低密度脂蛋白高,不是吃素就能降下来的,务必做好这五件事
营养专家夏朋滨表示,长期素食很容易引起低蛋白血症发生,进而会影响到脂肪的正常运输,也会诱发高脂血症发生。对于血脂过高的人来说,切不可因噎废食,而是要保证膳食营养均衡,摄入充足蛋白质的同时减少脂肪、胆固醇的摄入即可。二、国人“坏胆固醇”控制在这个数最佳中国医学科学院阜外医院的研究人员曾对我国健康评估...
避免伤“心”饮食,呵护心脏健康 | 世界心脏日
高脂食物高脂食物通常是指含有大量饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的食物。人们大量食用这些食物后,血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量会升高,导致心血管疾病的发生风险增加。常见高脂食物有动物内脏、奶油、黄油、猪油、起酥油、肥肉等。这些食物对心血管疾病患者有很多不利影响,会加重动脉粥样硬化,增加心脏负担。
这类肉多吃一口,糖尿病、心脏病、患癌风险会增加,一定注意
加工肉类中含有大量的饱和脂肪和反式脂肪,这些都会导致血液中的“坏胆固醇”(低密度脂蛋白)升高,堵塞血管,增加动脉粥样硬化的风险。李明的血脂报告早就亮起了红灯,医生提醒的高胆固醇问题显然和他长期吃的这些“美味”脱不开干系。李明最不能接受的,还是医生提到的“癌症”二字。他一直觉得癌症离自己很远,毕竟他还...
低密度蛋白高怎么回事
低密度蛋白高可能是由遗传性高脂血症、家族性高胆固醇血症、肾病综合征、糖尿病、糖皮质激素诱导的高脂血症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.遗传性高脂血症遗传性高脂血症是由于基因突变导致血脂代谢异常,引起低密度脂蛋白升高的疾病。患者可以遵医嘱使用他汀类药物进行降脂...
总胆固醇正常、低密度脂蛋白偏高是怎么回事
核心提示:总胆固醇正常、低密度脂蛋白偏高可能是饮食习惯不当、药物副作用、酒精性肝炎、甲状腺功能减退症、肾病综合征等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。总胆固醇正常、低密度脂蛋白偏高可能是饮食习惯不当、药物副作用、酒精性肝炎、甲状腺功能减退症、肾病综合征等病因导致的,需...
研究发现:这几种坚果调节血脂效果最佳,很多人没吃对
体检发现总胆固醇、“坏”胆固醇和甘油三酯偏高,以及“好”胆固醇偏低,都属于血脂异常,应该及时就医(www.e993.com)2024年10月2日。血脂的危害是逐年累积的,血脂控制应该从小做起,控制越早越好,低密度脂蛋白胆固醇低一些更好,控制时间越长越好。注意:本文数据参考《中国成人血脂异常防治指南》,不同的医院正常参考范围有轻微的差别。
糖尿病人蛋白尿是怎么回事
高脂血症可能导致微血管病变,进一步加重肾脏损害,促使蛋白尿发生。他汀类药物如阿托伐他汀可用于降低低密度脂蛋白胆固醇水平。建议定期监测血糖和肾功能指标,如肌酐和尿微量白蛋白,以评估病情变化。饮食方面,应遵循低盐、低脂、富含膳食纤维的原则,有利于控制病情发展。
血症与黄瘤增生病是怎么回事
1.遗传性高脂蛋白血症遗传性高脂蛋白血症是由于基因突变导致血脂代谢异常,引起血液中胆固醇和甘油三酯水平升高。这会导致脂质在血管壁上沉积形成斑块,进而引发动脉粥样硬化。针对该病因,常用的治疗方法包括他汀类药物如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀胶囊等以降低低密度脂蛋白胆固醇水平。
低密度脂蛋白胆固醇偏低怎么回事
低密度脂蛋白胆固醇偏低可能是饮食不当、甲状腺功能亢进、肾病综合征、肝炎、酒精性肝硬化等疾病的表现,需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行进一步的诊断和治疗。1.饮食不当饮食中缺乏脂肪类食物会导致体内低密度脂蛋白合成减少,从而引起其水平下降。适当食用高脂肪食物如红肉、坚果等可增加低密...
血脂那些事——解密“血液高速公路”的健康状态|脂肪|甘油|胆固醇...
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)LDL-C被称为“坏胆固醇”,它是动脉粥样硬化的主要元凶。当LDL-C水平过高时,胆固醇容易在动脉壁上堆积,形成斑块,阻碍血流。幽默小贴士:LDL-C就像是“路霸”,到处乱停车,堵住了血液的通道。03高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)...