医生建议:上了60岁的老人,要想关节不肿不痛,平日常做3件事

很多上了60岁的老人,都在忍受着关节疼痛、肿胀和活动受限的问题。你这种突然的感觉,可能就是关节有问题了,尤其是膝盖和脊柱。”周建华有些不信:“我觉得平时活动挺多的,也没怎么感觉到关节有毛病。”李医生笑了笑,摇了摇头:“问题就在这里,你以为活动多就可以避免关节问题。实际上,很多人都忽视了一个关键点...

老年人膝盖疼得下不了地是怎么回事?

膝骨关节炎可引起关节疼痛和变形,关节疼痛反复发作且越来越严重,最终导致行走、上下楼梯困难。初期症状在久坐或长时间平躺后,关节出现“锈住”了的状况;在受压时,患者会感到轻微疼痛;在行走劳累后,患者会出现疼痛。晚期症状持续性疼痛,源自控制和稳定关节的大腿股四头肌疼痛。关节方面的症状在步行、爬楼梯或...

医生巧施膝盖“补丁术” 老年患者缓解腿疼困扰

很多中老年人在日常生活中都会遇到类似的困扰,这些都是膝关节骨性关节炎的典型症状。老年人深受膝关节疼痛困扰60岁的彭阿姨深受左膝关节疼痛的困扰,走路时症状明显,上下楼梯更是困难。近段时间,她的左膝关节内侧疼痛加重,行走、下蹲困难重重,严重影响日常生活。无独有偶。71岁的钱大爷也遇到了相同的问题。他左...

膝盖疼不一定是类风湿性关节炎,也可能是膝盖里多长了一样东西

老王今年75岁,平时经常感觉膝关节疼痛,有人说这是“老寒腿”,还有人说是类风湿性关节炎。有一次痛得受不了,儿子带他去医院检查才发现,原来是膝关节里长了“骨刺”。但医生说不建议手术,因为老王的年龄太大了。“骨刺”是什么病?到底有没有必要做手术?今天,健康榨知机将带大家了解下这方面的知识。“骨刺...

为什么中年女性容易“膝盖疼”呢?这3个建议,希望您早尝试

经过详细的检查和分析，医生确诊吴培荣患有轻度膝关节骨关节炎，并伴有滑膜炎。医生解释说，这是由于长期过度使用膝盖，加上缺乏适当的保护和锻炼，导致关节软骨磨损，引发炎症和疼痛。医生进一步解释，中年女性由于生理特点，如雌激素水平下降，骨质疏松风险增加，加上日常生活中承担的家庭和职业双重压力，使得膝盖承受了...

人老腿先衰,50岁后总膝盖疼是怎么回事?还能好吗?

50岁后总膝盖疼是怎么回事?其实这主要和骨关节炎有关(www.e993.com)2024年11月20日。骨关节炎也被称为退行性关节炎、老年性关节炎,与我们的年龄呈一定的相关性。随着年龄的增长,它的患病率越来越高。其病理基础主要源于关节内软骨的退变与磨损,这进一步引发关节稳定性降低、间隙狭窄,以及大量骨赘的形成。这些因素共同诱发患者出现关节疼痛、肿...

25岁香港女孩,日行20多公里,脚底疼膝盖疼,一天吃3颗止疼药

有一天全是石子山路,我的脚巨疼无比,加上烈日暴晒,出了很多汗,走得特别辛苦,体力严重透支,嘴唇都白了,最后是哭着下山的。水泡还没好,我的膝盖又开始疼。第7天时,实在太痛苦了,靠意志力已经撑不下去,我吃了3颗止疼药,在路过的小镇上买了新鞋垫,勉强一步一挪走完剩下的8公里,撑到当天的终点,像在地狱...

热搜!女子闪了腰仍坚持家务险瘫痪!我国超2亿人有此疾病!这届年轻...

正因为腰部问题越来越多,所以腰疼越来越普遍,很多人靠着“钢铁般的意志力”觉得忍忍就过去了,就像王女士一样不把腰疼当回事。但医生提醒,如果出现以下症状,一定要及时就医!■腰部突然地疼痛,这种情况不仅仅只是腰的问题,有可能是其他疾病引起;■不仅腰疼,连带着膝盖以下远端肢体如小腿、脚面也感到疼痛,或麻木无力...

中老年人膝盖疼吃氨糖有用吗?到底什么牌子的氨糖效果好?

如果中老年人的膝盖疼,是由于关节软骨磨损或关节出现退行性变化所导致的,那么吃氨糖是有用的。多篇Meta样本分析表明,氨糖可以减轻关节炎疼痛。另外,美国关节炎基金会,强烈推荐氨糖用于膝关节、髋关节和手部骨关节炎患者。当然,导致中老年膝盖疼的原因还有很多,比如说半月板损伤、膝关节负担过重、血液循环不畅等,这些...

40岁男子月跑量300公里,把膝盖磨成了60岁?医生:赶紧停跑!

说的是南京一位39岁的男子很喜欢跑步，每个月的跑量基本上都是300公里以上，可近期跑步时总因为膝盖持续的疼痛，没办法去了医院检查，最后检查出的结果就是：磨损严重！而原因就是跑量超标恢复不当引起的。甚至医生告诉他：你的膝盖被你自己已经折磨成50、60岁的膝盖了！直接建议他先赶紧停跑，做出运动调整计划，...