吃完饭就困?别大意!可能是疾病信号

01.糖尿病对于糖尿病患者而言,胰岛素分泌不足往往导致饭后血糖水平难以控制,因此相较于常人,他们更容易在餐后感到困倦和嗜睡。02.低血糖特别值得注意的是,老年人中常见的餐后低血压,除了导致饭后困倦外,还可能伴随头晕、虚弱、嗜睡等症状。03.甲状腺功能减退当甲状腺功能减退(简称“甲减”)时,患者常常出现...

健康科普丨重庆松山医院:吃完饭就想睡觉,“发饭晕”是怎么回事?

2.血糖升高:高碳水化合物的食物,如白米饭、馒头、包子等,可能会引发“血糖过山车”现象。血糖水平在饭后迅速升高,随后又迅速下降,这种如“过山车”一样的快速波动,会让身体感到不适,进而引发困倦感。3.胆囊收缩素:脂肪的摄入会刺激肠道产生胆囊收缩素。胆囊收缩素能促进胆囊收缩、胃排空,调节胰岛素分泌和促进肠道蠕动。

吃完饭就想睡觉!“发饭晕” “晕碳水”是咋回事?

这是由于进食后血糖水平、激素水平、神经调节机制发生变化所导致的。食欲素摄入的碳水化合物进入人体后,被分解成葡萄糖,引发血糖水平的升高,高血糖会抑制“食欲素”。而食欲素是一种调节清醒、食欲的神经递质。当食欲素受到抑制时,就可能出现昏昏欲睡的感觉。血糖升高此外,高碳水化合物的食物,如白米饭、馒头、...

吃完饭就困,原因不只是吃太饱,还可能是这些疾病信号

下面这4种疾病,也可能让你“吃完就困”,可不要轻视哦!1.糖尿病糖尿病人的胰岛素分泌不足,容易导致吃完饭后血糖“失控”,比常人更容易犯困、想睡觉。2.低血压餐后低血压是老年人特有的一种疾病,除了饭后困,还可能伴有一些头晕、虚弱、嗜睡的表现。3.甲减甲状腺功能减退(简称“甲减”),容易出现记忆...

吃完饭就想睡觉?松山医院:警惕疾病引起的饭后困倦

对多数人来说,饭后困倦是正常生理现象。这是由于进食后血糖水平、激素水平、神经调节机制发生变化所导致的。脑部结构图。重庆松山医院供图食欲素摄入的碳水化合物进入人体后,被分解成葡萄糖,引发血糖水平的升高,高血糖会抑制“食欲素”。而食欲素是一种调节清醒、食欲的神经递质。当食欲素受到抑制时,就可能出现...

20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑

此外,当在减重时选择限制性进食,到了晚上9、10点钟的时候报复性进餐,血糖也会受到影响(www.e993.com)2024年11月14日。人体的生物钟是有昼夜节律的,“白天是分解,晚上是合成,你白天吃饭,血糖不一定升那么高,但晚上吃同样的食物,大部分糖被充分应用,就很容易升高。”潘琦解释到。

中午一般喝什么茶?提神醒脑的好选择!

中午吃完饭喝普洱茶有多种功效。下面是几个主要的功效,并且按照序号一一解释。1.促进消化:普洱茶中含有丰富的茶多酚和单酸等成分,这些成分可以***胃酸分泌,帮助消化食物。其是中午吃完饭后喝普洱茶,可以帮助消化重的午餐,防止食物在胃中滞留过久,减少腹胀和不适感。

吃完饭就困,原因不只是吃太饱!还可能是4个疾病信号

最后,如果实在太困了,也别硬撑。条件允许的话,就小睡一会儿吧。20到30分钟的午睡对身体也是很有好处的。四种病症,或许正是你“饭后困倦”的根源1.糖尿病对于糖尿病患者而言,胰岛素分泌不足往往导致饭后血糖水平难以控制,因此相较于常人,他们更容易在餐后感到困倦和嗜睡。

每天走路最佳步数,不仅可以降低心血管疾病风险,还能延长寿命!

早上为了节省时间,宁愿多睡一会也不吃早饭,中午和晚上选择暴饮暴食,有时候到了凌晨还会加点夜宵。在吃完饭以后,很多人就会不自觉的发困,也不管自己的肠胃受不受得住,吃完饭以后,回到床上躺着是首要目标。长期这样下去,肠胃功能肯定会受到影响。而饭后走路可以有效的避免食物堆积在肠胃。

刷到一个“绿帽新闻”,结果越看越不对劲,我老婆咋全对上号了!

我实在想不到妻子林媛有什么出轨的理由。更何况,我们无论是感情,还是房事上,都十分和谐。但是联想到马桶里的避孕套,我又隐隐感觉不对劲儿。于是,我第一时间,联系了这位博主,但他没回,我只好私信了联系方式给他。直到第二天下午三点多的时候,我正在公司忙着,突然一个陌生电话打过来。电话接通,我还没有...