陕西男子一周不吃鸡蛋,去医院体检,检查结果出乎医生意料
别以为你年轻,肌肉流失是老年人才担心的事,实际上,像刘哥这样长期久坐、运动少的人,肌肉量很容易下降。一周没吃蛋,结果他的蛋白质摄入量跟不上,体能下降,难怪他总觉得没劲儿。”杨志刚听得有点发懵,“那他这么下去岂不是越来越虚?”王大夫点头,“对,长期下来,不仅仅是疲劳和头晕,缺乏蛋白质还会影响免疫系...
比别人容易疲劳,查查甲状腺
比别人容易疲劳,查查甲状腺来源:南京日报感到乏力,常常犯困;大脑思维迟钝,注意力很难集中,记忆力下降,行动和反应变慢;情绪低落、抑郁...疲劳、盗汗、精神不振,我是怎么了?小周最近3个月出现周身乏力,刚开始时劳累后明显,休息缓解,近期乏力有所加重,且出现了盗汗、头晕,精神不振,食欲减退,睡眠一般,大便不...
明明只多上一天班,为什么却特别累?
连续超时工作,没时间休息,让压力倍增,进而会影响心血管健康,还可能会导致慢性疲劳。工作效率变低工作得越久,人就越容易倦怠。有研究显示,每周工作超过40小时,人就会产生倦怠心理,出现注意力不集中、疲惫、乏力、丧失工作热情等表现。心理会更痛苦心理学上有个概念叫“损失厌恶”,是指人们对“失”比“得”更加...
怕冷、爱犯困,情绪差?当心是得了这个经常被误诊的病!
怕冷是人之常情,在寒冷的环境里,人体会优先保证内脏的温度,让手脚稍微受点“委屈”,所以就会出现手脚冰凉的情况。但甲减会降低人体产热效应,导致体温下降。因此,一些甲状腺激素水平较低的人会经常感到寒冷,或对寒冷的耐受性降低。如果你发现自己比身边的人都怕冷,或者一般人觉得“没什么大不了”的寒冷。也让...
事关时令节气健康养生,国家卫健委解答这些问题
第一,哪些人群更容易感染,主要是接触流感病毒机会多的人,比如医务人员,以及长时间在密闭空间聚集的人群,比如在托幼机构、学校、人口密度大的工厂等。但是流感本身是自限性疾病,绝大多数情况能自行康复,大家不用太过担心。第二,哪些是高危人群,刚才王教授也提到,有些人患流感后更容易出现重症,除了儿童、...
肝有没有病,看眼睛就知道?医生:患肝病的人,眼睛会有3种现象
刘医生笑着说:"我们身体里的器官都是互相联系的(www.e993.com)2024年10月18日。肝脏出了问题,不光是眼睛,其他地方也可能会出现症状。比如说,您最近有没有觉得特别容易疲劳,或者食欲不振?"张大爷一拍大腿:"还真有这回事。我一直以为是因为上了年纪,精力不济导致的。"刘医生摇了摇头:"这些都可能是肝脏功能下降的表现,不能简单归咎于衰老引...
肾衰竭“刚萌芽”时,身体隐约有3个反常,别硬撑到“尿毒症”
还有那令人烦恼的夜间腿抽筋,陈远曾以为这只是缺乏运动导致的。他甚至尝试增加运动量,却发现效果并不明显。最近,他注意到自己的脚踝和眼睑有些浮肿,但他天真地认为这可能是因为最近吃得太咸了。王静医生耐心地向陈远解释,这三个症状——疲劳乏力、夜间腿抽筋和轻微浮肿,正是肾衰竭早期的典型表现。"陈先生,您...
“性猝死”的人,都有这些规律!请停止在这4个危险的边缘试探
这些可能是血流动力学改变的迹象,也可能与心脏问题有关。心源性猝死前,患者可能会出现头昏、心慌等症状。4、极度疲劳或大汗淋漓在没有明显原因的情况下感到极度疲劳或出汗,尤其是在性行为中,可能是严重健康问题的信号。如果在夫妻双方遇到这些症状,应立即停止并寻求专业医疗帮助。同时,保持冷静,尽量让伴侣处于舒适...
癌症来前一年,身体会发出这4种信号,你注意到了吗?
不做没事,一做把老李吓一大跳。经过详细的检查,老李最终被诊断出患有幽门螺旋杆菌感染,而且查出了胃癌。或许老李的腹部撑胀是由幽门螺旋杆菌感染引起的,但是血小板持续的升高,很有可能是胃癌的表现。很快老李被安排到手术治疗,术后的病理类型是低分化腺癌。
走路时膝盖突然一“软”,是咋回事?
1、肌肉疲劳长时间站立或行走,特别是没有充分休息的情况下,膝关节周围的肌肉可能会出现疲劳,导致瞬间无力感。这种情况通常在短暂休息后会有所缓解。2、韧带松弛或损伤膝关节周围的韧带(如前交叉韧带、后交叉韧带等)负责维持关节的稳定性。如果韧带松弛或受伤,可能会导致膝关节瞬间失去稳定性,出现“软”一下的感...