男女床上都爱的一个姿势,用多了真的伤身!
侧睡长时间压迫手臂和肩膀,可能会造成血液循环不畅和上肢麻木,导致肌肉紧张和肩关节疼痛。2、压迫心脏,影响呼吸长时间侧睡和趴着睡可能会阻碍呼吸,导致氧气供应不足,甚至加重心脏负担,引起心慌、胸闷、胸痛等症状。3、造成脊柱变形、侧弯相比平躺在床上,侧睡会让脊柱处于一种“旋转”的扭曲状态。这时候脊柱...
【秦医卫 · 资讯】你了解骨质疏松么?也许,你的一个翻身、打个...
■骨折:通常在生活中受到轻微外伤就发生骨折,如翻身、打喷嚏、摔倒即可导致骨折,常见于腕部、髋部、股骨颈和脊椎。06#骨质疏松有哪些危害?■生活质量下降:疼痛、行动不便。■骨折风险增加:尤其是老年人骨折后恢复慢,并发症多。■心理健康影响:长期疼痛、活动受限可能导致抑郁等心理问题。07#如何预防...
帕金森病人的床垫!软了伤脊椎,硬了加剧疼痛,这7个知识点要知道
1、支撑性好帕金森病患者的肢体僵硬,关节活动受限,因此需要床垫提供足够的支撑力,以保持身体的平衡。床垫太软会导致身体下陷,增加关节压力,影响睡眠质量。2、透气性和吸湿性帕金森病患者容易出汗,床垫的透气性和吸湿性就显得非常重要了。透气性差的床垫容易导致汗液积聚,引发皮肤瘙痒和过敏等问题;吸湿性强的床垫...
10级疼痛,我不怕不怕啦!——无痛分娩了解一下
如果有存在椎管内麻醉禁忌症的产妇,如凝血功能障碍,或者无法配合穿刺操作的产妇,如严重脊柱畸形、腰椎受过伤或有腰椎疾病,此类孕产妇不适合无痛分娩。产科医生与麻醉医生会根据产妇具体情况分析制定适合的分娩方案。选择无痛分娩的产妇要做哪些准备呢?提前了解与准备:产妇应在产前了解无痛分娩的相关知识,包括操作过程...
仅59元!按摩界的「加特林」,一分钟爆爽2800下,击退肌肉僵疼...
1、2800转电机,深入10mm以下深层肌群,能横扫全身的疲惫酸疼。2、6款可替换按摩头:按所需部位搭配按摩头,按摩放松肌肉群。3、6个档位振动模式:可随时随心调节震动力度,快速击退疼痛!4、比某东价便宜140元:到手只要59元,还不足一个零头的筋膜枪,性能媲美千元级别!
手指麻木、颈肩酸痛,是神经根型颈椎病?如何鉴别治疗?回答您
⑤第10次治疗后,上肢麻痛基本不明显,偶尔会出现中指和无名指的稍麻木,上肢上举一段时间容易诱发(www.e993.com)2024年10月21日。⑥嘱咐定期1个月巩固治疗。图片来源于视觉中国四、需与其他疾病相鉴别神经根型颈椎病是颈椎病最常见的类型,主要表现为与脊神经根分布区相一致的感觉、运动及反射障碍。症状以疼痛为主,表现为剧烈的颈痛及颈部...
人过五十,身体频繁出现这六个警示,就要及时休息,不要大意
脊椎作为身体的支柱,承受着巨大的压力,骨骼一旦变脆弱,脊椎就容易失去原有的支撑力,背部自然就弯了。驼背不仅影响外观,还可能压迫内脏,影响呼吸和消化功能,所以看似简单的形体变化,背后潜藏着健康风险。体重的突然变化也是一个需要重视的信号。体重突然减少,可能是肌肉量在流失,这意味着身体的代谢功能正在下降。如果...
为什么10个肩颈痛患者,9个是“斜方肌”出问题?
增加脊椎压力。身体某一部位长时间用力不均的情况下,为保持平衡状态,身体其他部位会调整着力点。脊椎受力不均,会出现骨盆倾斜、高低肩、椎间盘突出、椎管狭窄、脊柱侧弯等问题。导致肩颈疾病。不良体态还易导致颈椎强直等颈椎疾病,直接影响血液通畅,继而引发脑供血不足。严重时,还会引起头晕、手麻、胸闷、心慌,甚至...
一个“00后”强直性脊柱炎患者的挣扎
起初,家里人只以为是青春期的男生正在蹿个儿,从而导致了“骨头疼”的现象。“于是那段时间我吃了好多钙片,还想着一下子能长到一米八”,王易回忆。由于家族没有强直性脊柱炎的患病史,家长又缺乏相关的医学知识,年轻的男孩和早出晚归的父母并没有意识到,一种可怕的慢性疾病正在暗暗展开攻势。
再三提醒:癌细胞转移、扩散前,身体上通常会有4种表现
1、高钙血症癌症可能会导致溶骨性破坏,使正常贮存的钙质进入血压,导致血钙浓度超标,患者就会有恶心、疲劳等高钙血症症状出现。2、疼痛癌症发生骨转移最常见的症状就是疼痛,如果某处持续性疼痛,且使用药物止痛无法完全缓解等,要警惕癌症骨转移所致。