“一老一小”,托起稳稳幸福
“几年前,我还是运动‘小白’,对退休后突然改变的生活节奏有些无所适从,身体出现高血压、脂肪肝等问题。那时每天生活就是围着医院和药转,挺苦恼的,也不知道怎么做才能好。”来自上海市杨浦区殷行街道的岑雪芳,在近日举行的国家卫健委新闻发布会上分享了曾经被健康问题困扰的经历。居民在殷行社区运动健康中心接受科...
老年人的血压不能降得太低?可能引发各种并发症?医生一文说清楚
“结果呢,这个试验刚开始没多久就不得不中途停止了,原因是高强度降压组的老年人出现了更多的晕厥、肾功能恶化等问题。”“所以说呀,咱们老年人血压不能降得太低还真是有科学依据的。”这时,一旁的刘阿姨也忍不住插嘴了,“医生啊,那有没有啥办法可以让血压平稳一些,不用老是担心高了低了的?”医生笑着点...
“一老一小”,托起稳稳幸福|人民城市 杨浦答卷
“几年前,我还是运动‘小白’,对退休后突然改变的生活节奏有些无所适从,身体出现高血压、脂肪肝等问题。那时每天生活就是围着医院和药转,挺苦恼的,也不知道怎么做才能好。”来自上海市杨浦区殷行街道的岑雪芳,在近日举行的国家卫健委新闻发布会上分享了曾经被健康问题困扰的经历。居民在殷行社区运动健康中心接受科...
血压高和吃醋有关?医生提醒:年纪大的人,千万要注意这3件事
"根据《美国心脏协会杂志》发表的一项研究[1],过多摄入钠会导致体内水分滞留,增加血容量,从而使血压升高。所以,如果大量食用含钠量高的食物,包括某些种类的醋,确实可能影响血压。"王老伯若有所思:"那为什么有人说醋能降血压呢?"赵医生笑道:"这其实涉及到了醋的另一个特性。醋中含有醋酸,有研究表明,醋酸可...
八十多岁老人手脚冰凉是怎么回事
八十多岁老人手脚冰凉,可能是环境因素、营养缺乏、低血压、甲状腺功能减退或者是糖尿病等原因引起的,建议及时就医,在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下:1、环境因素:如果老人不注重保暖工作,经常处于寒冷的环境当中,也会导致基础体温偏高,引起手脚冰凉
正常血压是多少?脉压多大算正常?关于血压的这12个问题你一定要知道!
单纯收缩期高血压病患者,约90%为60岁以上的老年人(www.e993.com)2024年10月23日。1、心跳过慢心跳快,舒张压高;心跳慢,舒张压低,脉压变大。2、大动脉粥样硬化当心脏收缩时,血液瞬间进入大动脉,因大动脉弹性差,扩张幅度减少,收缩压升高。当心脏舒张时,因大动脉壁弹性差,大动脉回缩力减少,促使血液向前流动的力量减小,舒张压低,脉压变...
健康提醒:老人突然性情大变,小心是得了这种病
中青年期避免肥胖,老年期(65岁以上)不宜太瘦;早年尽可能多地接受教育;多从事脑力活动;坚持定期体育锻炼;不要吸烟,避免接触二手烟;保持良好睡眠,出现睡眠障碍时,及时就医。2、避免这些疾病的增加避免罹患糖尿病,糖尿病患者密切监测认知功能;避免罹患高血压,直立性低血压患者密切监测认知功能;保护头部,避免外伤;保持...
研究发现:常吃这两种水果,高血压死亡风险竟然能降低40%
《欧洲预防心脏病学杂志》上的一项研究指出,每日吃一个西红柿,对降低血压以及高血压的发生风险有好处。相较于摄入西红柿最少的受试者,每日摄入>110g,可让高血压风险下降36%。2、豆制品一项涉及6万多人的研究称,每日摄入≥125g豆制品的受试者相较于<125g的,高血压发生风险下降了27%。
重要提醒!老年人久坐之后不建议突然起身 易导致直立性低血压
晕倒很可能与此有关,再加上突然站起,导致大脑供血不足。急救人员给老人输了葡萄糖液,症状有所缓解。随后,大家合力将老人抬上救护车,送往医院。经过一系列检查,老人并无大碍。不过,考虑到老人刚做过手术,医生建议留院观察一周。就此事医生提醒,老年人久坐之后不建议突然起身,应先活动双腿几秒再缓慢站起,...
老年人低血压是怎么引起的,有什么危害
核心提示:老年人低血压可能是血容量不足、药物副作用、体位性低血压、原发性直立性低血压、慢性肾衰竭等病因引起的,可能会导致脑供血不足,引起晕厥、跌倒等风险。建议及时就医,以便进行针对性治疗。老年人低血压可能是血容量不足、药物副作用、体位性低血压、原发性直立性低血压、慢性肾衰竭等病因引起的,可能会导...