最佳血糖值“出炉”?血糖若控制在这个数,不用太害怕放心吃喝!
陈医生笑着摇了摇头:“血糖高不光和吃饭多少有关系,还和您平时的活动量、遗传因素、甚至情绪状态都有关系。”“尤其是退休后,很多人活动量减少,代谢也跟着慢下来,这时候就容易出现血糖升高的问题。”杨大爷点了点头,似懂非懂地问:“那我是不是不能再吃甜的了,茶叶蛋里都不让放糖?”陈医生笑着说:“其实...
餐后2小时血糖10.0,高还是不高?医生教你正确解读餐后血糖数值
有些糖尿病患者,年龄比较大,已经出现了糖尿病并发症,或是合并高血压、中风、冠心病等其他的慢性病,这些患者由于身体状况欠佳,运动量明显减少,对于这样的患者,无论是空腹血糖还是餐后2小时血糖,标准都可以稍微放松。一般而言,这样的患者,只要餐后2小时血糖控制在11.1mmol/L以内就可以了。但如果糖尿病患者比较年轻,...
要想不得糖尿病并发症,千万别忽视这4个指标,不是血糖!
1.空腹血糖4.4-7.0mmol/L,餐后2小时血糖<10.0mmol/L,糖化血红蛋白<7.0%[7];图:艾科乐舒血糖测试仪3.根据是否合并动脉粥样硬化性心血管疾病,以及发生动脉粥样硬化性心血管疾病的危险等级,请医生制订个体化低密度脂蛋白胆固醇和非高密度脂蛋白胆固醇控制目标;4.尿酸<360μmol/L;5.体重指数<24千克/平方米。
@刚吃完饭的你,注意!餐后一小时血糖原来这么重要
对于糖尿病患者来说,他们的身体可能出现胰岛素分泌不足、胰岛素分泌的时间不对或者细胞对胰岛素不敏感等问题,这就导致餐后血糖不能很好地被控制,往往会升高。那么,餐后一小时血糖在糖尿病管理中有什么重要意义呢?首先,它可以帮助我们早期发现糖尿病。有些糖尿病患者在初期,空腹血糖可能还正常,可餐后一小时血糖已经...
什么水果最升血糖,是西瓜吗?建议:血糖高少吃5种水果,没好处
二、血糖高,这“五种水果”少吃为好适量摄入水果可能不会影响血糖,但是过量摄入也会导致血糖升高,吃水果一定要适量,尤其是血糖高的人更要多加注意。医生告诉李叔叔,有五种水果对血糖的影响很大,血糖控制不稳的时候,一定不要吃。打开网易新闻查看精彩图片...
特殊人群糖尿病系列①当孕妈妈遇上高血糖
34岁的王女士在经过一段时间的备孕后终于当上了准妈妈,沉浸在准妈妈喜悦中的王女士抓紧到医院建了卡,不料没多久却接到了医院的电话,被告知血糖太高,需要尽快至内分泌科就诊,王女士顿时觉得五雷轰顶,难以接受(www.e993.com)2024年9月16日。来到内分泌科住院之后,查糖化血红蛋白7.9%,空腹血糖7.3mmol/L,空腹C肽0.71mmol/L,餐后2小时血糖13....
高血糖怎么办?梁世界:三消同治,内外同降
由于生活水平的提高和不良饮食习惯的影响,近年来,高血糖(指空腹血糖高于6.1mmol/L,餐后2小时血糖高于7.8mmol/L)的发病率呈上升趋势。高血糖的危害分为急性并发症和慢性并发症,急性并发症,包括糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态,甚至会有生命危险。慢性并发症分为大血管并发症和微血管并发症,前者包括心梗、脑梗、...
糖尿病人两种饮食习惯,加重胰腺负担,让血糖居高不下
糖尿病专家说,肥胖是引起2型糖尿病重要因素之一,也是降血糖的大敌,多过的脂肪它会让胰岛β细胞的负担更重,长期肥胖会导致身体的胰岛素敏感性变差,造成胰岛素抵抗,需要更多的胰岛素来降血糖。长期下去,胰岛β细胞可能会被“累死”。4.餐后1小时运动运动是降血糖的最经济有效的方法,现在虽然天气热,但糖尿病友还是...
吃饭稍作改变,糖尿病就好转了!控血糖要学会“吃”!
简单来说,晚餐时间越晚,胰岛素水平越低,血糖就越高。而且,晚餐不仅影响餐后血糖值,还直接影响第二天的空腹血糖。5.多吃硬少吃软注册营养师王璐表示,进餐后血糖的上升速度和食物的质地有关。对于血糖控制不佳、糖尿病的朋友,优先选择质地相对干硬的食物,少吃质地柔软、糯叽叽的食物,更有利于维持餐后血糖的...
怎么判断血糖稳不稳?关键看这个指标,不是空腹和餐后血糖
其实,空腹和餐后2小时血糖属于糖尿病的诊断标准。如果大家想知道自己最近血糖控制是否理想,只看这两个指标可不够。因为,我们的血糖是处于波动状态的,每个人的血糖状态也不相同。有人空腹血糖高,有人餐后血糖高,有人早上血糖高,到了下午就变低了。所以用抽血时的一个血糖值来衡量血糖控制效果是否理想,是不全面...