为什么人到中年很容易长胖?其实,这和“吃”无关...
贪了一时的口腹之欲后,肠胃也会因负担太重而变“懒”,蠕动变慢了,腹胀、便秘找上门来了,严重的话甚至会出现口气重、脸色暗、冒痘痘等问题...自己拍的:吃货的相册也都是吃的这个时候,很多朋友就会求助益生菌。希望借助它来调节肠道菌群平衡,缓解胀气、腹泻、便秘等不适,再顺便管理管理体重。可益生菌真的...
都是发福,为什么哥哥更容易胖肚子?
由于男女体内荷尔蒙差异,男性的腰腹肥胖主要为内脏脂肪,即围绕着肝脏、胰脏、肾脏等脏器,存在于腹腔,内脏脂肪具有较多雄性激素受体。女性的脂肪囤积在四肢及臀部,多为皮下脂肪,而皮下脂肪组织具有较多的雌、孕激素受体,可能与女性要承担生育分娩的人类使命有关,这些部位的丰腴可以对孕妇和胎儿起到保护和支撑。另外,性...
怎么回事?长风公园里的“小仙鸟”,活生生吃成了胖企鹅!
首先,增加它暴露于天敌的几率,更容易被流浪猫、猛禽捕食;其次,错过迁徙时间,影响生物的物候节律;此外,长期投喂单一的面包虫对鸟的身体健康不利,还涉嫌违反野生动物保护法律法规。所幸铁臂山所在区域已经开始封闭改造,目前对小鸟的人为干扰已经没有了也许没有人再来喂食了,这只小鸟过几天就飞走了。专业人...
米饭、面条、馒头,哪种主食更容易胖?(附减肥主食秘籍)
与爱吃面食的人相比,爱吃大米的正常体重男性体脂率超标风险更低,女性腰围超标(向心性肥胖)的风险更低。简单理解就是,相比于吃大米,吃馒头面条等面食的人,好像,确实,可能……更容易胖一点。科学家们分析,这可能与大米、小麦的成分,不同主食的热量,以及膳食搭配有关。种种原因叠加,造成了吃面食比吃米饭更容易...
中国肥胖地图出炉,为什么北方人比南方人更容易胖?
但是在过去很长时间,国内遇到体重问题最多的其实是女性,并且多是在老年时期。这是由于女性在进入更年期后,雌激素和孕激素降低,新陈代谢速率随之下降,因此发胖的比例整体变高了。到了本世纪,国内男性超重的比例开始迅速增加,并最终反超。之所以会出现这种逆转的情况,可能与中国的社会经济发展到一定的阶段有关。2013...
脾虚让你发胖?为什么有些人不吃就容易胖?
脾胃是运化水谷精微之所,如果脾虚,就会导致水谷不能很好运化,所以有不少人就会理所当然地认为脾虚的人偏瘦(www.e993.com)2024年10月15日。可是实际生活中却发现,脾虚的人,有些人特别瘦,怎么吃也吃不胖,但有些人却特别容易胖,甚至不吃都会胖,这是为什么呢?中医上认为脾主要有两个运化功能。一个是负责运化食物,我们吃进去的所有东西都需要脾...
为什么体寒的女人容易胖
女性出现体寒、肥胖的情况,可能是由于先天因素导致,也可能是由于后天饮食不当引起。如果女性属于易胖体质,并且存在体寒的现象,则更容易发胖。1.先天因素:部分女性在怀孕期间进食过多生冷食物,或者受凉等,可能会影响体内阳气的生成,从而造成体寒现象。而孕妇本身摄入营养物质比较充足,此时会转化为脂肪堆积于身体各处,继...
为什么胖起来容易,瘦下来却很难?
首先,让我们看看胖起来的原因。通常,人们容易发胖主要是因为摄入的热量超过了身体所需的热量。当摄入的热量过多时,身体就会把多余的能量转化为脂肪储存起来,从而导致体重增加。此外,现代人的生活方式也容易导致热量摄入过多,比如快餐文化的盛行、工作繁忙导致不规律的进食时间和暴饮暴食等,因此,肥胖几率也在逐年飙升...
胖人为什么容易水肿
核心提示:胖人容易水肿可能是由于肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、心力衰竭、肝硬化等疾病引起的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。胖人容易水肿可能是由于肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、心力衰竭、肝硬化等疾病引起的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就...
时节养生|中医小哥哥驾到,教你夏日怎么吃都不长胖!
除了减肥,中医对增重也有说法,吃不胖是怎么回事呢?主要有两种原因。第一种是阴虚体质的人群,瘦人多阴虚,长期的阴虚消耗导致肥膏无法停留,难以吸收;第二种是脾胃不好的人群,湿气排不出去,脾胃无法吸收营养,伴随气血亏虚,这类人群普遍脸色偏黄,舌头偏白、尖瘦,容易口舌生疮,无精打采。综上所述,吃不胖的瘦子想要...