人老脚先老,养好脚的五个动作,快来学一学!

??脚部出现不适:血液循环不畅使手脚冰冷,常出现抽筋、脚麻。小心这些不良习惯“毁脚”脚部的衰老,不仅与年龄有关,而日常生活中存在的一些不良行为、习惯都可能在不知不觉地伤害我们的脚。爱光脚走路有些人习惯回到家里直接不穿鞋子,光着脚在地板上走,其实这样对脚会造成一定的伤害。这是因为脚掌是有弧度...

福建移动创新推进数智适老服务 托起幸福夕阳红

“请密切关注林老伯的健康情况!”近日,福州中山社区的助老服务机构突然收到“大数据云守护”平台的老人告警信息,工作人员第一时间进行了核实,还好是虚惊一场,林老伯除了脚麻外并无大恙。随着老龄化社会的到来,家庭结构发生变化,小型化、少子化现象凸显,导致孤寡、独居、空巢老人的比例上升,对特定老年群体的照护难度...

手脚发麻?多半是气血不通所致,老中医教你几招疏通气血

多半是气血不通所致,老中医教你几招疏通气血大家伙在平常的生活中是不是都遇到过这样的情况:上厕所蹲久了,脚就会感觉到麻木;平常小憩一会,睡醒之后发现脚麻了;或是长时间站立,手脚也会发麻。这是为啥呢?俗话说:事出必有因,手脚发麻背后肯定是有原因的,从中医的角度来讲,手脚发麻并不是无缘无故的,它往...

数字适老中国行丨福建移动创新推进数智适老服务 托起幸福夕阳红

近日,福州中山社区的助老服务机构突然收到“大数据云守护”平台的老人告警信息,工作人员第一时间进行了核实,还好是虚惊一场,林老伯除了脚麻外并无大恙。随着老龄化社会的到来,家庭结构发生变化,小型化、少子化现象凸显,导致孤寡、独居、空巢老年人的比例上升,对特定老人群体的照护难度高、覆盖面少、人工成本高。...

世界帕金森病日 | 老是便秘竟是帕金森病前兆?

世界帕金森病日|老是便秘竟是帕金森病前兆?华龙网讯一大早信心满满地直奔厕所,但在经历脚麻腿酸、气力耗尽后,换来的却是“颗粒无收”,说起便秘往往让很多人尴尬又苦恼。但如果告诉你,便秘可能是帕金森病的前兆,会不会更让你心态崩溃?但,这是真的!

气血亏虚老的快!迷罗:面色苍白、手麻脚麻,说明身体已经血虚了

气血亏虚老的快!迷罗:面色苍白、手麻脚麻,说明身体已经血虚了2024-06-1116:09:25生活家课堂山东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败生活家课堂424粉丝生活兴趣,婚姻情感,健康养生,女性朋友们的成长空间(www.e993.com)2024年11月17日。04:48懒得说话、声音小?迷罗:...

78岁婆婆脚麻十几年如踩棉花,“00后”医生用一组“洋推拿”缓解

在综合分析了老人的腰椎影像后，该院呼吸四病区的多名康复医生认为，老人的椎间盘归位情况不理想，导致椎管狭窄，神经根受到压迫。正是这种长期压迫没有得到松解，老人才脚麻不止，出现间歇性跛行。不过，婆婆年事已高，不适合进行太大幅度的力量纠正。这种情况下，轻量的手法和运动，可以给受压迫的神经解压，缓解...

手脚发麻、浮肿……小病小灾是大病信号,千万别错过活命的机会!

中风先兆手麻脚麻特点:①常发生突然,无明显诱因,且随时随地。②手脚麻木且常伴随无力,肢体协调能力变差。③常在单侧肢体发生,还可能伴随同侧面部麻木。字越写越小:帕金森帕金森病在发病初期容易被忽视,是因为帕金森病初期病情比较隐匿。一般患者第一症状常发生在精细运动中,比如字越写越小,称为“小写症”。

解锁幸福晚年的“隐藏关卡”

“请密切关注林老伯的健康情况!”近日,福州中山社区的助老服务机构突然收到“大数据云守护”平台的老人告警信息,工作人员第一时间进行了核实,还好是虚惊一场,林老伯除了脚麻外并无大恙。随着老龄化社会的到来,家庭结构发生变化,小型化、少子化现象凸显,导致孤寡、独居、空巢老年人的比例上升,对特定老人群体的照护难...

适老化装修,如何打造无障碍设计?给你10条建议!

常住的是老人家或腿脚不便的话,那么卫生间就一定要有一个是装马桶的,坐在马桶上厕所,腿脚不容易发麻;蹲便器蹲下去容易脚麻,而且蹲久了站起来瞬间容易脑充血。10、网络摄像头:如果老人是长期独居的话,建议给老人的房子安装上网络摄像头,这是年轻人看家必备,方便联系老人家。最好就是买那种带有摔倒预警等看护功...