王楚钦脚崴了,他贴着肌贴赢了金牌,王楚钦还差点儿被手机砸到

记得那时候，他和马龙一起打男团双打，没想到他在接球时突然跪地，当时看着他绑着冰袋的脚，真是让人心疼不已。但王楚钦坚强地站了起来，忍着疼痛，继续比赛。他不仅贴着肌贴打完了双打，还硬撑着打满五局单打。这场比赛真相大白后，我们再看，真是为他心疼，但同时也为他点赞，王楚钦真是好样的！最后，他和队...

一次崴脚经常崴?处理技巧要记牢

错误一:在急性扭伤后仍下地负重或剧烈运动正解:抬高患肢,尽量休息踝关节扭伤后的处理原则之一就是休息。休息就是给予受伤的踝关节石膏或者踝关节支具固定,并且抬高患肢。尤其是在晚上睡觉的时候,可以用枕头抬高患肢,让踝关节高过心脏水平以利于下肢静脉回流以消肿,唯有如此才能让关节得到充分休息。因此,在急性扭...

知名女演员突发意外!网友:好可怕,看着都疼……

这个动作会让脚趾和足弓部位持续紧张,增加胫骨前肌和足背部肌肉的负担,时间长了可能因为劳损引起疼痛,甚至引发跟腱炎。同时,为了稳定踝关节,穿着人字拖时往往需要小腿代偿发力。时间一长,可能会因为肌肉过度紧张而导致小腿变粗。另外,人字拖也大多是塑胶材质,跟洞洞鞋一样有鞋子偏软支撑不足、容易被夹等隐患。高...

男子经常崴脚不当回事 韧带断裂致三处脚骨骨折

该院足踝外科一病区副主任医师潘昊解释,骨折有很多种类型,一些外伤性的、暴力性的骨折往往痛感比较强烈,而一些轻微的骨折,只是当时有些酸痛感觉,而且也不太影响行走,这种骨折最容易被忽视。涂先生以前踢球时多次崴脚受伤,导致韧带撕裂,从而形成陈旧性腓骨撕脱性骨折。潘昊介绍,正是因为每次崴脚甚至撕脱性骨折后,都没有...

年轻人崴脚是小事吗

崴脚,医学上称为踝关节扭伤,是日常生活中发生率很高的运动损伤。年轻人崴个脚,是否真的“过段时间就能好”?崴脚后,什么才是正确的处理方式?崴脚后这些做法要不得在看话剧的几个小时里,汪淼的脚只要稍微动一动就会疼。回家后,她进行了冰敷,喷上云南白药,简单处理后就睡了。第二天早上,汪淼的左脚肿成了平时...

女子穿7cm厚洞洞鞋崴脚致骨折,为何有人一朝崴脚变习惯性崴脚? |...

频繁崴脚没有及时治疗,造成撕脱性骨折(www.e993.com)2024年11月17日。图/长江健康融媒2021年,时任武汉市第四医院足踝外科主任的谢鸣曾分享一个频繁崴脚致脚畸形的病例:患者在16年前跑步时不慎崴伤左脚,休息一段时间后,崴伤的左脚不再肿胀疼痛。此后16年,患者遭遇了一次又一次的崴脚,稍微不平整的路面都能让她频繁崴脚。

表白被拒,绿茶女神想钓鱼,我果断离开后,她却后悔了

两世的记忆交织交错,让他本就因为宿醉,头昏脑涨的脑袋更加疼了些。他敲了敲脑壳,摇头自语道:“没想到,竟然回到了这一天。”这一天。是高考前的整整一个月。也是他对校花苏蓉音表白失败的第二天。更是他整个人生的转折点。就是从这一天开始。他的状态一落千丈。很大概率能够上一流院校的学习水平,...

能跑能跳咋成骨折了?遇到这种情况10人中9人会瘸?医生直言

崴脚若不妥善处理可能成为习惯性崴脚踝关节撕脱性骨折常见于跑步，篮球，足球、跳高等运动。而崴脚严重就极可能引起撕脱性骨折发生。“崴脚只有一次和无数次”是有道理的，很多人认为崴脚是小事，休息几天不疼不肿就不管了，其实脚踝部的扭伤大多数伴有关节周围韧带的损伤，扭伤后疼痛和肿胀虽然会随着休息减轻或消失...

脚腕没有崴到,经常感到疼痛,这是为什么?不妨了解一下

跟腱炎:跟腱炎是一种常见的骨科疾病,指跟腱内的纤维组织发生了慢性损伤,表现为足跟部出现疼痛、酸痛、压痛等情况;引起跟腱炎原因复杂,例如扁平足人群久容易发生跟腱炎,再者,长时间走路、过度运动、外伤等也会导致跟腱炎受到刺激而发炎。脚腕慢性损伤:由于走路过多有引起的慢性损伤,由于走路姿势问题,鞋的问题以及走路...

隔三差五脚后跟疼,到底是怎么回事?丨剑眉专栏

如果你喜欢穿鞋头较小的高跟鞋,并且经常穿这样的鞋走路,上述风险还会增加。即便是不考虑对脚部异常的压力,穿高跟鞋也会增加崴脚的风险。此外,足部疼痛眷顾女性的另一个原因也常发生在孕妇身上。图片来源:图虫创意怀孕期间由于体重增加,并且重心有别于一般人,加上孕妇容易骨质酥松等原因,更容易出现足部疼痛。