高是怎么回事
核心提示:低血压高血压都高可能是由肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、慢性肾炎等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗(www.e993.com)2024年10月17日。建议患者及时就医,明确诊断。1.肾动脉狭窄肾动脉狭窄导致肾脏血低血压高血压都高可能是由肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、慢性肾炎...
高血压的药会导致性功能下降吗男性
高血压的药会导致性功能下降吗男性核心提示:使用某些降压药可能会导致性功能下降,尤其是利血平、甲基多巴等药物。上述药物具有中枢抑制作用,能降低交感神经系统的兴奋性,从而影响性激素的分泌与代谢,进而影响性功能。因此,患者需要在医生指导下用药,不使用某些降压药可能会导致性功能下降,尤其是利血平、甲基多巴等药物...
全国高血压日丨吃了两三种降压药后,血压还居高不下怎么办?
肥胖、盐吃得太多、焦虑以及长期熬夜等不良生活习惯了,都不利于血压控制。有的假性难治高血压患者,在控制体重、增加运动量后血压有所改善,所以药物控制和生活习惯改变是同时进行,日常每天盐的摄入量小于6克。参考资料:①KandzariDE,WeberMA,PoulosC,etal.PatientPreferencesforPharmaceuticalandDe...
高血压患者秋季如何科学防治?医生支招
秋季气温逐渐下降,一般来说,高血压患者的血压会比夏季高,寒冷天气可能诱发患者血管痉挛,容易引发心血管疾病。医生提醒,高血压患者在秋季要科学防治疾病,避免发生意外。中南大学湘雅医院老年医学科主任医师李传昶介绍,近年来,高血压发病年轻化趋势明显。科学防治高血压,要做到合理膳食、戒烟限酒、科学运动、保持良好心态。
高血压的三条“红线”,要心里有数
高血压患者日常经常出现脑出血症状,一定要高度警惕是脑出血的前兆。如果您有以上症状,但不确定是不是脑出血,可通过39AI全科医生进行初步诊断。点击下方卡片进入小程序即可体验↓03高血压多吃水果?研究:这2种水果或能降低死亡风险高血压与心血管疾病以及过早死亡风险增加有直接关系,该症的发病率非常高,全球范围...