【健康教育】小眼睛,大“视”界——青少年视力健康科普知识

看东西离得很近,看电视不自觉往前走,往往提示孩子视力变差。2.眯眼长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳,近视度数加深得更快。3.揉眼近视的孩子因看东西模糊,眼睛疲劳,经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。4.眨眼近视的孩子会经常揉眼睛,造成慢性结膜炎及角膜损伤。眼睛不舒服,孩子会频繁眨眼睛。5.歪头或斜眼排除斜...

白内障术后眼睛干涩难耐,怎么办?

1.眼干涩:感觉眼睛里像有沙子一样,或者像眼睛表面覆盖了一层膜。2.异物感:眼睛里好像有东西,即使没有明显异物也感觉不舒服。3.疼痛:眼睛可能会感到疼痛或烧灼感。4.畏光:对光线敏感,明亮的光线下眼睛会感到不适。5.视物模糊:视力可能会时好时坏,尤其在长时间用眼后。6.眼疲劳:长时间阅读或看电视后...

孩子玩手机看电视最大的危害不是眼睛,而是这个

一项共纳入了7097名儿童并发表在JAMA??Pediatrics上的研究发现,较长的屏幕时间可能与幼儿发育迟缓有关:1岁儿童的屏幕时间与2岁时精细运动以及个人和社交技能的发育迟缓有关,与2岁、4岁时的沟通及解决问题的发育迟缓有关,屏幕时间越长(每天超过4小时),发育迟缓越明显。还有研究认为幼儿长时间接触屏幕,可能损害大脑...

闭上眼睛后看到的诡异波纹,到底是什么?

模糊但有颜色的形状那可能是因为你刚刚长时间、高强度的看电视、刷手机来着长时间盯着明亮的屏幕感光细胞吸收大量的光会变得非常兴奋刚停下来时感光细胞还在兴奋状态就会在视网膜上留下一个暂时的“视后像”“视后像”的颜色一般都是互补色比如睁眼时看的是红色为主的画面那闭眼后就会看到绿色...

同仁医院眼科主任:暑假娃眼睛这么做,不花钱且最有效

到了孩子放暑假的时候,如果家长没有时间管,孩子每天都是在手机和电视的陪伴中度过,没有出门的时间,那就很容易造成近视度数的快速增长。所以暑期一定要给孩子安排大户外的时间,减少孩子的手机时间,给孩子安排各种的户外活动,长期的接触大自然,会让孩子的眼睛得到很好的放松,刺激多巴胺的分泌,防止近视度数的增长。

刷到这条推文,眼睛提醒你该休息了!

1.避免强光照射,白内障可能是由过度衰老、炎症刺激等原因导致,因此应避免接触到紫外线,防止紫外线对眼部造成伤害(www.e993.com)2024年11月13日。在外出时,可以佩戴墨镜或宽边帽以减少眼睛与紫外线的接触。2.控制用眼时间,平时一定要避免长时间盯看电子产品或书本,以免增加眼部的负担。阅读、看电视等用眼活动应适度,每隔一段时间要适当休息,如果...

春节期间狂刷手机、看电视?医生提示:当心干眼症“造访”!

春节假期到来,大多数人有大量的时间看手机、PAD、电视等视觉终端,眼睛迎来了“加班高峰”。再加上冬季长时间在温暖干燥的室内用眼,难免会出现双眼干涩、酸胀、烧灼感、异物感、视物模糊等症状,如果出现上述症状,你可能患上了“干眼症”。上海市第三康复医院近视干眼中西医康复中心副主任医师黄文刚说,如果我们长时间...

马上开学了,孩子近视又加深了!该怎么办?

5.经常揉眼、眨眼:近视的孩子因为看东西模糊,视力疲劳会导致经常揉眼睛、眨眼;近视不及时干预会怎么样如果近视不及时干预的话,由于视物不清,眼睛增强调节,眼部肌肉长时间处于过度紧张状态,易造成眼疲劳,可能出现眼胀、眼痛、眼眶痛、眩晕、恶心等症状,并且近视度数会增加。

红谷滩普瑞眼科医院 1分钟自测,看看你是几级干眼!

10.用眼时间长了,眼睛会出现什么症状?A.没有感觉B.看物体短暂模糊,眼睛酸涩C.注意力不集中,头晕眼酸,严重时头痛恶计算总分查看测试结果干眼症除了眼睛干涩、易感觉疲劳外,还伴有眼痒、有异物感、灼热感、有分泌物,甚至是畏光和对外界刺激很敏感等症状。

手机开了“护眼模式”就能护眼吗? 医生:一定程度上能减轻蓝光伤害...

但手机等电子产品对眼睛的危害是长时间近距离用眼产生的视疲劳、干眼症、视物模糊等。所以,屏幕保护膜或手机“护眼模式”并不是万全“法宝”,不会产生护眼效果,更不能防控近视。针对护眼问题,李晶副主任建议可以注意以下几条:观看电子屏幕20分钟后,应抬头远眺6米外20秒以上;看电视或投影仪时眼睛距屏幕3米以上,...