秋凉了,别让你的胃也“凉凉”

本身胃酸分泌偏多的人,以及胃溃疡、慢性胃炎患者饮用后,容易出现胃部不适。此外,有研究指出,咖啡因会刺激食管下段括约肌,使之变松弛,这可能会导致胃酸反流,加重泛酸、烧心等不适。高浓度柠檬水柠檬会刺激胃黏膜,并促进胃酸分泌,诱发胃食管反流和胃溃疡。因此,不少人,特别是胃肠不适者,喝柠檬水会出现胃痛、胃酸...

这种调料竟是“天然降压药”?高血压指南推荐,有些人却很少吃

一般长期吃辣的人,肠胃都会自动调整适应这个辣刺激,只要不跨等级挑战,一般胃肠不会“造反”。③3、空腹吃辣椒!(×)北京中医医院治未病中心副主任医师张国英曾在健康时报刊文中介绍,尽量不要空腹吃辣椒,以减少辣椒对胃黏膜的刺激,更不要吃完辣椒马上就吃冰镇食品,否则一热一冷会损伤肠胃血管。④吃辣时应注意...

空腹千万别吃这五种食物,注意了!

我曾经就因为空腹吃了一些辛辣食物,而导致胃部不适。那次,我空腹吃了一些辣椒和大蒜,结果没过多久就感觉胃部灼热难忍,还伴有呕吐和眩晕的症状。后来我才知道,空腹食用辛辣食物会直接刺激胃黏膜,损伤胃黏膜,易损伤脾胃。长期空腹食用辛辣食物还可能诱发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。那次经历让我深刻体会到了空腹食用辛...

吃辣会不会长痘伤肠胃?答案让你吃惊

虽然因为辣椒会增强肠胃蠕动,促进肠道消化液的分泌,吃完辣椒可能会有腹泻、腹痛等反应。但从长期影响来说来说,长期吃辣的人基本上不会比不吃辣的人更容易出现胃病,“四川人吃辣椒厉害、湖南人吃辣椒厉害,但是胃肠病的发病率,和广东是差不多的,在全国来说也就是中间的水平。”在相约小伙伴们吃麻辣火锅前,周...

经常吃辣的人,身体都怎么样了?

三、吃辣的弊端1.肠胃不适当辣椒的辣度超过胃部的承受能力时,胃部就会开始感到不适,其中最常见的症状就是灼热感。这种过高的“辣度”会刺激胃肠道加速蠕动,而这种蠕动的不规律性会使得食物在肠道中的停留时间缩短。由于食物没有足够的时间来吸收水分,因此无法形成正常的便形,最终导致腹泻的发生。简而言之,过量的...

多吃辣椒能长寿?权威研究:常吃辣椒能降低死亡风险,怎么吃好

根据北京大学肿瘤医院对胃癌分布的统计数据显示,喜欢吃辣的城市胃癌率反而相对较低,这意味着辣椒并不是导致胃炎和溃疡的罪魁祸首(www.e993.com)2024年11月27日。那么,为什么吃完辣椒后我们会感到胃部不适呢?因为辣椒中的“辣椒素”会刺激肠胃。但有研究指出,适量的辣椒素可以加速胃部的蠕动和血液循环,促进胃黏液的分泌,有助于修复胃粘膜。

胃不好的人少吃12种食物!反酸、烧心都少了,我竟然才知道→

但是牛油果中的脂肪同样会减慢胃排空,进而增加胃灼热发病率。06辣椒辣椒中的辣椒素会引起胃酸分泌增加,容易引起烧心反酸。07茶、咖啡茶和咖啡这类饮料含有较多咖啡因,同样会导致食道下端的括约肌松弛,使得食物更容易发生反流,引发“烧心”。08巧克力...

乐健康|流鼻血千万不要后仰头,暑尽凉生,注意祛湿、健脾胃

暑热过程中，脾胃功能都会处于相对弱的状态，因为暑热、出汗，伤耗人的脾胃之气，为了防止暑热我们吃一些寒凉的食品进行消暑，也会造成脾胃受损伤，再加上秋燥、温燥的来袭，很容易出现呼吸道的症状，比如咽喉不适、咽干、咽痛，咽部不适不会马上好转的。处暑后注意祛湿、健脾胃刘清泉：利用中医的办法把湿祛除，把...

吃辣椒会长痘痘?真相其实是这样

辣椒的辛辣味主要来自辣椒素分子，这是一种含香草酰胺的生物碱，能刺激人的感觉神经元细胞，让人产生灼热感。但同时也可以促进血液循环，增加胃肠蠕动和胃肠消化液分泌。辣椒中的生物碱可以促进血液循环，从而增加身体散热，有利于更快地分解体内多余脂肪，促进新陈代谢。所以，如果吃辣椒而不多吃其他食物，也不多吃...

胃不好的人注意,这12种食物要少吃!

但是牛油果中的脂肪同样会减慢胃排空,进而增加胃灼热发病率。辣椒辣椒中的辣椒素会引起胃酸分泌增加,容易引起烧心反酸。茶、咖啡茶和咖啡这类饮料含有较多咖啡因,同样会导致食道下端的括约肌松弛,使得食物更容易发生反流,引发“烧心”。巧克力除了咖啡因的作用之外,巧克力会导致肠道内细胞释放大量的5-羟色胺,使...