八大食物,再饿也别空腹吃!别等吃坏了才后悔!

然而,空腹食用这些富含有机酸、果酸的食物,却会让胃酸如脱缰野马般猛增,对胃黏膜造成不良刺激,导致胃胀满、嗳气、吐酸水等不适。这让我意识到,美味虽好,但也得讲究时机。于是,我学会了在饭后,或是搭配一些碱性食物,再品尝这些酸涩的美味,让味蕾与身体都能和谐共处。牛奶、豆浆:蛋白质的“错位”之旅牛奶的醇...

胃酸胃胀反酸水烧心是怎么回事?先查查胃食管反流病

先查查胃食管反流病好不容易熬过期末季,放假回家的大学生开始了熬夜、追番、打游戏的日常,饮食也是饿一顿饱一顿,甚至把零食当正餐。这种日夜颠倒的生活作息持续一段后,有一天出现胃酸胃胀反酸水烧心是怎么回事,而且之后还频繁发生。如果出现这种情况那要小心了,因为这很可能是胃食管反流病的征兆。近年来胃病一...

烧心、反酸、胃胀,这是消化道在“变脸”!

这到底是怎么回事呢?此时,你要注意自己是不是有早饱的情况出现了。还有另外一种器质性腹胀,这预着可能是肠管胀气或者肝胆不好,有腹水的可能性。碰到这些问题,大家一定要尽快到医院检查!消化道症状还包括便秘,尤其对于女性来说,便秘的情况要比男性更多。

“易饿体质”的人应该怎么吃?

康宜兵提醒,值得注意的是,“易饿”也可能是某些疾病的症状表现。像肥胖人士、糖尿病患者、甲亢患者、胃肠功能异常和肝功能异常人士等,都比一般健康人士更“易饿”,康宜兵为这几类人提供了以下饮食调理建议。肥胖人士:肥胖人士首先要注意控制总热量的摄入,使热能的摄入低于热能的消耗,迫使体内库存脂肪的消耗,从而起到...

三种疾病,饿一饿就消失了

三种疾病,饿一饿就消失了民以食为天,但是中医认为饥饿是可以调理这三种疾病的。一、胃病得了胃病吃多了会反酸、烧心、肚子胀。中医认为脾主运化,一旦你吃得太多了,脾胃运化功能失调,出现胃胀、胃疼等问题,如何改善呢?那就不要吃多了,不要一觉得饿了就去吃。要少食,但也不是不吃,保持一点饥饿感。

生姜加一物,一起吃下肚,胃胀腹胀不见了,气也顺了

多吃脾胃喜爱的食物,如温热、干燥的食物,避免过多摄入冷饮(www.e993.com)2024年11月15日。保持饮食规律,不饿时不勉强进食,吃饭时控制到七分饱即可。此外,保持良好的情绪也非常重要,因为胃不仅容纳食物,还是情绪的“容器”。经常生气或情绪不畅可能导致肝郁,进而影响脾胃功能,损害消化吸收能力。所以,保持心情愉悦也是预防胃胀的重要一环。

饿了就吃几个!女子看到胃镜报告惊呆了!足足10厘米……正大量上市...

“医生,我最近总是胃痛、胃胀,还吐了好几次。”近日,40多岁的徐女士来到浙江省宁波市第二医院消化疾病诊疗中心副主任、内镜中心主任石定的诊室。经检查发现,一块长10厘米的石头在徐女士胃里“大闹天宫”,搅得她十分痛苦。这石头,和最近大量上市的柿子有关。

胃酸胃胀反酸水烧心是怎么回事?注意胃食管反流病

好不容易熬过期末季,放假回家的大学生开始了熬夜、追番、打游戏的日常,饮食也是饿一顿饱一顿,甚至把零食当正餐。这种日夜颠倒的生活作息持续一段后,有一天出现胃酸胃胀反酸水烧心是怎么回事,而且之后还频繁发生。如果出现这种情况那要小心了,因为这很可能是胃食管反流病的征兆。

小青柑喝了胃不服怎么解决,如何缓解小青柑饮用后引起的胃部不适?

小青柑是一种特别受欢迎的水果,因为其口感酸甜可口,并且具有丰富的维生素C和纤维素。然而,有些人在食用小青柑后可能会出现肚子胀的情况。那么,喝了小青柑肚子胀怎么办?以及为什么喝小青柑会饿呢?下面我们来一一解答。首先,喝了小青柑之后出现肚子胀的热敷情况,可能是因为小青柑的不服果胶含量较高。果胶是一种可溶...

空腹不能喝牛奶、吃鸡蛋?提醒:空腹真正要少碰的是这4类食物

粉丝中含有大量的淀粉,大量摄入会在人体转换成糖分,而空腹状态下大量糖分堆积可能会刺激胃酸,严重可能产生反酸和胃胀不适。2、茶茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱等成分,空腹也不建议大量摄入,公共营养师钱多多表示空腹时,茶水中的活性物质会在空腹状态下和胃中的蛋白结合,容易伤胃,影响消化,严重还会出现心慌、头晕等情...