小伙扭伤脚踝后肿胀疼痛 医生提醒:别把崴脚不当回事

阳鹤鹏介绍，踝关节扭伤并非小事，它可能会带来剧烈的疼痛。肿胀起来的脚踝，就像一个小馒头，影响美观。如果不及时正确处理，严重的可能引发一系列问题，甚至导致长期的疼痛、关节不稳定等后遗症，影响到运动能力。当遭遇踝关节扭伤时，千万不能大意。首先，要立即停止活动，找到安全的地方坐下或躺下，避免进一步损伤。

一次崴脚后常常崴脚,怎么回事?

首都医科大学附属北京同仁医院康复医学科主任医师陈亚平介绍，这种习惯性扭伤在医学上称作“踝关节不稳”，通常是踝关节扭伤后未得到正规治疗遗留下来的问题，即踝关节周围韧带受损或神经肌肉功能障碍后导致踝关节不稳定，而引起踝关节频繁扭伤的现象。反复崴脚得重视据了解，踝关节不稳不仅出现在运动损伤中，也出现在日常...

脚踝扭伤后到底要不要去医院?近期这种情况高发,医生的解答来了

”伤科门诊董婷医生提醒，踝关节扭伤是指足过度内翻或外翻引起踝部韧带、肌腱、关节囊等软组织损伤，根据受伤体位可分内翻位和外翻位，主要表现为踝部肿胀、疼痛、运动功能受限等。而部分陈旧性损伤除了会导致脚踝局部的慢性疼痛外，还会因力线改变而产生膝痛、腰痛等，所以在发生踝扭伤后需尽快就诊。在日常门诊中，...

登山鞋别随便买!这几个问题不注意,穿错真的很危险!

户外下雨后,路面湿滑,抓地止滑能力是一双登山鞋的基本性能。Lotto在鞋底“加高”凸起的深邃橡胶,加大了与地面的摩擦力。徒步碰见湿滑地面,Lotto登山鞋能稳稳抓地,不易滑倒。同事是个乐途粉,还是个户外爱好者,都说乐途这双登山鞋,是实力与颜值俱在!耐磨防打滑保护脚踝耐磨抗造只要189元男女款都有戳...

我帮一个崴脚女孩,她收留我进厂,2年后和她一辆火车回家相亲

我把包背在背上,扶着她,往她说的方向走去。大概五分钟左右,转过一个弯,就看到了一家很大的工厂的大门,厂名是鎏金的大字,很是气派。厂门口有个公告牌,公告牌下围着一大群人,不是背着包,就是提着桶,估计应该是和我一样,都是打算进厂打工的。走进了才看到,公告牌下,放着一张桌子,桌子后面坐着两个女孩...

百元清货!50年意大利品牌的“越野登山鞋”,电钻穿不进,刀割不烂!

Lotto登山鞋,不仅是后脚踝,就连鞋的中底后跟,都嵌入了TPU稳定片,一直延伸到足弓,环抱式保护着后脚掌(www.e993.com)2024年11月28日。脚自然歪倒时,脚掌很难被90°侧翻,户外徒步时就不易崴脚。爬坡的时候更稳,尤其是下山的时候能很好把握稳定与平衡。“防碎石:走路不硌脚密实的针织鞋面,拼接了高品质皮革,能避免碎石块进入到鞋里硌脚...

【科普】崴脚后别不当回事,这几个处理误区要避免!

崴脚后的脚会发生什么?1、韧带断裂韧带组织需要很好的对合以后才能够进行生长。崴脚之后,很可能会发生韧带断裂,如果每天依旧在继续地走动,相当于还在牵拉这条韧带。很多患者发现自己骨头没事就继续活动,这样就会错过韧带生长的适宜时期。2、血管破裂崴脚可能带来的第二个问题就是血管破裂。在踝关节的韧带表面,实际...

崴脚时, 为什么受伤的总是脚踝外侧?

崴脚是个“惯犯”。崴脚后,踝关节周围会受到不同程度的损伤,有了第一次就可能出现第二次、第三次。临床数据显示,既往扭伤过踝关节的人再次扭伤的风险会增加2倍。这是由于扭伤会破坏关节稳定结构,虽然能自愈,但不能完全恢复如初,容易再次扭伤;踝关节韧带中有感知活动速度、位置等的“本体感受器”,对运动的协...

别拿崴脚不当回事,很容易留下后遗症!有些人后悔终生!

崴脚后我们该怎么办?什么情况需要去医院检查?第一,不要以扭伤后是否能活动来判断是否骨折。这是最不靠谱的选择!临床上可以找到大量因为觉得能活动就没骨折,结果导致很严重后续问题的病例,比如今天的这位男性。第二,扭伤后如脚踝、足背以及足底出现广泛肿胀伴有皮下瘀血(青紫),建议检查X线,必要时检查核磁明确有无...

穿高跟鞋崴脚后多月不愈,红肿变成多处溃烂,元凶竟是它

同时,大家要注意区分踝关节扭伤、类风湿关节炎、化脓性关节炎、化脓性骨髓炎等疾病。如果扭伤且长期未愈,一定要警惕是否是结核。对于已经患病的患者,应尽早就医,接受专业治疗,以免延误病情。此外,肖经难提醒,穿高跟鞋脚底与地面的接触面积减小,身体平衡的调整能力因此而下降。如果遇到地面路滑或崎岖不平,很容易崴脚...