情绪稳定的孩子,都是爱出来的,而不是吵出来的

生活中,有的孩子稍不如意就会歇斯底里地发脾气,甚至撒泼打滚,情绪完全不受控制;但也有一些孩子,在遇到不顺心的事或与别人发生矛盾时,能淡定地表达诉求,主动与人沟通,冷静地想办法解决问题,情绪非常稳定。情绪控制能力,是儿童成长过程中需要培养的一项重要能力。能否控制情绪,能否保持情绪稳定,对儿童的身心健康和成长...

改善不受控制的情绪——识别情绪背后的自动思维

再比如,在面对人多的场合发言时,很多人都会紧张,可能你认为这是因为太多人盯着自己看,所以才会紧张,实际上更大的可能是自动思维导致的,比如我口才太差不能吸引人,或者我讲的内容会遭到别人否定。所以生活中很多不受控的不良情绪,实际上就是起源于自动思维。自动思维的产生与情绪自动思维有点像个体对自己、他...

春季是养肝“黄金期”,爱发脾气的人可能要注意了!

所以,有时爱发脾气可能并不是因为你的性格差,而是肝不好。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态。而春季,正是养肝的上好时节。肝出现以下问题,容易发脾气1.肝气郁结此症多因肝气不舒,郁急化火,从而导致肝火的生成。进而出现急躁易怒,情绪抑郁,伴随着口干口苦,失眠多梦,胁时胀痛,食欲下降消...

发脾气时,后果最不堪设想的三大星座,阴暗面很深,向来让人忌惮

水瓶座的人一般都不怎么发脾气,而但凡出现这种情况,那必然代表着,他们已经压抑到一定的程度,甚至到了不爆发根本就不行的地步了。另外我们也完全不能否认这样一个事实,其实水瓶座的脾气本身就不小,而之所以给人一种温柔的感觉,无非就在于这两个原因。其一他们不喜欢跟别人一般见识,其二,他们修养很高。可若你一旦不...

出门在外一定要控制好脾气,看过评论区网友分享,关键时刻能保命

小不忍则乱大谋小编想说的是,发脾气往往是因为我们感到压力、不满或焦虑。然而,发脾气并不能解决问题,反而可能加剧我们的负面情绪。通过控制脾气,我们可以更好地应对压力,保持冷静和理智。一个能够控制自己脾气的人往往更容易感到满足和幸福。他们能够更好地处理生活中的挑战和困难,保持积极的心态和情绪状态。

警钟 不遏贪欲祸身 不受监督自毁 - 党员学习专栏

我和丈夫长期分离两地,现在他退休了,终于可以一家团聚,在一起慢慢享受晚年时光了,却因为我的违法犯罪行为一时做不到了,现在想想我原来因为惶恐煎熬,还无缘无故地和他发脾气吵架的情形,我真是后悔啊!还有我的女儿,虽然成家了但是孩子还小,本想着我退休后帮着带带外孙,一家人其乐融融的有多幸福啊,可是我却给...

男人爱上你的证据:对有你这些身体反应

当一个男人对你动了心,你会发现他既期待和你靠近,又“害怕”和你靠近。当一个男人在你面前显得矛盾和别扭,那么不用去猜,不用去质疑他的奇怪,他只是喜欢上你而已。三、情绪会不受控制情绪失控是一种心理和生理反应。一个男人如若喜欢上你,那么他的情绪便会受你的一举一动所影响,哪怕平日里他是极其理性...

69岁香港歌手失智症加剧,情绪不受控制容易发脾气,遭养老院投诉

而最近张伟文的失智情况越来越严重了，甚至已经有点不受控制了。方俊在5月9日为张伟文安排了一场线上音乐会，这是张伟文康复之后首次举办音乐会，其实举办这场音乐会是有特别的目的，除了为日后的演出预热之外，也希望张伟文能够借助这次音乐会重拾自我，找到生活的寄托，能够练练思维。方俊坦言，张伟文自从3月底出院后...

开心俱乐部:节目组套路王宁,绑匪发脾气摔东西,情绪已不受控制

警方:事发2小时后被抓,其他问题涉密8月31日16:05趣闻宁夏演员宋祖儿被举报偷逃税?税务专管员、前经纪公司最新回应8月31日14:12111邓伦名下2家工作室全部注销其名下已无公司6张8月31日10:10邓伦香蜜沉沉烬如霜7位于珠港新城的星悦荟,悄然试营业3个月了,里面开了几家店呢?9月1日23:...

妈妈无助哭泣:总对孩子发脾气该怎么办?了解这些知识很有必要

曾在刚开始做全职妈妈的时候,我也是经常会控制不住自己对孩子发脾气,发完了又后悔,像上述故事中的妈妈一样,深感无助,后来也是在心理咨询师的帮助下才逐渐走出来。获得身边人的支持总是对孩子发脾气的妈妈,心里通常会有一个声音“我不是一个好妈妈,我不是一个称职的妈妈”这种否定自己的声音,会给他们在育儿...