坐着肾疼是怎么回事

1.腰肌劳损长时间保持坐姿会导致腰部肌肉过度紧张和疲劳,进而引起腰肌劳损。腰肌劳损时会引起腰部疼痛、僵硬等症状。患者可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、麝香壮骨膏等药物进行治疗。2.腰椎间盘突出腰椎间盘突出压迫神经根时,可能会导致腰部出现放射性疼痛的症状。此外还可能伴随下肢麻木、无力等情况发生。对于腰椎...

腰椎生理曲度变直,是怎么回事?直了还能弯回来吗?

5、腰部扭伤腰扭伤可能导致腰部肌肉和韧带发生炎症和痉挛,从而失去维持腰椎生理曲度的功能,使腰椎生理曲度变直。图片来源于视觉中国如何恢复腰椎的生理曲度?1、调整坐姿保持正确的坐姿是恢复腰椎生理曲度的关键。建议在坐着时保持腰背挺直,双脚平放在地面上,避免跷二郎腿。同时,可以使用护腰靠垫支撑腰部,减轻腰椎负担。

腰直弯不下去没有疼痛的感觉是怎么回事

腰直弯不下去没有疼痛的感觉可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎结核等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。1.腰肌劳损腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性损伤性炎症,导致局部血液循环受阻、代谢产物堆积,从而引起腰部酸痛和活动受限。这种损伤...

腰部疼痛僵硬别不当回事,有可能是强直性脊柱炎惹的祸

约90%的AS病人最先表现为骶髂关节炎。以后上行发展至颈椎,表现为反复发作的腰痛,腰骶部僵硬感,间歇性或两侧交替出现腰痛和两侧臀部疼痛,可放射至大腿,无阳性体征,伸直抬腿试验阴性。但直接按压或伸展骶髂关节可引起疼痛,所以不象坐骨神经痛。有些病人无骶髂关节炎症状,仅X线检查发现有异常改变。约3%的AS颈椎最早受...

早上起来腰部僵硬不能弯曲,是腰椎间盘突出导致的吗?

这是怎么回事?这个主要的问题可能是腰部肌肉群的张力增加,或者肌肉劳损所导致的。这个时候,并不见得一定是腰椎间盘突出症,也不是突出对神经根产生压迫所出现的一系列的神经症状。而更多的认为是由于腰部肌肉的痉挛或者是肌肉劳损。当然,也有一些其他疾病也会导致这样的症状,比如肌纤维炎或腰椎病、强直性脊柱炎等,...

久坐办公室,颈背疼痛,脖子僵硬,手指发麻,下肢无力怎么办

颈、肩、背酸痛;颈脖子僵硬上肢无力;手指发麻,下肢乏力后背以及腰部不舒服,酸胀难受...这就要注意了,这可能是颈椎病的前兆,不容小觑啊严重的还会头晕,恶心,呕吐,行走困难、活动受限甚至心动过速、初物模糊、性功能障得、四歧瘫痪及吞因困难(www.e993.com)2024年11月17日。怎么预防1.运动后或天气转凉,要注意对颈肩部的保暖2....

早晨起来腰部僵硬疼痛可能是什么病?

产生晨僵的原因可能是因为静止不动时间过久,无菌性炎症水肿加重或者血液循环障碍导致致痛物质代谢困难,活动以后,肌肉收缩放松,局部血液循环改善,炎性水肿消退或者致痛物质代谢吸收,疼痛和僵硬症状就会缓解。其实晨僵不仅仅见于早晨,白天如果静止不动时间过长,也会出现。

练瑜伽身体僵硬打不开?骨骼肌出问题了!拉伸腰肌你需要怎么做

2.尽量把动作做到位,效果才会明显。身体长久不运动,最容易导致腰骼肌松弛、无力,慢慢会影响到我们生活的方方面面。腰骼肌的训练是保证身体健康的必然之举,如果你在年纪轻轻的时候就感觉自己的身体乏累、无力的话,不妨做做这些体式的练习,加强身体核心力!

量身高发现自己变矮,元凶竟是骨盆前倾!我该怎么办?

长期的久坐或坐姿不良容易导致髋部屈肌僵硬,腰部和臀部肌肉无力。长期以往,会引起骨盆附近的肌肉力量不平衡。而肌力不平衡是导致骨盆前倾的主要原因。这种肌力不平衡往往体现在:腰部、大腿前侧肌肉力量较强且更加紧绷,臀部、大腿后侧和腹部肌肉力量较弱且活跃较差。如下图:...

【浦人医·科普】 腰椎间盘突出了如何是好

1.腰痛和放射性下肢痛(96.5%的患者存在,疼痛和体位有关)2.跛行(走路身体僵硬,不能正常迈步,走一会儿就要休息一下)3.腰部肌肉痉挛紧张(肌肉牵拉可以表现出X片腰椎侧突畸形)4.腰背部棘突旁压痛(患者通常疼痛明显,拒绝按压检查)5.神经功能损伤(下肢无力,神经根痛,感觉麻木,严重者可有大小便功能障碍)...