来事期间的适宜饮品:除了红糖茶,还有哪些茶可以缓解症状?

玫瑰花茶具有理气调经、活血化瘀的作用。月经期间适当喝玫瑰花茶,可缓解痛经症状,改善经期情绪波动。玫瑰花茶性,适合经期饮用。3.益母草红糖茶益母草红糖茶是一种传统的调经茶饮益母草具有调经止痛的作用,红糖则能活血化瘀。经期喝益母草红糖茶有助于缓解痛经,改善月经不调。4.茉莉花茶茉莉花茶具有疏肝解、理气止...

来事前像个“火药桶”?学会3招,赶走经前暴躁

总结来说,现代的女性由于经常工作和生活上劳心劳力,就更容易出现月经异常的情况,比如经血红褐色,经期腹痛,经前期焦虑等问题,这些都是内分泌紊乱的表现。对于经前期综合征,可能会被不少女性所忽略,觉得不是什么大问题。但是它所带给人的精神和身体不适会在每个月都有,如果严重那还会影响到正常的生活,所以还是要调...