吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!还可能是5个疾病信号
由于心脏疾病会削弱心脏的泵血能力,进而造成全身氧气供应不足,使人产生疲劳和虚弱的感觉。3.餐后低血压餐后低血压是一种在临床上常见的综合征。如果在进餐后的两小时内,收缩压下降幅度超过20mmHg——也就是说,餐前收缩压原本超过100mmHg,但餐后却降至90mmHg以下——那么这种情况就被定义为餐后低血压。患者可...
建议车主:“高速上犯困”别喝红牛了,用这个小妙招,止困又提神
午夜凌晨1点至3点,驾驶员在生理上容易产生疲劳驾驶,加之午夜车流量小,容易因道路空旷放松警惕,极易出现超速行驶,加上人体生理节律处于大脑反应迟钝、血压降低、手足血管神经僵硬麻痹的状态,这些都潜伏着交通安全隐患。什么时候开车最容易犯困?1、车少路况好人在相对安静的空间待久了就容易犯困,如果长途驾车...
吃饭不吃它,易被老年痴呆找,还影响寿命!这才是“最佳搭配”,很多...
如果不吃主食,血糖太低,大脑会出现反应迟钝、注意力不集中、容易犯困的情况。不仅如此,大脑每天需要130克淀粉来提供能量,如果长期不吃主食会造成大脑功能衰退,也会增加老年性痴呆的发生可能。04免疫力下降长期不吃主食,很容易因为饮食摄入不足而出现营养上的短缺,导致免疫力下降。比如当人体缺少蛋白质时,就无法...
改为腹式呼吸后,血压降了,焦虑缓解了,睡眠好了,精力充沛了,免疫...
降血压腹式呼吸可以通过降腹压来达到降血压的效果,建议高血压患者在平时可以多进行腹式呼吸方法。这并不意味着大家要时时刻刻进行腹式呼吸训练,仅在几个关键时刻有意识地练习即可获益,比如失眠时、紧张焦虑时、感觉犯困头昏时、压力过大时等等。腹式呼吸训练学起来看来腹式呼吸方法对人体的作用是很多的,是一种...
车开烂才发现:跑高速犯困别喝红牛,换用“它”,开车不困了
睡眠质量受损:喝红牛等含有大量咖啡因的饮料可能会对您的睡眠产生负面影响。如果您在开车前喝红牛,尤其是晚上喝,可能导致入睡困难和睡眠质量下降,从而使疲劳问题更加严重。“车开烂”才懂:高速犯困别喝红牛,用简单一招,防止开车打瞌睡小编作为一个有十多年开车经验的老司机,在解困这件事上也试过很多招,...
血压低犯困怎么回事
血压低犯困怎么回事核心提示:血压低导致犯困可能是睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭、心力衰竭等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗(www.e993.com)2024年10月23日。建议患者及时就医,明确诊断。血压低导致犯困可能是睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭、心力衰竭等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时...
吃完饭后总犯困,是怎么回事?伴有这种表现的,是病!
餐后低血压:老人、糖尿病患者,最容易出现餐后低血压,表现为饭后乏力、犯困、眼前发黑、头晕等。餐前先量一下血压,餐后半小时和1小时再各量一次血压,存在以下情况之一,均为餐后低血压:①收缩压(高压)下降20毫米汞柱;②收缩压由餐前≥100毫米汞柱下降至餐后<90毫米汞柱;③或餐后血压轻微降低,但伴随头晕、...
血压高犯困是怎么回事
血压高犯困是怎么回事核心提示:血压高犯困可能是由睡眠呼吸暂停、高脂血症、糖尿病、肾功能不全、高血压等疾病因素引起的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。血压高犯困可能是由睡眠呼吸暂停、高脂血症、糖尿病、肾功能不全、高血压等疾病因素引起的,需根据具体病因进行针对...
流鼻血且犯困是怎么回事
流鼻血且犯困是怎么回事核心提示:流鼻血且犯困可能是睡眠呼吸暂停、慢性肾衰竭、真性红细胞增多症、高血压、遗传性出血性毛细血管扩张症等疾病的表现,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。流鼻血且犯困可能是睡眠呼吸暂停、慢性肾衰竭、真性红细胞增多症、高血压、遗传性出血性...
头晕脑胀四肢无力犯困怎么回事
核心提示:头晕脑胀四肢无力犯困可能是睡眠不足、贫血、低血糖、高血压或脑动脉硬化等原因导致的,这些因素可能导致脑部供血不足或代谢异常。建议患者及时就医,进行相关检查以确定具体原因,并接受相应治疗。头晕脑胀四肢无力犯困可能是睡眠不足、贫血、低血糖、高血压或脑动脉硬化等原因导致的,这些因素可能导致脑部供血不...