提醒:老年人常感肌肉无力,或是这4个原因导致,尽量规避

缺乏运动是导致肌肉无力的一个重要因素。李医生建议，老年人应该根据自身情况，循序渐进地增加运动量。他特别推荐了太极拳和慢走这两种适合老年人的运动方式。张大爷听到这里，不禁点头赞同，暗下决心要重新开始自己的晨练计划。营养不良，尤其是蛋白质摄入不足，也会导致肌肉无力。李医生强调，老年人应该注意均衡饮食，...

“迷”上保健品的老人们着了什么道?

因为保健品公司怕出事。”据夏海涛回忆,保健品销售人员以发放赠品、免费体检、免费讲座、免费旅游为诱饵,套取老年人信息,进而组织专人提供“亲情”服务,骗取老年人的信任,并通过夸大、虚构保健品疗效,打着高科技产品、慈善福利工程等旗号大肆蒙骗老年人。

老年人腿无力、使不上劲?医生建议:补充4种营养,走起路更有劲

除此之外,老人代谢功能因为增龄性影响不断下降,免疫功能的弱化,也会导致老人容易腿脚无力,身体虚弱。还有部分老人是因为腿部出现病理性疾病,导致无力使不上劲的情况,比如足底筋膜炎、膝盖损伤等情况,需要治疗后才能缓解症状。02医生建议:补充这4种营养素,走路更有力很多人以为头发发白、皮肤松弛、腿脚变差都是...

总是犯困是怎么回事?要警惕这几种疾病

例如,慢性肾炎患者由于肾脏功能受损,体内的代谢废物不能及时排出体外,会影响到身体的正常功能,导致患者出现困倦、乏力等症状;糖尿病患者如果血糖控制不佳,体内的糖代谢紊乱,会引起体力下降、精神不振,也容易出现嗜睡的情况。甲状腺机能减退患者,由于甲状腺激素分泌减少,身体的代谢功能减弱,也会表现出嗜睡、乏力、反应迟钝...

健康小站|说话不清,肢体无力,关注老年人头脑里的“风暴”

脑卒中危险因素众多，主要包括高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、吸烟、酗酒、肥胖、缺乏运动等。张阿姨患有高血压却不规律服药，大大增加了脑卒中发作的风险。如何预防脑卒中呢？1.积极控制基础疾病。患有高血压、糖尿病、高血脂、心脏病等疾病的人群，要严格按照医生的建议规律服药，定期复查，将各项指标控制在合理...

一夜惊魂!六旬老人游泳被海流带走,漂流20多个小时后…

7月11日15时40分,清澜海上搜救分中心接到电话报警:“鹏远668”轮在文昌市铜鼓岭海域附近救起一名落水男子,该男子长时间泡水、身体虚脱,需要救助(www.e993.com)2024年12月19日。接警后,清澜海上搜救分中心对险情进行核实,落水男子今年60岁,为游泳爱好者,7月10日傍晚在铜鼓岭海域游泳时被海流带离海岸,无法回游。“鹏远668”轮航经铜鼓岭海域时...

85岁老人大汗不止、半边身体无力,济南市三院紧急施救挽回一命

奋力抢救，九旬老人转危为安经了解得知，老奶奶姓肖，今年八十五岁，前不久，肖奶奶的老伴翟大爷突觉周身不适且大汗不止，半边身体无力，被紧急送至济南市第三人民医院进行抢救，入院后出现心跳骤停，经全力抢救后情况稳定下来。结合各项指标，综合考虑后由神经内科转入心内科一病区治疗。翟大爷年近九旬且有多年基础...

心有灵犀丨家中老人动不动就喊身体疼,但去医院查不出来病是咋回事?

(2)老人在抒发自己情绪,尤其是面对死亡议题时,因为文化避讳难能得到家中子女的理解和支持,加重老人面对死亡焦虑的无力感;3.生理因素在一些疾病的治疗当中,药物副作用和饮食限制也会加剧老人的心理状态不佳、甚至暴躁易怒等,当他们无力掌握自己的身体和情绪时,对于生活也会产生失控感。

老人突然肢体无力 当心慢性颅内出血

“慢性颅内出血常见于老人家,大多数是外伤引起的,容易被忽视。”黄主任介绍,老人脑萎缩后,颅内空间相对较大,脑组织活动度也比较大,活动的脑组织牵制血管容易导致导血管、导血脉出血,轻轻一摔或磕碰都可能导致出血。“老人出现肢体无力、行动不便后,不少家属会有两种表现:一种认为是生理退化引起的,不用干预也没必要...

出现这6种症状,可能是身体在提醒你缺钾了

部分体质较差的老年人,可能因长期卧床、摄入食物不足或患有其他疾病,导致钾元素摄入不足或丢失过多,从而引起缺钾。如何补钾?1.饮食补钾多吃富含钾的食物是补钾的首选方式。这类食物包括新鲜的水果(如香蕉、橙子、菠萝等)、蔬菜(如菠菜、芹菜、胡萝卜等)、豆类、牛奶、海鱼以及猪牛瘦肉。