小心!滑雪可能让你秒变“脆脆鲨”!|双板|雪杖|腕部|滑雪者|单板...
这是因为猎人经常用大拇指折断所捕获猎物的脖子,长此以往猎人的拇指韧带就出现了慢性损伤。想要避免“滑雪者拇指”,双板滑雪者一旦要摔倒时,有意识地果断扔掉雪杖,避免摔倒后手掌虎口处受到雪杖挤压,并参照前述正确的摔倒姿势。05头部头是人体之首,负责掌管人的一切思维、行为活动。头部创伤在滑雪事故中发生率虽...
上海健桥医院拇外翻侯明主任:脚骨拐疼是怎么回事
有的时候还会引起类风湿性关节炎形成的滑膜炎,造成的跖趾关节囊破损,造成拇外翻畸形。还有扁平足导致足趾关系不协调,使大拇指过度受力造成拇外翻畸形。不管是哪—种都应该及时的治疗,主要是表现为第—跖趾关节处向外侧偏斜,关节内出现增生的骨质,会出现严重的疼痛红肿的现象。目前治疗拇外翻最好的方法:上海健桥...
50岁后走路总感觉腿上没劲儿,是怎么回事?四个运动教你强化膝盖
随着髌骨的损伤严重,可能会导致膝关节腔内出现炎症,引发膝关节慢性滑膜炎。关节滑膜不仅可以保护关节组织,还可以产生滑液,为关节的活动起到润滑和营养作用。当滑膜发生炎症反应出现充血、水肿和渗出后,就会出现“关节积水”。关节怕冷、反复的膝关节肿胀和积液等症状,常常使髌骨软化症被误诊为风湿病。骨质增生也有可能出...
坐骨神经痛是怎么回事?怎么办?
根性坐骨神经痛(又称上段坐骨神经痛)常见原因有腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,神经根出口处软组织卡压炎症等症状。表现为受累神经根支配区域的麻木、疼痛、酸胀、怕冷等。腰4、5椎间盘突出压迫腰5神经根,常表现为腰部、臀后部酸痛、大腿后侧及小腿前外侧至足背内侧、大拇指的痛、麻、酸、胀、冷等。而腰5~...
“只要你愿意,我会一辈子疼你!”阳新男子婚前一句承诺照顾瘫妻32载
熬到了1987年春,姜冬桂再次怀孕了,但还在孕期中她出现四肢关节肿胀的症状,才不得已去医院检查,经诊断,姜冬桂患上了类风湿性关节炎。为了给妻子治病,潘招利变卖了所有值钱东西,借遍了亲朋好友。但姜冬桂的病情不见好转,最后发展成风湿性心脏病。全身关节变形肿胀,生活不能自理,只能长期卧床不起。为了能让妻子站...
金台V诊室:颈椎腰椎关节疼痛 骨科大拿来帮您
王朝鲁主任:首先,要明确是否风湿病关节炎,若已经明确诊断为风湿性关节炎,对症治疗效果就可以(www.e993.com)2024年8月6日。26岁,平时关节处总响,像踢腿、下蹲、忽然转身这样的小动作都会响,想问问您,这是怎么回事,需要治疗吗?王朝鲁主任:膝关节等关节只是有弹响声,没有疼痛等症状,属于韧带或肌腱的滑动时的弹响声,没有任何影响,不需进行治疗...
成长记忆|刘靖林:福脚
尤其是脚拇指和小指头最为易伤。对此,我是深有体会的。有一次,因为赶牛小跑起来,一不小心,踢在尖尖的石头上,脚的大拇指踢破了,瞬间鲜血直流。急忙回家,母亲用破布烧成灰烬,敷在伤处。这是孩童时代老家为伤口消炎的土办法。后来伤处结痂化了脓,一个多月都没有痊愈。现在人们的脚,哪会吃这样的苦。
一不小心崴脚了怎么办?这一套完整处理康复流程你要收藏
用脚拇指当做铅笔写字。移动踝和足,在地板上字母。小腿伸直,膝关节和踝关节不要伸直。这字母开始较小,随着踝关节功能的改善就会变得大了。Step2锻炼小腿肌肉软组织的力量崴脚本身就跟脚踝力量不足有关,因此,恢复脚踝力量是康复最重要的环节之一。脚踝力量练习需要做以下练习,但一定记住遵循“无痛原则”,只要感觉...
抗美援朝老兵沈秋生:不怕敌机向自己砸来,怕的是……
老人的右手大拇指关节,每逢阴天下雨,骨头都隐隐作痛。中国军网记者伍行健摄走出烈士陵园时,记者的脑海中又回荡起老人给我们唱的那首歌——“我是一个兵,来自老百姓……我是一个兵,来自老百姓……”剩下的歌词已经记不清了,老人不断在哼唱着这两句,应该是永远忘不了,自己作为普通百姓的一员,响应国家号召,...
破案了!高跟鞋、尖头鞋、软底鞋,谁才是伤害jio的元凶?
拇外翻在大骨拐处形成突起,突起容易与鞋摩擦,造成拇囊炎,严重时,还可能导致跖趾关节炎,不仅疼痛难忍,还会影响正常行走。你的鞋,和脚相配吗?足宽是指第一跖骨到第五跖骨的宽度,即脚内侧凸起到外侧小脚趾凸起的连线宽度。足宽>鞋宽时,脚趾受到挤压,可能形成拇外翻,专家推荐您穿足宽与鞋宽相等的鞋。