长期睡眠不足你可能会变“臭”!“疲劳臭”是怎么回事?

这可能是由于长期熬夜,睡眠不足,日积月累欠下不少“睡眠债”,整个人一直处于过度疲劳状态,身体就会“发臭”,也就是俗称的“疲劳臭”。那么到底什么“疲劳臭”?本期梅梅跟大家一起关注下这个话题。图片来源:Pixabay为什么熬夜会出现“疲劳臭”?“疲劳臭”是多种味道的混合,这些体味是汗液在皮肤表面形成的,主要...

口腔溃疡别不当回事,持续2周以上不能愈合,及时筛查小心口腔癌

2.物理致癌因素:口腔卫生习惯差,为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件,从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎等炎症,使一些细胞处于增生状态,对致癌物更敏感。此外,异物长期刺激,如牙根或锐利的牙尖、不合适的假牙以及不良修复体,也可能导致口腔黏膜发生癌变。3.病毒感染:人类乳头状瘤病毒(HPV)的某...

千万不要过度节俭!这些生活用品没坏也要扔,别让健康处于危险中

每次做完饭都会将菜板用清水冲洗一下,以为这样就非常的干净了,可你不知道这样残留的水分是细菌最喜欢的。菜板经常长时间的使用上面全是划痕,划痕里面隐藏着全是细菌,这些细菌经过长时间的变化,形成了我们见到的霉点。我们看不到细菌但是看到这些霉点,就会让我们心里面都会多多少少有点不舒服,虽然现在出现了各种各样...

早起嘴巴发苦怎么回事?

心身疾病:工作生活压力过大、过度吸烟酗酒、生活不规律、睡眠和休息时间不足、缺乏运动等人群也会出现口苦。如果是心身性原因导致的口苦且仅仅只有口苦症状,绝大多数人可以通过调节饮食和生活习惯来缓解。首先,应少吃辛辣、油腻食物,防止刺激消化道黏膜,减少刺激胆汁分泌过多;应多吃易消化、营养丰富的食物,如蔬菜...

每天早晚刷牙,为什么还需要洗牙? 看完这篇就有答案了!

1、错误刷牙:不正确的刷牙方法未能有效清除牙菌斑;2、牙齿不齐:牙齿排列不齐,不能有效清除牙菌斑;3、自然沉积:牙结石的堆积是一种自然的沉积,只是沉积快慢的不同。牙结石有何危害?口腔科主治医师罗玉姣介绍,牙结石是沉积在牙面或修复体上已钙化或正在钙化的菌斑及沉积物,由唾液或龈沟液中的矿物盐逐渐沉...

同样是每天刷牙,为什么你的牙齿就是白不起来?

今晚!CCTV5不转,1平台直播上海申花PK柔佛新山,冲击亚冠2连胜晚池2024-10-0103:20:10“喜欢举报?不如退学”,学校没有练习册全靠打印,家长破防了妍妍教育日记2024-09-3017:48:00福建海归女博士抱儿子从10楼跳下,原因曝光后婆家陷入泥潭青丝人生2024-09-1022:16:10亲俄地下组织:位于...

为什么不建议睡前刷牙?睡前刷牙也会影响睡眠

很多人喜欢等到睡觉前一刻再去刷牙,殊不知这个习惯对于入睡困难的人群来说并不友好。中南大学湘雅医院口腔科副主任医师尹乒提醒,刷牙这个动作以及牙膏里的一些薄荷成分,会刺激大脑使其变活跃,赶走好不容易积累起来的困倦。因此,建议大家晚饭后半小时到1小时刷牙,这样可以营造进入夜晚的一种仪式感,让身心放松下来。

健康问答_南京晨报_2024年10月25日A16

朱先生:最近口臭,有时还拉肚子,刷牙和喝酸奶都不管用,请问是怎么回事?该怎么办?南京明基医院消化内科副主任医师朱晓蕾:患者的一系列症状是由胃肠功能紊乱引起,与作息不规律和饮食不控制有关系。熬夜导致睡眠不足,吃宵夜引起胃肠负担过重,应该是最主要的原因。如果能规律作息和饮食,依然有上述症状,需要来医院消化科...

喝茶越喝越口干是怎么回事,解惑:为什么喝茶会越喝越口干?

6.刷牙不当有些人喜欢在喝茶水后立即刷牙,这样会给口腔带来不适。茶叶中的单酸和***等物质容易与牙釉质发生反应,使牙齿变黄,所以刷牙后会有口干的感觉。建议饮用茶水后等待一时间再刷牙,或者漱口来清洁口腔。7.结论茶水越喝越口干可能是因为喝茶水过量、茶叶中的过高***含量、茶水的度、上火和体...

哈里斯川普辩论后的12小时,网友深扒细节直指有人作弊:这耳环不...

“对于未来的计划,我有一个想法……不久的将来你就会听到它。”这是我在周一早上的会议上的发言别关哈里斯的麦克风,我喜欢听她的魔性笑声怎么回事?川宝的妆容比哈里斯更黑?该如何向林肯总统解释这些热搜?哈里斯正在杀死一个78岁的巨婴(川普)杀人诛心,她总是提醒川宝,他是个重罪犯...