开团|返团N次的儿童鞋来啦!平价、好穿,春夏鞋一次买齐!
2022年3月3日 - 网易
不同硬度的夹层和脚跟部分,月星使用了能吸收冲击力的材质,而脚尖部分则使用弯曲性优良的柔软EVA材质:这个后跟还有树脂稳固片,增加后跟的稳固支撑性,避免内外撇,造成内外八字:搭載高硬度EVA材质,防止后跟塌陷导致的跟腱变形鞋垫支撑功能:鞋内还搭载了具有抗菌防臭效果的来自天然绿茶的儿茶素成分:娃的小脚爱出汗,这...
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人老脚先衰!简单小动作,每天做一做,舒筋活络腿不老
2019年6月1日 - 网易
5、对足跟脚跟对脚跟成为“一”字,尽量让大腿往外撇,做的时候身体不能往前“哈”,要挺起胸膛,坚持5到10秒。7、提踵颤足双脚与肩同宽,脚尖冲前,挺胸收腹,小腿绷直站立,吸气,慢慢抬脚后跟,绷紧小腿肌肉,快速放下,用足跟敲打地面。双脚衰老的外因穿鞋不当每天我们都要穿鞋,但你的鞋子真的选对了吗?相...
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史上最残暴的腿部训练,跟着做、包你早上下不了床
2018年6月6日 - 网易
脚后跟发力、上身挺直5组x20次打开网易新闻查看精彩图片第4个动作是倒蹬双脚与肩同宽脚尖不要往外撇5组x15次打开网易新闻查看精彩图片接下来开始坐姿腿屈伸一共4组每组15次每做5次顶峰收缩5秒钟打开网易新闻查看精彩图片收尾动作是一个站姿提踵可以在史密斯架上做做5组每组20次打开...
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脚掌与长寿密切相关,简单小动作,每天做一做,舒筋活络,延缓足衰老
2018年4月5日 - 网易
脚跟对脚跟成为“一”字,尽量让大腿往外撇,做的时候身体不能往前哈,要挺起胸膛,坚持5到10秒摇摆起身,把腿打开与肩同宽或比肩稍宽一点,站直,把重力放到前脚掌上,抬起脚后跟,先往右边,有脚后跟放下,左腿放松,把所有重力放在右腿上,脚掌吃劲儿,脚趾抓地,刺激足的六条经脉,慢慢绷起来再像波浪一样回正换...
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