神奇!按胳膊肘上这个穴位,可瞬间缓解膝关节疼痛,还能治疗六腑疾病

此外,曲池穴还可治疗眼科疾病如麦粒肿、结膜炎等,以及因中风导致的上肢半身不遂、手臂、肘关节疼痛、屈伸不利等循经经络病。曲池穴按摩手法和注意事项按揉方法:正坐,屈肘成90°,前臂贴在腹部,另一手握住肘部,大拇指对准穴位,用指腹垂直按揉,力度至出现酸痛感为宜,左右各按3分钟,早晚各1次。注意事项:本穴...

戴手镯手腕疼?原因解析!

二、可能引起肘疼的肌腱原因1.手镯太紧或不合适:翡翠手镯是由硬质材料制成,戴着时需要经过肘关节区域,如果手镯太紧或不合适,会给肘关节附近的反复肌肉和神经带来压迫和不适,导致肘膀疼痛感。2.镯子材质问题:翡翠手镯的戴手镯材质多种多样,不同的有可能材质硬度和质地也不同,一些低质量的核心翡翠手镯可能含有...

一味药,把筋全打开!治全身疼、麻、酸、凉,让你在冬天好过点

这个药既能温通,又能化瘀,性走窜行散,所以对淤血证,尤其是因为冬季感寒所导致的筋骨疼痛、屈伸不利、转筋,有很好疗效。无论是肢体因为血虚血瘀导致的麻木,还是腰膝作痛,亦或是四肢关节的失用,用此药可以得到一定缓解。总之,它通过散寒、活血、养血来保护我们这一身的筋。让我们的筋,都舒展开、打开,得到血液...

“网球肘”久治不愈,筋滞骨错是诱因

顽固性肱骨外上髁炎的核心病因病机是筋滞骨错,而这个筋滞骨错不仅仅是肘关节的筋滞骨错,还包含了颈-肩-上肢的整体筋滞骨错。海女士在日常工作中为患者做脸部美容时,不仅需要频繁使用两个胳膊,同时也会长时间地低头,对颈椎也造成了一定的损伤。日常生活中一些微不足道的动作、姿势,都是需要人体各个关节协同完成...

中医: “麻筋”怎么敲都不麻, 你的心脏供血不足了!

如果一麻到底,证明你的心脏供血能力还是不错的;如果只痛不麻,那你的心脏已经存在供血不足的情况了。另外还有一个更简单的测试法,只要行个军礼,看看上臂靠近腋下的肌肉会不会很松弛,松弛就是此处气血供应不足了。这里正是小肠经,而小肠经是靠心经供应气血的。看完本文有什么想说的吗?欢迎大家留言讨论哦~...

胳膊肘出痧有什么好处?

2、调理经络:人体经络受阻,气血运行受阻,患者可出现肌肉酸痛、全身乏力等不适症状(www.e993.com)2024年11月12日。此时,可以在专业中医师的指导下通过刮痧的方法,来调理经络,能够起到舒筋通络的好处。3、止痛消肿:如果胳膊肘出现扭伤、拉伤,以及软组织损伤的情况,在专业中医师的指导下通过刮痧,能够有效缓解疼痛、消肿。

经常性的手麻脚麻?可能是大病前的征兆!别不当回事

老一辈都说,这是我们“磕到麻筋”了。胳膊肘处的“麻筋”叫尺神经。当我们胳膊弯曲时,尺神经就会凸显出来,外面只有较为单薄的人体表皮和脂肪保护。但这种酸麻很好解决,我们只需要将手臂抖一抖、揉一揉就可以缓解。真正需要注意的,是尺神经长时间发麻。

经常半夜手麻,是哪里出了问题?对照自己是不是“尺神经受损”

胳膊肘不小心撞到桌角手臂连同手指一阵酸麻胀一瞬间仿佛触了电整个手都快没了知觉这就是大家常说的撞“麻筋儿”不仅是撞压迫也会出现这样的现象比如趴着午睡之后小臂跟手指也有同感这根麻筋儿到底是什么为什么会产生酸麻感呢会不会对身体造成伤害呢...

经常手脚发麻?这5种疾病可能“盯上”你,别不当回事!

在生活中,我们曾有过这样现象:不小心触碰到胳膊肘后面一个神奇的地方,突然就发现有一股难以言述的酸爽直接通穿整个手臂。其实是我们不小心碰到了“麻筋”,在医学上成为“尺神经”,这种麻很快就会消失,所以无需过多担心。说到底,这些不经意且常见的“麻”,其实都是生理现象,这些都不是事儿。

落枕不用急,自己能治好,不信按一按胳膊肘试试看~

医生说落枕一般是由于肌肉扭伤或者受了风寒引起的,造成肌肉扭伤的原因要么是枕头高度不合适,过高或者过低引起颈部肌肉一侧紧张,要么是睡觉的时候姿势不正确,枕头枕歪了,受风寒的原因,要么是冬天被子没盖好而着凉,要么是夏天过度贪凉,一不小心睡落枕了。如果落枕了,你会怎么做?