确诊脊柱侧弯之后:努力被扳正的青少年
对于特发性脊柱侧弯的病因,目前并没有定论,坐姿、睡姿问题可能有一定影响,但还有一种解释是青少年脊柱可能生长速度过快但肌肉没有跟上脊柱生长的速度导致侧弯。林梦很反感坐姿导致侧弯的说法。“生病已经很难受了,就不要再来责备因为坐姿不好导致侧弯。”家长的忽视会让侧弯逐渐加重,造成不可逆的后果。莫莫检查...
中医88个精选穴,一病一穴,专穴专用!|太溪|曲泽|横纹|桡侧|内踝尖|...
梁丘:该穴位于伸展膝盖用力时,筋肉凸出处的凹洼处;从膝盖骨右端,约三个手指左右的上方也是该穴所在位置。19、打嗝不止、呕吐穴、精神病穴——涌泉涌泉:位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。20、鼻炎穴——手三里手三里:肘横纹下2寸21、护膝穴——曲泉曲泉:屈膝时,处...
小腿疼痛、酸胀,如何自我缓解?4个简单且实用的按摩方法告知您
钙是骨骼和肌肉的重要成分,缺钙会影响神经传导和肌肉收缩功能,引发小腿酸痛。尤其是中老年人群,由于骨质疏松或相对性缺钙,更容易出现这种症状。缺钙不仅会导致小腿酸痛,还可能伴随抽筋、乏力等不适。因此,平时可补充维生素D和钙剂。3、膝关节骨性关节炎一种慢性进展性关节疾病,随着病情的发展,可能会逐渐影响小腿的肌...
腰背酸软数日,竟是脊椎内“漏水”了
”赵焱介绍,这是由于脊椎硬膜内层因为先天性缺陷或损失,感染等原因形成瘘口,脑脊液通过瘘口源源不断进入硬脊膜内外层之间腔隙。简单来说就是金先生的脊椎内“漏水”了。赵焱提醒,由于该病的病程较久,发病时患者常认为是腰椎间盘出现问题,所以出现相关症状,应及时到医院进行相关检查。硬脊膜夹层囊肿通过早期诊断...
强直性脊柱炎的综合治疗进展
对于一些严重的强直性脊柱炎患者,可能需要进行微创、超微创或者手术治疗,包括祛炎、松解关节粘连、截骨术、关节置换、植入人工关节等。在某些情况下,尤其是关节严重损伤或变形时,手术可能是必不可少的选择。例如,髋关节置换术可以显著改善患者的活动能力和生活质量。不过,手术通常是最后的选择,只有当其他治疗方法效果...
腰疼怎么回事 腰疼或是7种病在作怪
包括软组织的炎症、骨关节的退行性改变、老化,骨质增生等(www.e993.com)2024年10月21日。7、脊椎神经引起的疼痛最常见的是腰椎间盘突出,比如突出的椎间盘压迫坐骨神经时,腰疼可能会沿着大腿后侧、小腿外侧一直疼到脚趾尖。8、由内脏器官疾患所引起的疼痛如肾炎、肾结石、胆囊炎、子宫肌瘤等。这种腰疼主要表现为酸胀、下坠,腰肌无力等,睡觉...
[拳朮问答](53)什么是太极拳内在的东西
练完之后,有时会感觉象刚练过举重一样,出现筋骨酸涨的感觉(与肌肉酸胀不同),特别是背部两根大筋,还有一些大穴,如肩井穴、手三里、足三里等等会酸胀。这个时候要开始注意“练”和“养”的关系,比如说三分“练”七分“养”,否则有可能酸的似乎筷子都拿不起来。这个阶段能真正做到上下相随,任何一部分都不会...
平躺腰部悬空、疼痛酸胀?这三个方法或能帮您改善,不妨试试
分析原因最大的可能就是两种情况,一是出现了骨盆前倾,二是腰部肌肉紧缩。下面给大家提供几个自我改善的方法,来缓解这个问题。如果不想锻炼,又暂时找不到治疗的地方时,最简单直接的方法就是平躺时,在膝盖下方垫一层薄枕,高度以没有悬空感为宜,这样可以短时间缓解腰部的悬空感。
关注脊柱健康 你需要了解的知识
1.颈背部疼痛、僵硬、酸胀及上肢疼痛或麻木早期颈部周围的不适多数发生于劳累、颈部长时间保持同一姿势、颈部受凉或睡眠后,症状一般不严重,经过休息和保暖后症状可缓解。如患者表现为颈肩部疼痛,伴随一侧或双侧上肢或手的疼痛、麻木,疼痛部位不固定,这与神经根的受压程度和部位有关。
不要小看小问题,尾骨骨折那些事儿|外伤|脊髓|骶骨|软组织|人工膝...
大部分患者痊愈后不产生后遗症,但少数人在久坐或者天气变化时会存在骶尾部酸胀不适的感觉,所以希望大家3个月时间内应尽量多休息少活动少压迫,这样可以将尾骨骨折后遗症将至最低程度。对未生育的年轻女性而言尾骨骨折畸形愈合可能会减小产道的前后径,对将来的顺产造成一定的影响。