你每天刷几次牙?每天刷牙两次能降低患痴呆症风险
首先,可以照照镜子,如果发现牙齿上有黑黑的小洞,那就要留心是蛀牙。第二,吃冷、热、酸、甜的东西时,牙齿会疼,除了是蛀牙,还可能是牙齿磨损、牙龈退缩。第三,如果刷牙的时候出血,或者吃的东西上有血迹,可能是牙龈发炎或者牙周病。所以,建议大家要得定期去看牙医,至少每年检查一次牙齿,这样才能早点发现问题,早...
爱牙你却不刷牙?每天两次刷牙的人不足4成!
不规律的刷牙习惯或错误的刷牙方法将直接可能导致口腔卫生状况恶化,进而引发一系列口腔问题。南方医科大学口腔医院牙周病科副主任医师肖立民介绍,长期不刷牙或不正确的刷牙方式会导致牙菌斑和牙结石的积累,从而增加患龋齿和牙周病的风险。此外,口腔异味、牙齿着色等问题也会影响个人形象和社交活动。值得注意的是,口腔健康...
全国爱牙日 | 每天刷牙 为啥口腔问题还是一大堆?
“刷牙力度过大也是一个刷牙误区。”高艾玲表示,每个人的刷牙力度都不相同,只要将牙齿刷干净就可以了。但是如果力度过大不仅会造成牙龈出血,长期下去还容易损伤牙釉质,使牙本质暴露,从而引起牙齿敏感等问题。正确动作应该是短促轻柔,幅度不要太大,尤其当心牙龈边缘。既然力度不能大,害怕损伤牙齿和牙龈,有些人购买牙...
这4个伤牙小习惯,可能你每天都在做丨静宝聊天室
经常摄入高糖食品、饮料或饮用碳酸饮料会导致牙齿脱矿,引发龋病或酸蚀症。提倡减少高糖食品、饮料摄入,少喝碳酸饮料,进食后漱口,晚上睡前刷牙后不再进食。此外,由于完整水果中的糖由一层植物细胞壁包裹,消化过程更缓慢,所以新鲜完整的水果不易致龋,但水果制成果汁后其所含糖分成为游离糖,致龋性就会增加,因此,不建...
谢霆锋得了这个病,可能刷牙洗脸都有困难!家务干多了容易中招
和前一个毛病类似,中老年女性还是因为做家务造成的,而年轻男性们,则大多是因为健身时候的强度、重量没有控制好,造成的劳损。为什么受伤的总是中老年女性?原因之一,就是她们承担了太多的家务活,“另外,中老年女性的肌肉不发达,她们劳作活动时肌腱慢性损伤更多。”徐跻峰说,时间一久,肌腱受到磨损越来越多,任何关节的...
可怕!26岁女生一口牙拔掉11颗!只因一个疏忽……
经常刷牙流血要就医牙周炎是由于口中脏东西引起的炎症(www.e993.com)2024年10月28日。初期只是牙龈软组织发炎,如果不及时治疗,就会波及牙龈下的硬组织、牙槽骨,骨头发炎就会导致组织逐渐流失,就如同一棵树的周围水土流失一般。即便这棵树正处于摇摇晃晃的状态,也只是暂时没有倒,牙齿最终还是会掉。由于周围软组织破坏严重,一般医生都会将保不住的...
早上到底是先吃饭还是先刷牙?90%的人都刷错了牙
刷牙这事儿,大家天天干。但我敢打赌,在座的各位,90%的人“不会”刷牙!不信?对照一下,自己是不是满口牙病(蛀牙、冷热刺激、牙龈出血红肿、牙齿松动、口臭...)“刷牙”,多简单的一词,简单到大家或许觉得没什么好讲的,因为这是人人都会的事情。的确,刷牙人人都会,但前提是人人都能做到正确刷牙么?答案...
刷牙最该刷的其实不是牙齿 刷了这么多年牙,你刷对了吗
要注意的是,刷牙太用力,尤其是用较硬的刷毛,会对牙龈造成创伤,过度刷牙引起的软组织小撕裂为细菌进入血液提供了机会。在牙釉质上磨碎刷毛会在牙齿上磨损微小的凹槽,随着时间的推移,这些凹槽会造成严重的侵蚀。刷牙要超过2分钟的时间“每次刷牙至少2分钟,每天2次”是大多数国家卫生组织的建议。但麻烦的是,大多数...
光刷牙,你的牙可能永远是脏的!
没有使用过冲牙器的朋友,可能会很好奇:牙刷刷牙,和用冲牙器,有什么不同呢?我每天都有刷牙,为什么还要冲牙器呢?我们做一个简单的实验,用和牙齿形状相近的玉米演示,你会有一个直观的了解:电动牙刷刷完,玉米表面虽然干净了,但是玉米粒之间的缝隙,却没有得到有效清洁。
坐月子30天不刷牙是保护牙齿?医生提醒 每天早晚刷牙很重要 保护...
“孕期的有些疾病可能影响维生素、钙、磷等微量元素的吸收,从而影响到胎儿牙胚的正常形成和钙化,孩子出生后牙齿的健康也会受到影响。同样,在哺乳期间如果有牙周炎症,细菌代谢物及相关炎性物质也可能通过血液循环进入乳汁。”王亚林说,一定要养成早晚刷牙的习惯,每次刷3-5分钟,并定期使用牙线来清洁牙齿的邻接面,建议...