献血对高血压有好处?医生告诫:高血压不允许献血,对身体不利

而在献血的过程中,由于血液暂时减少,可能会导致体内循环系统的供血不足,从而使血压出现波动,甚至有可能引起头晕、心慌等不适症状。从医学视角审视,高血压患者献血时,血容量的陡然减少将给心血管系统增添更重负担。研究显示,正常人献血后血容量会在一两天内逐步恢复,但高血压患者由于血管弹性变差,血液回流和压力的调节...

献血后出现心慌、头晕?营养师:可适当进补这4类食物!

这些汤粥类中所含有的营养元素比较丰富,而且特别容易被机体吸收,可以快速为献血者提供较多的营养支持,达到提升造血功能的作用。总而言之,在献血之后,饮食方面可以参考以上4点,能够起到避免出现头晕或者是乏力、心慌的问题,还可以提升造血功能。除此以外,献血之后应适当休息并合理补充水分,还应该适度的增加一些有氧...

献血后,怎么吃“补”得快?

“献血后,我妈天天给我熬鸡汤、红糖大枣小米粥,能恢复得更快吗?”“献血后感到头晕、心慌、乏力,吃点什么可以补血?”……原标题:《献血后,怎么吃“补”得快?》

【科普】世界献血者日 | 献血后,怎么吃“补”得快?

“献血后,我妈天天给我熬鸡汤、红糖大枣小米粥,能恢复得更快吗?”“献血后感到头晕、心慌、乏力,吃点什么可以补血?”……经常有人问,献血后怎么吃“补”得快。今天,给大家介绍一份献血后饮食指南,帮助积极献血者,合理补充营养,尽快恢复元气。原标题:《科普世界献血者日|献血后,怎么吃“补”得快?

害怕献血反应怎么办?

据万州中心血站体采科副科长吴晋旭介绍,献血过程中,有部分人是因为晕针或晕血造成而发生献血反应。即在针刺过程中突然发生头晕、目眩、心慌、恶心,甚至晕厥;晕血一般是由于血管迷走神经反应过于活跃导致的,这是一种进化的恐惧反射,它会引起心率减缓,血压降低,头昏眼花,甚至昏倒。还有部分人因为缺乏有关知识,对献血存有...

献血能排毒?医生来聊聊献血的好处与注意事项

献完血后，李桂花感到有些头晕，但她并没有在意(www.e993.com)2024年11月20日。她以为这是正常的反应，休息一会儿就好了。于是，她骑着自行车回到了家，开始了一天的忙碌。然而，事情并没有像李桂花想象的那样简单。自从献完血后，她开始感到身体越来越虚弱，经常头晕、乏力，甚至有时候还会心慌、气短。她以为自己是累了，便多休息了几天，但...

献血后,怎么吃“补”得快?| 世界献血者日

“献血后感到头晕、心慌、乏力,吃点什么可以补血?”……经常有人问我,献血后怎么吃“补”得快。今天,给大家介绍一份献血后饮食指南,帮助积极献血者,合理补充营养,尽快恢复元气。“熬鸡汤补血”是常见的“母爱滋补大法”。炖汤时,鸡肉中的主要蛋白质以及钙、磷等营养元素难以溶解到汤中,鸡汤的营养价值远不如鸡...

献血后怎么吃“补”得快 科学食谱快速恢复元气

献血后,很多人会收到家人的特别关照,比如频繁地被提供鸡汤或红糖大枣小米粥,期望能加速身体恢复。有时,献血者还会遇到头晕、心慌和乏力的情况,因而好奇通过饮食如何有效补血。鉴于这些常见疑问,以下内容将为你概述献血后应该如何调整饮食,以科学合理地补充营养,促进体力迅速回升。普遍认为,鸡汤是补血的良方,这背后往往是...

一袋血的“旅程”:体检献血、成分分离、安全检测、成品输送

Q:哪些人不适合献血?A:不适合献血的人群包括传染病患者,如性病、艾滋病、病毒性肝炎等;过敏性疾病患者,如经常性的荨麻疹、支气管哮喘、对药物有过敏史等;有心血管疾病,如心脏病、高血压、低血压患者;有呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿等。

献血的这些误区,你一定要了解

误区三献血400毫升太多了,会影响身体健康正常人的血液总量约相当于体重的7%-8%,一般成人的血液总量为4000-5000毫升。一个人献血200-400毫升,只占总血量的5%-10%,献血后,存储在肝脏、脾脏的血液会被动员出来,保证参与循环的血量不会减少。误区四献血会引起贫血...