喝普洱茶后后背疼-喝普洱茶后后背疼怎么回事
每个人的身体状况和反应是不同的,有些人可能对茶叶中的某些成分比较敏感,喝茶后会产生身体不适的反应。背疼可能是其中一种表现。这种情况下,减少饮茶量或者尝试其他茶叶,找到适合自己体质的茶品。另外,饮茶方式也可能影响到身体的反应。如果喝茶的时候空腹,茶叶中的物质可能更容易对胃部产生***,从而引发背疼等...
经常后背疼痛,究竟是哪里的问题?不出意外,这种可能性最大
基于这些观察,基本确定李先生的疼痛是由背阔肌的损伤引起的。进一步询问后,我了解到李先生近期因为办公位置变换,没有很好地调整办公电脑的摆放位置,导致他连续一周都扭着身体对着电脑工作。这种长时间的错误姿势让李先生右侧的肌肉受到了损伤。针对李先生的情况,虽然肌肉的压痛较剧烈,但是单纯的给损伤肌肉做松解是没...
岔开腿坐真的是女性最健康的坐姿吗?
双腿合拢坐着时,容易导致背部弯曲或驼背,影响脊柱的对称性,进而导致脊柱侧弯和背部疼痛的发生。对于女性而言,长期的不适当坐姿(包括并腿坐)还可能导致骨盆倾斜和腹部肌肉松弛,影响盆腔内的脏器及生殖器官的功能,如消化器官、子宫等器官,本来的形态受到扭曲,以致体液流动的机能受到阻碍,甚至部分地失去作用,从而引发便秘...
韩国骨科医生都在推荐的curble坐垫, 久坐不累, 稳稳地撑腰感!
我们经常说的脊椎间盘突出,大部分都是通过日积月累不良坐姿引发的。坐久了,提醒自己多动一动,做做伸展运动固然好。但忙着忙着,可能都顾不上喝水,别说起来走一走了……而且越来越多的年轻人有富贵包、颈椎问题、脊椎侧弯、腰椎间盘突出等情况。正确的坐姿是从耳孔向下画垂直线时,肩膀和骨盆成一条直线的...
“叉开腿坐才是最健康的坐姿”?这种说法有道理吗?
这个动作之所以觉得舒服,是因为用不到腰部和脖子的肌肉发力,后背是悬空的,脊柱在这个姿势下,处于失衡状态,整个身体下沉,中轴线后移,很容易引发颈椎病、腰椎间盘突出甚至脊柱畸形。5抬头挺胸这个姿势可能让很多人有些意外,我们从小认为的正确坐姿,其实可能也没有那么科学。因为我们的胸椎在生理上是向后凸的,如果过...
后背酸痛只是累了?这几类人别再大意了,病情可大可小!涨知识了
后背疼痛问题普遍存在于我们的身边,人们可以根据病情的轻重,采取适合自己的方式,来缓解疼痛,助力脊柱恢复健康(www.e993.com)2024年7月30日。1、保持正确坐姿。姿势不正确,是脊柱问题发生的最普遍原因,不正确的坐姿,如翘二郎腿、葛优躺等,都会使脊柱受力不均,加重脊柱承受的压力,加剧椎间盘的磨损,所以,要想保持脊柱健康,首先要从保持正确姿势入...
“叉开腿坐才是最健康的坐姿”?骨科专家提醒……
这个动作之所以觉得舒服,是因为用不到腰部和脖子的肌肉发力,后背是悬空的,脊柱在这个姿势下,处于失衡状态,整个身体下沉,中轴线后移,很容易引发颈椎病、腰椎间盘突出甚至脊柱畸形。抬头挺胸这个姿势可能让很多人有些意外,我们从小认为的正确坐姿,其实可能也没有那么科学。因为我们的胸椎在生理上是向后凸的,如果过分...
叉开腿坐才是最健康的坐姿?四步教你找准健康坐姿
这个动作之所以觉得舒服,是因为用不到腰部和脖子的肌肉发力,后背是悬空的,脊柱在这个姿势下,处于失衡状态,整个身体下沉,中轴线后移,很容易引发颈椎病、腰椎间盘突出甚至脊柱畸形。5抬头挺胸这个姿势可能让很多人有些意外,我们从小认为的正确坐姿,其实可能也没有那么科学。因为我们的胸椎在生理上是向后凸的,如果过...
护腰不难,先告别“沙发瘫” | 科普时间
“沙发瘫”和后倚坐位其实是有区别的。“沙发瘫”时腰后方是悬空的,没有支撑,腰椎会因缺乏足够支撑而使原有弧度改变。这会让椎间盘所受压力不断增大,加速椎间盘退变。后倚坐位时腰部后方是有支撑的,所以“倚”是关键。脊柱也有最喜欢的坐姿回到工作场景,我们很难实现后倚坐位用电脑。那么,什么坐姿才是正确...
“脆皮”族越来越多,竟和这些习惯有关!福建骨科专家教你硬核防...
刘文革提醒大家,有些坐姿只能舒服一时,长期这样坐,对身体毫无益处。如果你总是腰酸背痛、头脑昏沉,这是颈椎、腰椎长久没有得到放松的信号,也表明你的坐姿出现了问题。打开网易新闻查看精彩图片对号入座,看看你有没有这些错误坐姿1.跷二郎腿跷二郎腿会使骨盆倾斜,腰椎受压不均,久而久之导致脊柱侧弯。长时间...