半月板是否如同纸一般薄弱?半月板受伤怎么办?分享三项必要知识

当半月板损伤后,由于缺少了“软骨垫片”对关节的保护,所以,膝关节磨损的速度就会加快,损耗也会增加,可能原来可以使用80年左右的膝关节,最后不到50岁就出现严重磨损,不得不更换为人工膝关节。所以,对于半月板,一定要做好防护,尤其是这两类人。1、年龄较大的老年人年龄逐渐增长时,人体各方面的功能也会逐渐下降...

噩梦!继伟遭中等半月板损伤,伤停1-2个月,二阶段何时复出存

当然高诗岩肯定不是故意的,他只是想争取球权,而不是伤害赵继伟。私下他们两个的关系还非常好,甚至赵继伟受伤之后,高诗岩第一时间去替补席询问,可惜在那个时候赵继伟已经回到更衣室了。一旦回到更衣室,一般伤势都比较复杂。最终赵继伟的初步判断已经出来了,他现在预计是遭遇半月板损伤,而且还是中等的。当然具体是怎么样,...

赵继伟伤情报告:左膝半月板损伤 胫骨平台挫伤 伴骨髓水肿

赵继伟伤情报告我俱乐部球员赵继伟在26日晚客场对阵山东男篮的比赛中意外伤到左膝,在球队今天来到青岛之后,由队医陪同继伟去医院做了核磁检查,检查结论是:左膝半月板损伤,胫骨平台挫伤,伴骨髓水肿。接下来,俱乐部将尽全力帮助继伟加紧治疗康复,希望他能够早日重返赛场!感谢广大球迷和社会各界对赵继伟及辽宁男篮的...

利好!继伟无人搀扶可走平路,基本半月板损伤,高诗岩道歉遭众怒

因为他是后场的核心,他受伤之后辽宁的压力会非常大。而根据赛后的消息,球迷拍到了赵继伟回到酒店的视频。从视频来看,赵继伟可以在无人搀扶的情况下走平路,这就意味着他的伤势不是那么致命。现在的初步动态是,赵继伟遭遇半月板损伤,估计程度中等,这样的伤势其实还是不好判断,但至少是一个月起步了。具体怎么样,需要...

走路时膝盖突然一“软”,是咋回事?

2、韧带松弛或损伤膝关节周围的韧带(如前交叉韧带、后交叉韧带等)负责维持关节的稳定性。如果韧带松弛或受伤,可能会导致膝关节瞬间失去稳定性,出现“软”一下的感觉。韧带损伤常见于运动员或从事高强度体力劳动的人群。3、半月板损伤半月板是膝关节内的软组织结构,起到缓冲和稳定关节的作用。如果半月板受伤或撕...

有氧运动做的膝盖疼怎么回事

半月板位于膝关节内,负责缓冲压力和稳定关节(www.e993.com)2024年10月30日。损伤通常由突然扭转或过度使用引起,导致关节不稳定并引起疼痛。这可能导致关节锁紧、肿胀等症状。物理疗法包括关节保护训练,以增强周围肌肉的力量和稳定性,减少对受损区域的压力。3.韧带拉伤韧带拉伤是指关节周围的纤维组织受到过度牵引而引起的损伤,此时会出现充血水肿的情...

仁济科普 | 蹲不下去,没想到是这种病引起的!

半月板损伤,可以说是年轻人膝关节损伤的第一位常见损伤。需要指出的是,不能深蹲的膝关节因素里,髌骨半脱位、半月板损伤只是年轻人下蹲困难的常见因素,还有很多其它原因可以导致下蹲困难。比如:交叉韧带损伤、软骨损伤、内、外侧副韧带损伤、各类关节炎、骨坏死、关节内肿瘤等等可能因素。在老年人,下蹲困难则主要是退...

迪丽热巴“天使蹲”被跟风模仿!医生紧急提醒

她的右边膝盖便出现了肿胀、疼痛、不能活动的情况来到长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)运动医疗、关节、骨病科就诊被诊断为“右膝关节半月板损伤”医生提醒“亚洲蹲”这个动作并非看上去那么简单“亚洲蹲”还需要腰、髋、膝、踝四个关节密切协作,以及身体多块肌肉相互配合才能完成,尤其需要很好的...

迪丽热巴“天使蹲”引热议 很多人跟着学!医生紧急提醒

2021年,长沙33岁的张女士(化名),周末闲暇时无意间看到一张高难度“亚洲蹲”的网红照,一时兴起,便站到一张餐椅上模仿了起来,哪知完全下蹲后,承受重心的右膝关节平衡没掌握好扭了一下,直接从凳子上摔下来。当时,她的右边膝盖便出现了肿胀、疼痛,不能活动,被诊断为“右膝关节半月板损伤”。

迪丽热巴“天使蹲”冲上热搜!一大批网友跟着学!医生紧急提醒

如果平时没有进行过锻炼的人,盲目跟风"网红动作",很容易导致身体髋关节损伤、膝关节半月板及韧带的损伤、踝关节扭伤。网友评论@莎布拉基女王:因为是芭蕾的足尖技巧,没练过会伤到。@迪宝甜崽:这是拍杂志的姿势吧,大家还是不要什么都学了。@小向欧:这个动作对胖子、跟腱天生短的人以及短腿不友好,比如我和我...