心衰与午睡有关?再三提醒:过了55岁,牢记午睡“四不要”
01午睡跟心衰有关?这样睡相当于老了24岁!很多人都有午睡的习惯,午睡除了缓解身体和眼睛疲劳还可以改善记忆力、保护心脑血管等。但午睡时长也有讲究,午睡时间过久也会出现健康隐患,权威期刊JAHA就曾发布过这样一篇研究,报告探讨了午睡与突发性心衰风险之间的关系。研究纳入了1140名平均年龄在80.7岁的老年人,通过...
一吃完就胃胀气?按一按这几个位置就舒服
另外,常见的容易引起腹胀的疾病有胃炎、胃溃疡、功能性消化不良,肠易激综合征、肝炎、胆囊结石、胰腺疾病、肠梗阻、甲状腺功能减退、心衰等。了解了这些那我们大概就能知道日常生活中从哪里下手可能帮助我们缓解胃肠胀气01调整饮食如果你时常进食后感觉肚子胀那就应该认真排查你的三餐食谱找出有嫌疑的食物尝...
肚子胀胀,这令人难受的腹胀怎么解决?
①咽入胃内的空气过多:见于吞气症。通常每吞咽一次约有2~3ml空气进入胃内,如进食过快、唾液分泌过多、嚼口香糖,则咽下的空气增加。吞气症多见于顽固的焦虑状态,或口腔中有异物,因吞入大量的空气而发生腹胀,多以胃部胀气为主。②胃肠道内产气过多:在消化不良时,肠道内的细菌作用于蛋白质、脂肪及糖类...
别不把胃胀当回事!福州一男子反复胃胀,3年后确诊胃癌
1.胃肠本身的原因:胃肠功能紊乱、胃部炎症等是导致胃胀的主要原因。2.胃肠外疾病:如患者有肝炎、肝硬化、腹水、腹腔肿瘤、心衰等疾病。3.与生活方式有关:平时多忧思、多恼怒;吃东西过快、过饱,常吃隔夜饭菜,爱吃生食,多吃易产气的食物等。胃胀气怎么缓解?针对胃胀原因,我们可从精神、饮食、药物等方面来...
补水千万别这么喝,有位大爷突发冠心病!怎么喝水最护心?
这种喝水方式会快速稀释血液,增加血流量,心脏工作量、心肌耗氧也会相应增加,特别容易诱发心衰。喝水太快还容易把大量空气一起咽下去,引起打嗝或腹胀。2.过多人体在大量出汗后,会同时流失一部分水分和电解质。此时大量喝淡水,只补充了水分却没有补充电解质。这种情形下水分更容易从血液进入细胞内,使细胞水肿,造...
别不把胃胀当回事!福州男子反复胃胀3年确诊胃癌!
引起胃胀的因素有:1.胃肠本身的原因:胃肠功能紊乱、胃部炎症等是导致胃胀的主要原因(www.e993.com)2024年10月28日。2.胃肠外疾病:如患者有肝炎、肝硬化、腹水、腹腔肿瘤、心衰等疾病。3.与生活方式有关:平时多忧思、多恼怒;吃东西过快、过饱,常吃隔夜饭菜,爱吃生食,多吃易产气的食物等。