《打坐实修宝典》(专为你解决打坐出现的各种问题!)

你的肝虚,肾也虚,肝属火,肾属水,阴虚火旺,导致水火不能相济,水是水,火是火,水火不平衡,就会又冷又热。多念佛,多打坐吧,这二种方法都治身体失调。你这个现象就是失调。34、打坐过程中,丹田处跳动是怎么回事?这说明丹田处的气聚足了。丹田气聚足了,就会把气运送到全身。如果说心脏是个“血泵”,通过...

胃不好经常打嗝、还反酸胀气,怎么治?

2、针对打嗝嗳气,胃气上逆等胃虚肝郁症状如果只是往上反气,一般用大腹皮熬水喝,可以降气消胀;如果胃里堵门疼痛,气出不来,可以再加陈皮理气;对于胃胀痛的患者,可加一些枳壳和厚朴来止胀;反气的同时还有胃容物跟着进入口腔的,可用砂仁降逆。3、针对寒凝气滞,遇凉疼痛等胃寒者症状除了服用一些热性中药外,一...

学着和胃“对话” 养好胃从照顾它的情绪开始

1.气滞食积类的胃病大吃大喝、暴饮暴食导致的胃胀、打嗝、反酸、放屁、恶心想吐、嘴里有异味、大便不畅,说明有饮食停滞在胃部,阻塞住了胃气的正常下行。对于这种类型的胃病,养胃的方法就是要“通养”。也就是说,胃气通了、食积消了,这就是养胃。首先必须控制进食,不要再让拥堵的情况加剧。然后,一方面给予脾胃...