头痛、牙痛、心口痛……其实,按下身体“止痛开关”就能缓解

胃痛:点按足三里气血虚或消化不良的人,稍吃多一点就会引起肠胃胀痛。中医认为,通过穴位按摩,可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效,进而缓解胃痛胃胀等不适症状。足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,...

身体藏有3个“养胃穴”!一按一揉,胃不疼了、人也舒服了

现在的天气逐渐变凉,胃更易受刺激,再加上食补补过头,还可能会引发胃肠疾病或使胃病加重。因此,想要胃好,除了给它“放放假”外,平时最好常按揉这几个“养胃穴”——人体3个“养胃穴”,常按护胃又止痛中脘穴:保健应急都管用中医认为,中脘穴是胃经的募穴(即经络中气血最充足的地方),被认为“一切脾胃之疾无...

喝茶小腹疼怎么回事女性,女性喝茶后出现小腹疼痛的原因解析

另外,有些人可能对茶叶中的喝完某些成分过敏,导致消化系统产生不适反应。这类过敏反应主要表现为腹痛、腹泻等消化系统症状。如果一个女性喝茶后出现小腹疼痛的一定的症状,有可能是对茶叶中的消化性成分过敏,建议该女性停止喝茶并咨询医生。所以,女性空腹喝茶可能会导致肠胃不适,包括腹痛、腹泻等症状。这可能是因为喝茶...

吃花椒对身体有什么好处呢?花椒不只是调料,更是您的健康小卫士

1、暖胃神器,告别胃寒痛胃寒的朋友们是不是经常感觉胃里凉飕飕的,甚至隐隐作痛?这时候,花椒就是你的暖胃神器啦!无论是煮汤还是炒菜,加点花椒进去,那温热的力量就能顺着喉咙一路暖到胃里,驱走寒气,缓解疼痛。长期坚持,还能调理脾胃,让你的胃更健康哦!2、消化小助手,缓解胃胀不消化吃多了油腻的食物,感觉胃胀得...

超九成人曾有胃部不适,中青年人需警惕胃痛

肠痉挛：内脏疼痛定位不准确，肠子占据整个腹腔，痉挛起来常常痛得让人分不清究竟是胃痛还是肠绞痛。心脏病：冠心病导致的心肌缺血、心肌梗死会产生剧烈疼痛，典型的疼痛位置在胸口，但疼痛范围可从口腔到腹部，因此上至口腔、下至腹腔的疼痛都要警惕冠心病的可能。动脉疾病：主动脉从心脏发出，经胸腔至盆腔，如果发生...

国医大师张学文:辨治胃痛经验

脾胃气虚为主者,常有胃痛绵绵伴纳差、疲乏无力、脉弱舌淡等;偏阴虚者胃痛以下午及夜间较重,其痛隐隐,伴口干咽燥、便干结、舌红少津、脉象细数;偏阳虚者有胃痛喜温喜揉按、泛吐清水、空腹痛甚、得食稍减、手足不温,大便稀溏、舌质淡苔白而润、脉迟缓等;阴阳两虚者,则兼见阴虚阳虚症状(www.e993.com)2024年11月16日。

湿气重百病生?长轻营养食疗教你轻松祛湿健脾!

湿气还可能渗透至关节,引起关节疼痛、肿胀,影响关节灵活性和运动功能,长期以往可能发展为风湿性疾病。4、腹胀胃胀:没有胃口湿邪困阻脾胃,可显著降低消化功能,表现为食欲减退、腹胀、腹泻等症状,长期影响可导致营养吸收不良。5、皮肤问题:湿疹、荨麻疹

这个千年不老功,能引气到肾,让全身「活起来」!

膀胱内冷,其实就是膀胱火力不足,稍微有点尿就憋不住了、非得排出来,甚至夜尿多。因为蒸腾力量不够,身体向上托举的力量弱鸡,要增强一下。2、上焦不通,吃饱饭容易胃胀气、消化不良、面部受冷风的人。跪坐能放松胸背部,并保持脊柱的中间位置,配合呼吸推动气机下沉,引气到肾。

吃完饭胃疼胃胀咋回事,这也有可能是消化不良

吃完饭胃疼、胃胀,首先可能是胃病的标志,比如慢性胃炎,胃溃疡等。这些胃病大多牵涉到实质性的器官损伤,比如最常见的就是胃黏膜受损。而进食会引起胃酸大量分泌,受损的胃黏膜受到胃酸刺激后,可引起胃疼、胃胀等不适反应。为了确定是否真的得了胃病,需要去医院做相应的检查,比如胃镜检查。

经常胃胀胃疼,但还查不出问题?别急着打针吃药,中医调理更有用!

消化不良在中医里就是痞满、胃脘痛、食积证等,对应有肝胃不和、脾虚气滞、脾胃虚寒、脾胃湿热、寒热错杂等症候。例如食积证,主要表现为上腹饱胀不适,或伴有便秘、食欲差、口腔异味甚至发热。它依据病因分为食滞胃肠证和脾虚食积证两种。通俗来讲,前者是一次吃太多而积食,后者是脾虚体弱、长期消化不良,也是最困...