一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要“管住嘴”!终于知道原因了|...

很多人吃饭总是饥一顿饱一顿,三餐不规律,这都会对胃部产生一定的刺激,导致一系列的胃病问题,如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎等。首都医科大学宣武医院普通外科主任医师刘殿刚2022年在人民日报健康号刊文指出,饮食不规律带来的另一个后果,就是发胖!三餐不规律会引起很明显的饥饿感,再下次进食时就会食欲大大增加,很容易进食...

适当饿一饿,真能更长寿!提醒:这4种疾病,饿一饿或许能缓解

这很可能与饮食相关,很多疾病都是“吃撑”了导致的!1、代谢性疾病热量摄入过剩容易导致身体肥胖,还会增加高血脂、糖尿病的发生风险。因长期进食过饱,分泌胰岛素的胰岛B细胞会过度劳累导致功能减退,胰岛素敏感性下降后会导致糖尿病风险明显增加。2、胃病过度饱食会给胃部也带来很大负担,一方面会刺激迷走神经大量分泌...

“胃”什么总是吃饱了撑的?

其实,这是一种最常见的功能性胃肠病——功能性消化不良,占胃肠病专科门诊病人的50%左右。它困人于无形,是追求高质量生活的绊脚石。接下来,我们就来会会它,争取打破它恼人的阵法。病因功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)的产生和胃和十二指肠功能紊乱相关,有以下几种因素:大家看,有这么多因素都可以导致...

喝过普洱茶不饿怎么回事?探讨其原因与影响

适量的摄入可以提神醒脑,但过量的主要是摄入会导致心跳加快、心悸、不安和虑等症状,出现心理不适的感觉。其次,茶叶本身含有一些有机酸和鞣酸等物质。这些物质在胃酸作用下会产生反应,形成一种对胃黏膜有刺激性的特殊物质,会使人的胃部不适或引起胃痛。长期喝茶过多,可能会导致胃酸分泌过多,造成胃酸反流,引起胃酸...

肚子饿但是喉咙堵恶心想吐怎么回事

反流性食管炎是由于胃酸或其他消化液反流至食管引起黏膜损伤所致,当胃内容物逆流入食道时会引起胸骨后烧灼感,有时也会感到恶心。患者可以遵照医生的意见服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物来改善病情。5.慢性胃炎慢性胃炎患者的胃动力不足,此时若存在饥饿的情况,则容易诱发恶心、呕吐的现象发生。针对此...

为什么一到晚上就觉得特别饿?

晚上容易饿的一个很简单的原因是,人体胃的排空时间一般只有4～6小时(www.e993.com)2024年11月8日。假如你是早上8点吃的早餐,到中午12点吃中餐是正好的,下午4点开始有点儿饿,这时吃点下午茶、补充少量食物也是合理的。而假如我们是晚上6点吃的晚餐,那么到了夜里10点之后,如果还没有入睡,胃就快要排空了,又开始感觉到饥饿,又想要吃一些东...

适当饿一饿,真能更长寿!医生:这3种疾病,饿一饿就消失了!

首都医科大学附属北京中医医院主任医师马淑华表示,这三种疾病,适当饿一饿就消失了。1.部分胃病得了胃病吃多了会反酸、烧心、肚子胀。如何改善呢?那就不要吃多了,不要一感觉饿了就去吃东西。要少食,但也不是不吃,保持一点饥饿感。2.有些失眠...

如果糖尿病人有这7种情况,说明胰岛功能好转

4.患者不会经常感觉饿由于胰岛功能的恢复,糖类利用率提高,患者将能够维持正常的饭量,不再频繁受到饥饿感的困扰。5.精力充沛胰岛功能的改善使得身体能够更有效地利用能量,从而提高了患者的运动能力和耐力,使他们感到更加活力四射。6.睡眠质量提高胰岛功能的恢复有助于改善睡眠质量,使患者更容易入睡,睡眠时间更长...

女人在床上“自我暗示”比男人强?男人变换体位是为了取悦女人?

11.亲热前别吃得太饱也别饿着英国曼彻斯特大学健康学院研究人员说,饱腹感越强,性快感越低。因为吃饱后,肠道充盈,大脑和其他器官供血不足,为性快感提供原始原料的神经元也无法完全兴奋。但饥肠辘辘地与他亲热,也会因体力不充沛而无法达到满足。因此吃一点甜点再上床更明智!

肚子总是感觉饿是咋回事?别以为是消化快,很可能跟4种疾病有关

饥饿是正常的生理现象,但有的人吃饭1~2个小时又感觉到饿了。一般肚子总是感觉饥饿,说明消化功能良好,说吃的食物能快速被消化吸收。一天中所需要的热量相差无几,若吃饭少或吃的食物热量低、活动量有所增加等会加快热量消耗,让人们提前有饥饿感。但若反复出现此问题,很有可能是疾病导致的。